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如何緩解心理壓力大的秘訣
隨著生活節奏的加快,人們會面臨的心理壓力也會越來越大,那麼心理壓力也會更大,那麼如何緩解心理壓力呢,下面小編就為您詳細的介紹,希望對大家有所幫助。 如何緩解心理壓力讓您跑調糾結的心理 “糾結”...
2017-03-04 -
保持心理健康有什麼秘訣
養生之道網導讀:快樂不是外界給予的,只有自己創造的快樂才是深層的、永久的、穩固的,才能使自己終身受益。所以,快樂是智者的人生觀。那麼,怎樣創造並感受生活中的快樂,健康愉快地過好每一天呢? 快樂不是外...
2016-07-25 -
心理減壓 都市職場男的減壓秘訣你瞭解嗎
在這個經濟高速發展的時代,都市職場男存在著一定的壓力。不管是從生活上還是工作中都有很大的壓力讓他們喘不過氣,職場競爭更是激烈,所以唯有愛拼才能創造美好的人生,所以都市職場男的心理承受壓力也是相當...
2013-10-28 -
老人保持心理年輕的秘訣
1.珍惜親情 人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情,讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇,不要過多干預兒女的生活。 2.鞏固愛情 俗話說“少年夫妻老來伴,恩愛夫妻多長壽”。老人愈是年老愈要...
2010-06-29 -
心理壓力大?20個秘訣可能幫到你
1、一吐為快假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心裡,把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支持和指正。 2、開懷大笑健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發洩方法。“笑一笑...
2011-11-14 -
20個秘訣 告別心理壓力的折磨
現代的都市生活真讓人喘不過氣,工作、感情、生活、人際關係……處處遭受壓力的逼迫,繼而使精神備受折磨!特別在臨近年關,壓力甚大。其實這個時候,我們應該好好舒緩一下自己的心理,為自己減壓,下面20個...
2011-01-07 -
20個秘訣 讓你遠離心理壓力
現代的都市生活真讓人喘不過氣,工作、感情、生活、人際關係……處處遭受壓力的逼迫,繼而使精神備受折磨!其實這個時候,我們應該好好舒緩一下自己的心理,為自己減壓,下面20個方法幫你做到! No.1...
2011-02-26 -
教你快樂工作的8個心理小秘訣
幾個快樂工作的小秘訣,許多人試用後,都感到非常有效: 1.把手放在你的前額,緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆,那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。 2.雙肩放下,垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時...
2011-04-01 -
20個秘訣讓你遠離心理壓力的折磨
現代的都市生活真讓人喘不過氣,工作、感情、生活、人際關係……處處遭受壓力的逼迫,繼而使精神備受折磨!特別在臨近年關,壓力甚大。其實這個時候,我們應該好好舒緩一下自己的心理,為自己減壓,下面20個...
2011-04-20 -
讓你遠離心理壓力的秘訣
現代快節奏的生活讓人們覺得快喘不過氣來,不管是在感情上、工作上還是家庭上,處處都遭受到壓力的逼迫。而這時,我們就要學會釋放壓力,這裡呢,小編為大家介紹20種讓你遠離壓力的秘訣,相信你一定能做到的...
2011-04-28 -
五個秘訣助你消除心理疲勞
人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低,直至產生厭倦情緒;確實,很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感,在心理上將其當作沉重的包袱,背負著這個包袱才感到格外地累。 所謂...
2011-05-30 -
女人的3個心理秘密 沒人喜歡乏味男
1、女人給男人撐面子的心理。 女人總是會嫌自己不夠漂亮,不夠給老公撐面子,即使你千百次告訴她,她是你心目中的公主,是你的唯一。她還是會常常覺得沒有安全感,如果你還是榆木腦袋,根本沒有發覺這一...
2011-11-25 -
4個小動作暗含男人心理秘密
用電視遙控器碰妻子:躺在床上看電視時,男人會先用遙控器碰碰伴侶,確定對方是否真的睡著了,再決定自己該做什麼。 搶被子:半夜,你突然被凍醒,身上空空如也。轉頭一看,身邊的那位裹著整條被子。先別生氣...
2011-12-01 -
容易被忽視的男女心理秘密
其實,生活中有很多關於心理學方面的細節是被我們忽略的,掌握這些細節可以解決我們的很多困惑,下面由小編來為大家介紹被大多數人忽略的心理細節。 花心從童年開始 一個人的花心,從童年起,便已註定。一...
2011-12-09 -
林志玲完美胸部護理秘訣
林志玲是如何做一個自信挺胸的美麗女人的?今天,就讓林志玲來告訴我們如何塑造完美胸部曲線,揭開其中的秘訣吧。 ${FDPageBreak} 每一個女人都希望自己能夠擁有完美的胸部,可是並不是每個人...
2012-02-19 -
9種坐姿暴露男人心理秘密
我們總結了男人最常見的9種坐姿,並對它們一一分析,這將有助於你去瞭解,那個人到底在想什麼? 1.坐滿整張椅子 這種坐姿的人一般是個生活中的強者,熱情洋溢而又有一技之長,隨處都可安身立命。再者,...
2012-07-15 -
男人約會時的心理秘密
在男人看來,第一次約會是極其重要的,抱著一次就搞定心態的男性不在少數。如果第一次邀約被拒絕,他將信心大失,在約會過程中,男人和女人的心理體驗不同,從開始約會到逐漸確定關係的過程中,表現出的行為也...
2009-06-04 -
有關男性外遇的心理秘密
第四句實話:男人只想與你戀愛,對婚外女人想嫁給他的想法都是又高興又害怕。 你要嫁給他,男人得意的是,這個女人還真愛他,害怕的卻是,會被女人無怨無悔地纏上。這種關係的結束,大多都是從那個女人提出讓他...
2010-11-11 -
小心你的舉動 肢體語言暴露你的心理秘密
一個人要向外界傳達完整的資訊,單純的語言成分只占7/100,聲調占38/100,另外的55/100資訊都需要由非語言的體態來傳達而且因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動,所以,它很少具有欺騙性。 ...
2016-04-30 -
社會心理學 分析坐電梯的心理秘密
生活中我們常常都會坐到電梯,在這個熟悉的小空間裡,會隱藏著什麼樣的心理秘密呢?在站滿陌生人的電梯裡面的,人們會比較嚴肅,不怎麼說話,眼睛大都看著電梯數等等。也有很多人一上電梯就會鑽到角落裡,或者緊盯...
2016-05-01