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側臥時位於下側鼻腔出現鼻塞
檢查 故臨床上對於側臥時位於下側鼻腔出現鼻塞的患者要檢查。 一、體格檢查 採取病史給了我們初步印象和啟示，同時也指導我們對疾病的性質有一個概念。 二、實驗室檢查 實驗室檢查必須以病史及...
2015-08-06 -
為什麼右側臥的睡姿是最科學的
仰臥時身體的重量都壓在背部，使得背部肌肉過度受壓，因此人們往往在睡了一個夜晚起床之後，還會背部疼痛。而且，仰臥時，由於舌頭是軟體的，在口腔中往往會向咽部低垂，這樣很容易引起呼嚕，口水也更容易流入...
2010-08-17 -
有助產後傷口復原的營養食譜
一、止痛抗氧化 生化湯 材料 米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑薑7分、炙甘草7分。 做法 1、米酒水加入藥材，慢火加蓋煮1小時左右，約剩200毫...
2011-11-10 -
青光眼患者保養必知 不宜側臥睡
青光眼患者日常保養很重要，甚至可以說是兩分治療，八分護養。 1、喝水 少量多次，總量不變。大量飲水會迅速升高眼壓，建議大家少量多次飲，總量不變。 2、睡眠 不宜側臥，適當抬高下肢。對高...
2014-01-02 -
研究發現：孕婦左側臥胎兒更健康
婦女懷孕之後，如何保持正確的睡姿，對生育健康寶寶也非常重要。左側臥位是懷孕婦女的最佳睡眠姿勢。第一、能減輕妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，能維持正常子宮動脈的血液流量，保證胎盤的血液供給，使胎兒...
2016-12-30 -
夏季午睡側臥為佳 夏季午睡要注意什麼？
炎熱夏季，氣溫較高。經過一個上午的工作和學習，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後，一定要躺在床上睡上一會兒，緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣才會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。那麼，如何...
2013-06-28 -
【保健睡姿半側臥，睡出健康好身體】
睡覺每天都要進行，那麼如何讓睡覺變成一種保健呢?正確睡姿到底是哪種呢?看看專家怎麼說吧。 人在睡眠過程中姿勢並不是固定不變的，剛入睡時你覺得自己保持著一種相對固定的姿勢，但實際在一夜的整個睡眠過...
2017-03-14 -
孕婦的最佳睡姿 左側臥位
孕婦在中晚期左側臥睡姿的重要性，一方面是要睡的舒服，一方面是為了寶寶的健康，也是孕期的最佳睡姿！可以增加回到心臟的血流量；可使浮腫狀況減輕；保證更好地供給胎兒的營養物質和氧氣，避免胎兒缺氧情況的發...
2016-09-08 -
消毒復原對扁平苔蘚治療是有幫助的
在我們的生活中扁平苔蘚疾病患者是也來越多了，可見這種皮膚病的發病率是也來也高了。隨著發病率的便高意味著我們雖然都可能被這種疾病給纏上。那麼，扁平苔蘚治療方法有哪些呢?下面我們就來瞭解下主要的扁平苔...
2012-05-04 -
漏斗胸可以通過鍛煉使其復原嗎
都說漏斗胸患者要飲食和運動相結合，確實對於漏斗胸患者而言，日常多做一些體育運動對於病情的穩定和恢復都是很有幫助的，但是漏斗胸患者如何運動呢，運動到什麼程度呢?這些都是大家想要瞭解的問題，那麼漏斗胸...
2016-10-13 -
卵巢囊腫側臥疼痛
卵巢囊腫側臥疼，卵巢囊腫有可能長大了壓迫疼痛。卵巢囊腫會隨著時間逐漸發展，以致於當你運動或者靜坐後站起，也會感到疼痛，這個時候，病情已經比較嚴重，因為囊腫內的積液因為重力作用使卵巢下垂，當你運動時...
2016-08-15 -
酒後3種睡姿會奪命 側臥最養護大腦
男性朋友們經常由於各種原因喜歡和聚會喝酒，經常性的會喝多，那麼對於喝多之後的事情你又知道多少呢，喝酒會導致中樞神經系統先興奮後抑制的一種失常狀態，如果這個時候睡姿不正確有可能會要了你的小命哦，所以大...
2014-08-21 -
對症食療加速胃病復原
飲食習慣是消化系統健康的關鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則,必須避免刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮為佳。此外,針對各種不適症...
2011-07-20 -
痤瘡反復原來是環境受汙所致
有痤瘡問題的朋友通常是長期深受其苦，因此必須知道，如果你本身不合作，或者沒有仔細進行居家保養，那麼想要有滿意的療效是不可能的。 痤瘡(青春痘)喜歡找年輕、正在青春期的妹妹、帥哥，是不爭的事實，...
2011-08-23 -
孕婦左側臥胎兒更健康
婦女懷孕之後，如何保持正確的睡姿，對生育健康寶寶也非常重要。第一、能減輕妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，能維持正常子宮動脈的血液流量，保證胎盤的血液供給，使胎兒能得到正常的氧氣和營養物質需要；第...
2016-12-29 -
孩子睡覺打鼾儘量側臥睡
最近，黃女士發現4歲的兒子晚上睡覺時經常打鼾,聲音還挺響的。但看上去孩子睡得很香,也沒有呼吸暫停的現象。孩子就是愛踢被子，醒來時常有鼻塞。孩子為什麼會打呼嚕？打呼嚕的孩子真的會長不高嗎？還有人說易...
2011-11-18 -
新生兒支氣管管肺炎睡覺側臥行嗎
新生兒肺炎是常見的小兒疾病，護理不當嚴重威脅小兒健康，所以家長朋友們一定要做好預防，專家提醒在注意孩子日常飲食，保暖的同時，小兒的睡姿也是要注意的，下面就為大家介紹預防小兒肺炎的睡覺姿勢。專家指出，...
2017-01-03 -
側臥睡覺姿勢可以保護肝臟
側身睡覺更養肝 側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經裡去了，“肝主藏血...
2013-01-11 -
心理壓力 干擾傷口復原
心理壓力會讓傷口復原得較慢？美國研究發現，當一個人身處壓力，傷口復原時間會延時25%以上，舉例來說，學生若在考試期間受傷，傷口復原速度會比放假時受傷來得慢，即使只是橡皮擦大小傷口。 志願者們分別...
2010-04-27 -
腦癱患兒側臥位穿脫衣服的好處
穿衣服時或之前使腦癱患兒從一側翻向另一側，因為患兒不能長時間保持在一定的體位，要經常翻動，這樣的話就可以使身體和四肢不致變為僵硬而不易於穿脫。 當腦癱患兒側臥位時向後彎曲傾向緩解，頭和兩肩亦前伸...
2013-08-14
