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心理學家支招：10個小技巧讓愛更濃烈
10個小技巧讓愛更濃烈 心理學家研究過戀愛問題。他們認為，這些細膩感情的流露很重要，強過“積極傾聽”和“信任遊戲”之類的方法。下面是他們研究後給出的十條建議，可以幫助戀人在戀愛中彼此滿意，幸福...
2016-02-29 -
生活中減輕心理壓力要掌握的技巧
1、必須思考清楚，對於你和家人來說最重要的是什麼，並盡一切努力去實現它。在這方面所取得的最微不足道的成績也會令你心情舒暢。2、如果面對困難，你感到孤立無援，那你應該尋求朋友和親人的安慰。與朋友的一...
2015-03-30 -
盤點職場男性緩解心理壓力的技巧
一、放慢一下工作速度：如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕鬆休息一下，可能你會做得更好。 二、合理地安排作息時間：嚴格執行自己制定的作息制度，使生活、學習、工作都能規...
2015-03-30 -
17個心理小技巧讓你變得更好
心理技巧能讓我們更好地瞭解人類，換句話說，能幫助你超越他人。有時或許是一個姿勢，有時則像每次都在臉上掛著笑容一樣簡單。一個人的到底在想些什麼？看看下面這些心理技巧：1 想知道誰跟誰關係好？那就在人群...
2015-08-24 -
白領保持心理健康有什麼技巧
養生之道網導讀：白領如何保持心理健康？隨著社會的進步，越來越多的人成為了白領一族，這些白領又因為競爭激烈，從而容易患上心理疾病，那麼白領如何保持心理健康？一起來看看！ “白骨精”易發心理健康強迫症 ...
2016-08-09 -
超實用的心理減壓技巧
一、超實用的心理減壓技巧二、心理壓力的危害三、心理問題的解決方法超實用的心理減壓技巧隨著年齡的增長,來自社會和自身的各種壓力,不斷地影響我們的生活。那麼,心理壓力過大該怎麼辦呢?有什麼方法能夠減輕心...
2016-08-03 -
緩解女人心理壓力的五大技巧
現代社會的競爭不斷加劇，很多女性朋友都面臨著越來越多的壓力。心理壓力是摧殘女性健康的一大因素，所以要找到合適的方式來進行排解心理壓力。那麼，女人心理壓力應如何緩解呢？ 緩解女人心理壓力的五大...
2016-02-24 -
戀愛心理學 實用的戀愛技巧
心理學並不是孤零零的淩駕於人們生活之上的一門科學，尤其是戀愛心理學，很多實際研究都可以應用到實際的戀愛中。下面，我們介紹幾點在戀愛心理學基礎上延伸出來的談戀愛技巧。 一、約會安排在什麼時間，女...
2015-11-21 -
減掉職場心理壓力的5個技巧
聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、視覺，五官感覺是人們每日生活中的必備，每天都會有看到的、聽到的、聞到的等等眾多事物，可是你知道嗎，好好的利用你的五官，也是可以減壓，尋找快樂源泉的!比如，工作之餘聽聽音樂，...
2017-03-06 -
心理情感 使您快樂的10個技巧
快樂一直是大家所嚮往的情感，可是在現在與日俱增的社會壓力下想擁有快樂卻很顯得那麼困難。今天，小編給大家帶來關於如何使自己快樂的十個技巧，希望大家通過這些技巧能夠得到快樂。想要收穫快樂就跟隨小編繼...
2013-11-18 -
孩子也有心理壓力？緩釋孩子心理壓力的8個技巧
英國著名兒科醫生芭芭拉·霍華德在長年行醫生涯中發現，孩子們並非我們想像的那麼輕鬆愉快，他們也和成人一樣受到來自方方面面的壓力，並且以上述的各種方式表現出來。芭芭拉·霍華德的一項統計資料充分說明了這...
2013-03-03 -
怎樣緩解“心理罷工”現象 舒緩壓力要知道6個小技巧
上班族出現心理罷工如何及時的調節？心理罷工，想必大家對此或多或少的有了一定的瞭解了。對於上班一族來說，心理罷工是指員工對個人工作積極性和主動性的有意放棄，會嚴重危害員工的身心健康，同時也會讓企業付出...
2016-01-18 -
職場菜鳥必讀 遠離不良職場心理得技巧
當我們從校園當中走出來進入到社會這個大學堂之後，經過幾年的發展，同學之間的差距就會越來越明顯。例如有的同學則會為房子車子而發愁，有的同學則十分富足。之所以會有如此的差距，就是因為職場心理健康。想要在...
2016-08-29 -
求職面試技巧 揭秘求職面試的2大心理攻略
雇主經常用心理測試來檢驗應聘者，幫助他們更瞭解你的個性，和融入該職位的能力 -- 這種測試現在越來越受雇主歡迎了。這些心理測試，有些是使用紙筆，有些則是在電腦上操作。企業可能會先訂出一個工作的職位描...
2015-05-20 -
人際交往技巧 社交禮儀中8種病態心理
社會生活避免不了要有社交圈，但是有些人在社交中心理狀態不佳，阻礙了人際關係的正常發展，而這種心理狀態，實際上就是社交中的病態心理。1、猜疑心理：有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外...
2015-04-27 -
大學生人際交往技巧 8種心理不可有
大學生在人際交往中，主要存在以下一些不良心理：1、自卑心理 對自己缺乏正確的認知，在交往中缺乏自信，總覺得自己不足的地方太多，優勢太少，失去交往的勇氣和信心。2、自傲心理 與自卑心理相反。在交往中過...
2015-03-20 -
處理人際關係技巧大盤點 9種異常心理不可有
人作為社會活動的單獨個體，需要在群體生活中獲得良好的情感體驗。善於交際的人，一般擁有良好的人際關係，往往可以使很多事情事半功倍。當你為自己的人際關係煩惱時，你可以用以下症狀為自己把把脈，找到了問題的...
2014-11-06 -
職場人際心理：跟同事溝通必學的8個小技巧
同事之間不僅相處重要，溝通更是重要，良好的溝通可以讓工作得心應手，以下就是跟同事溝通的8個小技巧。1、常微笑和對方有眼神交流俗話說的好：“抬手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感...
2014-03-25 -
心理揭秘：8個小技巧讓你瞬間放輕鬆
近日，美國新聞網刊載了弗裡德曼總結出的8個新奇的減壓妙招，能很好地幫助我們緩和情緒、放鬆大腦、克服消極心理反應、積極面對各種挑戰。 1.吹氣球。人在承受壓力時，呼吸會變淺變短。吹氣球能讓呼吸放...
2012-11-22 -
職場減掉心理壓力的小技巧
聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、視覺，五官感覺是人們每日生活中的必備，每天都會有看到的、聽到的、聞到的等等眾多事物，可是你知道嗎，好好的利用你的五官，也是可以減壓，尋找快樂源泉的！比如，工作之餘聽聽音樂...
2012-10-09
