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經常熬夜男人如何養生 自我克制飲食戒煙戒酒
經常熬夜的男人如何補人們晚上在加班的時候，體力腦力消耗得較多，在選擇食物的時候就要有些講究了，有些食物是不能列入食用範疇的。1拒絕含咖啡因的飲料咖啡因雖然提神，卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生...
2014-05-15 -
戒煙按摩什麼穴位
一、戒煙按摩什麼穴位1. 內關穴2. 合穀穴3. 足三裡4. 百會穴5. 印堂穴二、戒煙的妙招三、吸煙時怎樣做有利於健康戒煙按摩什麼穴位1、內關穴在前臂屈側,腕橫紋上2寸處,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱...
2016-10-06 -
15個幫你戒煙的趣招
下面就教你戒煙的一些趣味方法！ 1.給自己的近一周做個計畫，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。 2.把所有的煙都扔掉，但如果你不喜歡誰，就送給他。 3.每天清晨對自己說：我討厭香煙，我憎...
2010-08-13 -
抽煙易致肺癌 戒煙尤為重要
肺癌是世界上最常見的癌症，每年診斷出的患者高達130萬。很多研究顯示，抽煙與肺癌之間有著緊密的聯繫，但是具體機制一直沒有弄清。美國科學家近日發現，某種特殊蛋白含量的降低會導致DNA損傷，從而觸發...
2010-08-13 -
紅斑狼瘡可以徹底治好嗎
紅斑狼瘡是一種發病率較高的免疫性皮膚病，多累及其他器官的併發症，給患者帶來的危害是無法形容的，若不及時治療，病情惡化，甚至會有致命的危險。那麼，對於紅斑狼瘡，可以徹底治好嗎? 紅斑狼瘡雖然容易...
2016-02-25 -
吸煙的肺戒煙後能恢復正常嗎
養生之道網導讀：吸煙的肺戒煙後能恢復正常嗎？我們知道吸煙對肺的損害很大，不少吸煙人士認識到這點後，為了健康著想開始戒煙，但存在一個疑問——吸煙的肺戒煙後能恢復正常嗎？看看下文的解答。 一、吸煙的肺戒...
2016-05-05 -
瑜伽四部曲 燃燒脂肪更徹底
減脂並不是單純的出越多汗就越好，要從根本上入手，也就是要把身體內的脂肪消耗掉才能減下去。今天小編介紹的四個瑜伽動作就是讓你的脂肪燃燒起來，減肥更加輕鬆自如。 貓伸展式： 效果：貓伸展式可以放鬆整...
2012-09-27 -
盆腔積液能徹底治療嗎
大多數婦女的盆腔積液多是盆腔炎、附件炎或子宮內膜異位症引起的，是盆腔存在炎性滲出物。那麼患有盆腔積液能徹底治療嗎？盆腔積液的治療方法：1、一般治療：解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身...
2016-11-26 -
瑜伽3動作徹底擺脫失眠
【導讀】瑜伽3動作徹底擺脫失眠，瑜伽保持人們身體健康的功效的神奇的，不容質疑的。瑜伽還有治療失眠的神奇效果。那麼，如何練好瑜伽保證充足睡眠呢？一起來瞭解下瑜伽3動作徹底擺脫失眠吧。 瑜伽3動作徹...
2015-05-07 -
腎結石怎麼辦? 戒煙戒酒保持心情舒暢
預防腎結石該怎麼做？腎結石就是腎臟裡面長出了“石頭”。在泌尿系統的各個器官中，腎臟通常是結石形成的部位。腎結石是泌尿系統的常見疾病之一。腎結石的出現給患者及其家人帶來了眾多麻煩，這點是患者及其家人才...
2014-04-02 -
針刺戒煙的常用穴位
可能很多煙民都有過想要戒煙的念頭和嘗試，但有不少人的戒煙因沒有科學方法，往往堅持不下去。那麼什麼戒煙方法才能有效果呢?不妨來試試針灸戒煙吧，下面我們來看看針刺戒煙的常用穴位有哪些，看看針灸戒煙應...
2016-05-10 -
戒煙丸
【處方】黨參的功效與作用2錢，玉竹2錢，粟殼2錢，橘紅1錢2分，沉香5分，黃耆（炙）2錢，茯苓的功效與作用2錢，炮姜2錢，杜仲的功效與作用1錢2分，肉桂的功效與作用5分，棗的功效與作用仁1錢2分，制...
2017-02-28 -
多吃2種水果徹底告別大餅臉
瘦臉吃什麼水果1黃瓜平時生活當中我們用黃瓜最多的可能就是用黃瓜片來敷臉。由於黃瓜具有一定的美白功效，所以說受到很多愛美朋友的青睞，但是同時黃瓜也是具有一定的消除水腫的作用，所以說我們用黃瓜片敷臉的話...
2016-08-28 -
琥珀徹底湯
【處方】獨活9g，三角將軍（即3個角的屎官牛）3個（焙乾），人指甲3g（焙黃），全蠍7個，僵蠶（炒）7個，蟬蛻15g，天南星6g。【功能主治】祛風鎮痙止痛。主破傷風。【用法用量】水煎服。每日1劑。連...
2017-02-28 -
癲癇怎麼徹底治療
癲癇病能治好嗎？癲癇怎麼徹底治療呢？相信很多患者家長最關心的就是這個問題，如果家裡有小孩癲癇病患者，是家長們最為痛心的事情，隨著科學技術的不斷發展，現今小孩癲癇病專家稱是可以治好的，小孩癲癇病的家...
2016-05-27 -
三個動作助您徹底告別“圓滾滾”
天氣炎熱，很多宅男宅女都選擇呆在家裡，導致運動量大大降低，再加上受不住美食的誘惑，游泳圈愈發增大。今天小編就為大家推薦幾個瘦腰的瑜伽動作，提醒大家千萬不要因為天氣熱就疏於運動哦，好身材可不是懶出來...
2016-07-22 -
用心做五次才能徹底釋放自己
靜坐又稱為瑜伽冥想修行的第一方法，對於身心健康，十分有益。印度文獻記載：“修者靜坐，可減少身痛、心亂、麻痹等疾；修者靜坐久，可減少妄念，禪之靜定生智，減少煩惱或愚昧。 以下是瑜伽冥想的五個調整...
2016-07-21 -
癲癇吃中藥能徹底治癒嗎
生活總是充滿變數的，很多時候我們會經歷一些坎坷，有的是工作受挫，有的則是身體患上了疾病，癲癇是一種危害性特別嚴重的疾病類型，如果治療不及時或者病情加重會帶來種種嚴重的後果，甚至還會讓患者失去性命，...
2016-05-18 -
瑜伽養生 睡前3動作徹底擺脫失眠
養生之道網導讀：瑜伽保持人們身體健康的功效的神奇的，不容質疑的。瑜伽還有治療失眠的神奇效果。那麼，如何練好瑜伽保證充足睡眠呢?瑜伽指南幫你揭曉。 瑜伽養生 睡前3動作徹底擺脫失眠 動作一 膝蓋彎曲...
2012-09-27 -
男士養生 輕鬆戒煙守護健康法則
編者按：煙是人類最大的敵人，人們都知道吸煙有害健康，但是有的人卻獨擋不了煙的誘惑，尤其是大多數的男人們。男士養生指南告訴你戒煙勢在必行。那麼，男人戒煙方法有哪些呢?男士養生常識告訴你。 男士養...
2012-08-02
