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哪些食物中的微量元素有助於降血壓
在治療高血壓病的過程中,高血壓病患飽嘗了降壓藥的苦味道。有些微量元素是治療高血壓病的“良藥”,而且在生活中處處可尋,最簡單方便又安全可行的攝取方法是通過日常美味的飲食來吃進肚子裡。 1、鉀 人...
2013-04-18 -
肝癌患者需要什麼微量元素
有許多肝癌患者的家屬對疾病的護理比較頭疼,不知道具體應該怎麼做。在這裡推薦家屬從肝癌飲食入手進行患者的護理,如果飲食注意得當,則患者的身體機能可以保持得比較好,而且其它的護理也會比較簡單。下面看...
2012-10-30 -
月經不調怎麼調理?補充微量元素讓你遠離月經不調
月經不調怎麼調理?月經異常是許多女性都會經歷的事情,但是如果長期月經不調的話,會對身體造成不好的影響。那麼月經不調應該如何調理才能康復呢?1、月經不調可以補充維生素。維生素B6可降低血液雌激素水準調...
2015-07-29 -
可明目護眼的微量元素有哪些
眼病是很常見的一種疾病,生活中有十種微量元素可有效的明目護眼,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等,都是保健眼睛的必需營養。 1、維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞。維...
2013-05-27 -
提高精子品質的幾種微量元素
夫妻要想能懷孕就需要雙方共同的努力。而對於男性來說關鍵就是男性的精子品質要高。那麼如何才能保證男性的精子品質呢?下面給大家介紹幾種能提高精子品質的微量元素供大家參考。 補充鋅元素 人的睾丸...
2014-09-01 -
老年性白內障發病 可能缺乏微量元素
白內障病因大揭密 就目前瞭解,老年性白內障的發病可能與下列因素有關: (1)營養素代謝 通過動物觀察,發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關,如鈣,磷,維生素E、A、B2等。 (2)...
2011-11-03 -
寶寶半夜愛驚醒,建議查查微量元素
寶寶半夜愛驚醒 首先:護士媽媽建議您先帶寶寶查一下微量元素,看看是不是缺鈣,小孩缺鈣,晚上會睡不好。 再有:寶寶白天是不是玩得太過了,這對他及晚上的睡眠也是有影響的。 還有:注意一下寶寶...
2011-10-19 -
微量元素不可輕視 教你正確營養食療
物以稀為貴是微量元素的特性。微量元素的“可貴”、“可愛”在於微量。微則功效大顯,多則損害不淺。隨著人們保健意識增強,不少食品、保健品乃至藥品中均加入了“微量元素”,甚至成為時尚。什麼是微量元素呢?它...
2013-08-19 -
孕前必補的四種微量元素
孕前應注意補充的4種微量元素 1.碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育,增大呆小病的發病可能。...
2011-03-23 -
老年人需適當補充必需微量元素
隨著年齡的老化,胃腸道消化吸收功能減弱,老年人對各種微量元素攝取能力逐漸減退,體內的含量也就逐漸減少。 老年人適當補充必需微量元素,對於抗衰老、預防和治療各種疾病具有重要作用。 曾有專家對部...
2011-10-13 -
含微量元素的食物有哪些
微量元素現在已經成為了大家都非常注意的一點,這是因為微量元素可以幫助人們更好的補充身體流失的營養,因此怎麼樣補充微量元素就成了許多人都非常關心的話題,微量元素可以通過相關的保健品獲得,但是我們都知...
2016-01-03 -
紅糖富含微量元素 更適合老年人
補充老年人所需營養物質。食欲不振導致老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少,平時應注意在飲食中補充。紅糖是未經精煉的粗糖,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,含有維生素和微量元素,如鋅、錳、鉻等,...
2015-08-08 -
准媽媽要注意補充微量元素
育齡女性如果在孕前體內微量元素儲備不足,那麼懷孕後會更容易發生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發育非常重要。因此,在你準備懷孕時,別忘了補充一下微量元素。 孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕後隨著血液系...
2009-05-20 -
別給“黃毛丫頭”盲目補充微量元素
嬰幼兒頭髮稀疏吃什麼? 孩子頭發黃是缺乏微量元素的表現嗎? 孩子頭發黃的幾個原因 寶寶缺鈣是查頭髮還是查血液? 很多寶寶在1~2歲長頭髮的時候頭上總是稀稀疏疏帶一點黃髮,這讓很多爸媽著急,...
2011-12-09 -
微量元素的缺乏或過量也可致弱精症
弱精症的發病原因較為複雜,除了與一些病症的遷延有關以外,還與機體某些微量元素的缺乏或過量密切相關。 1、鋅、銅、鎂3種元素缺乏 精漿的品質是保證精子活動能力的一個重要指標,而精漿的品質又與體內...
2012-12-04 -
弱精症患者應注意補充微量元素
弱精症患者除了積極配合臨床治療以外,還應有意識的進行以下營養素的補充。 1、鋅 鋅是一種人體所必需的微量元素,與新陳代謝、生長發育等生理功能密切相關,尤其是男性精液,需要大量的鋅含量,一旦缺乏...
2012-12-25 -
缺乏微量元素也會少精
科學研究發現,鋅、硒、維生素E等微量元素的缺乏也會導致少精症。鋅元素可以維持和助長男性性技能、提高精子數量;硒元素是精漿中過氧化物酶的重要組成部分;維生素E又稱生育酚,可使男子精子活力和數量增加,...
2012-03-23 -
微量元素不足易發皮膚病
銅 銅離子缺乏可使毛髮蜷曲、皮膚鬆弛。白癜風是一種色素障礙性皮膚病,其發病機理目前尚不明了,但有一種學說認為銅離子缺乏是白癜風發病的原因之一。儘管銅在皮膚中的含量很少,但它是合成黑色素的關鍵酶...
2010-01-06 -
多補充微量元素預防宮頸癌
現在的女性朋友們生活壓力大,工作壓力大,很多時候很容易出現多種疾病宮頸癌就是其中比較普遍的疾病之一。所以對於宮頸癌的瞭解是很有必要的,下面我們將介紹宮頸癌的飲食: 宮頸癌的飲食要點: 一、補充...
2011-02-16 -
孕期准媽咪補微量元素很重要
孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕後隨著血液系統的變化,發生血液稀釋,孕婦會出現貧血、缺鈣的情況,特別是孕前已經存在缺鐵、缺鈣的女性。 更需要提醒的是,還一定要注意平衡膳食,合理攝取多種營養素...
2009-12-07