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暈厥家庭救護法
引起昏厥的原因很多，但多數由於迴圈障礙引起腦組織暫時缺血所致。隨著迴圈功能的恢復，大腦缺血得到糾正，症狀很快消失。昏厥類型很多，下面介紹幾種常見的昏厥家庭救護法： 血管性神經昏厥 多見於體質...
2012-05-21 -
徒手訓練計畫，不去健身房身材一樣可以練很棒！
前兩天和小夥伴聊天才說到，想要練完這兩周好好休息一段時間（只是不再局部分化這樣練），肩部感覺壓力比較大，炎症一直沒消除，所以就打算做做有氧，控制下飲食，減減體脂這樣...結果昨天分享了無器械囚徒健身...
2017-03-31 -
徒手深蹲每天做多少個？權威專家是怎麼說的
相比於負重深蹲的話，徒手深蹲要容易得多，所以需要做更多的量，但也不是做的越多越好，大家不要一次性做很多個深蹲，而是要做七八個以後停下來休息，休息兩三分鐘後再做一組。 一、徒手深蹲做幾個合...
2017-03-27 -
徒手深蹲的好處，看完後要學會利用
所謂的徒手深蹲，就是手上不加任何的負重，然後按照標準動作做深蹲運動，因為沒有負重，所以做起來更加輕鬆容易，但這並不代表可以隨意做，該有的動作標準一定要有。 1、增強膝蓋肌肉 只要深蹲...
2017-03-27 -
癲癇患兒發作時家長應採取哪些救護措施
面對癲癇患兒發作時，家長應該採取的救護措施： 去除身上任何硬的或危險的東西，消除患兒周圍鋒利的物體。 注意保持安靜，立即讓小兒平臥，臉朝向右邊。 務必解開衣扣，擦乾嘴周圍的唾液。及時清除口鼻...
2013-06-28 -
癲癇大發作的家庭救護
癲癇大發作時，患者表現為四肢痙攣抽搐，頭部後仰，大叫一聲摔倒在地，全身肌肉呈強直性收縮、痙攣。由於面部肌肉也發生劇烈收縮，癲癇患者發作時嘴巴緊閉，雙眼上翻。僵直期一般持續數秒至半分鐘後轉為陣攣期，...
2012-09-04 -
生活中如何救護癲癇大發作的患者
大家可能在生活、工作、學習中見到過這樣的情境，有人突然尖叫一聲，而後意識喪失，四肢抽搐、口唇發紫、口吐白沫，令人十分恐怖，這就是癲癇大發作，癲癇大發作病人十分痛苦，因此我們遇到癲癇大發作時，要伸出...
2013-08-16 -
如何救護精神運動性癲癇發作患者
精神運動性癲癇發作的特點是具有意識障礙和精神症狀。有一部分人發病有先兆，如感到胃部不適、幻聽、幻味、頭暈、噁心、恐懼等，發作表現形式多種多樣，如咂嘴、吞咽、撫摸衣扣等，或機械的繼續其發作前正在進行...
2013-08-16 -
癲癇發作預兆的急救護理
癲癇是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病，而癲癇發作是指腦神經元異常和過度超同步化放電所造成的臨床現象，下面介紹癲癇發作預兆的急救護理。 1）癲癇病人有發作預兆時，病...
2012-05-28 -
癲癇持續狀態的急救護理
現在的人們得癲癇的越來越多，而且癲癇疾病是非常容易反復的，作為癲癇的患者，除了要及時的治療，患者還應該瞭解自己的護理工作，雖然癲癇並不是容易治癒的疾病，但是目前治療疾病的方法有很多，那麼癲癇持續狀...
2016-01-18 -
常見偏頭痛急救護理須知
對偏頭痛的一般簡易療法如下： 1.心理療法對有焦慮抑鬱的患者，應給予精神鼓勵和勸慰，要讓病人注意勞逸結合，生活規律化，避免各種已知誘發偏頭痛的因素。 2.偏方療法 （1）紅、白皮大蘿蔔，洗...
2012-04-14 -
脊椎外傷救護警惕再損傷
近年伴隨交通事故、運動事故、高空作業事故等增多，脊柱骨折合併脊髓損傷已成為十分常見的傷害。而最令人痛心的是，約有1/4的脊髓損傷傷患因現場救助不當致使病情加重，遭致截癱，成為難以恢復的終生殘疾。...
2012-04-05 -
燒燙傷救護措施 因度而異
根據燒燙傷的嚴重程度主要根根燒燙傷的部位、面積大小和燒燙傷的深淺度來判斷。燒燙傷在頭面部，或雖不在頭面部，但燒燙傷面積大、深度深的，都屬於嚴重者。 燒燙傷按深度，一般分為三度： 1、一度燒...
2015-02-13 -
教你徒手判斷自己血壓
①通過自我感覺加以甄別 頭痛、腦漲、頸根部發酸是血壓增高的常見症狀，重時可導致兩側顳部(相當於太陽穴位處)出現跳痛，並伴隨輕度噁心。而血壓降低則以頭暈、周身無力、嗜睡、走路不穩表現為主。 ②...
2010-02-24 -
夏季中暑病人的救護方法
高溫中暑常發人群為：高溫作業工人、夏天露天作業工人、夏季旅遊者、家庭中的老年人、長期臥床不起的人、產婦和嬰兒。若有人員中暑，其救護辦法為： 1.立即將病人移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹...
2011-05-26 -
徒手按壓緩解心絞痛
心絞痛患者在逐漸增多，這意味著人們對此病有所疏忽，心絞痛是一種以胸痛為主要臨床表現的病症;此病危害極大，心肌梗塞就是心絞痛的危害之一，面對此病很多人束手無策;今天小編給大家介紹三種徒手按壓緩解...
2013-01-02 -
胃癌合併胃出血患者的急救護理措施
胃癌是發病率很高的消化道惡性腫瘤，很難早期發現，胃癌中晚期間當腫瘤已較為惡化患者經常出現胃出血。胃癌合併出血的發生率約為30%，其中大出血為7%~9%，需及時操起必要措施進行救治，以免產生不良後果...
2012-11-27 -
需要救護車的6種急症病人
1 傳染病人 此類病人發病期傳播迅猛，乘坐計程車會對他人產生交叉感染，所以應該通過專用急救車輛送醫院。 2 心腦血管病人 這類病人應儘量減少搬動，採取原地救治的方法，待病情相對穩定後才能轉送醫院。...
2010-03-09 -
夏季中暑如何緊急救護
夏季到了，天氣越來越熱了，一不小心就容易中暑，中暑如果處理不當，很大可能會危及生命，所以學會中暑的一些緊急救護是非常有必要的。中暑如果處理不當可能危及生命，因此在這介紹一下中暑時的緊急救護。 夏季...
2015-08-17 -
中風患者的急救護理方法
中風發生以後，患者對疾病強烈的不滿和不適應，使患者在心理上發生了很大的變化，持續性情緒低落是中風患者最常見的心理障礙，常常會導致患者發生抑鬱症，這些心理障礙主要是由大腦損傷造成的神經病理改變，以及...
2016-03-29
