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根據坐月子三階段制定食譜
第一周、排除惡露、廢水、廢氣及老廢物麻油豬肝:破血,將子宮內的血塊打散以利排出(不要擔心膽固醇增高);首烏燉魚湯:肉質鬆軟,易吸收,新鮮河魚即可;養肝湯:神奇茶,幫助肝臟解毒,剖腹產可解除麻醉藥毒性...
2016-12-21 -
嬰兒輔食該不該加食鹽和蔗糖
6個月的嬰兒一天需鈉200毫克,相當於食鹽0.5克,多種食物口味雖淡,但亦含一定量的鈉鹽;若再額外添加,尤其口味以成人為標準,必然使鈉攝入過多。嬰兒腎功能還未發育成熟,過多的鈉鹽必然影響腎臟功能。...
2012-06-29 -
食鹽真的能去頭屑嗎?
誤區1:愛用偏方去頭屑 日常生活中,我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清、啤酒等民間偏方,治療頭屑問題。誠然,有些偏方也許能夠說出某些去屑依據,甚至可以振振有詞的講出一套看似可信的理論,或者標榜為...
2011-11-01 -
食鹽過多面色黑黃 哪些食物多吃會使膚色變差
1、面色黑黃 食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑,經陽光暴曬後更是明顯。 2、雀斑、黃褐斑 食鹽過多,除可使面色黑黃外,也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多,則會影響肝臟...
2012-04-10 -
食鹽十大護膚功效
食鹽我們都不陌生,關於食鹽的認識,可能僅僅限於食物配料,還知道不能吃的過鹹,否則容易患上高血壓;其實食鹽還有護膚的功效呢,可以消炎殺菌,還可以改善粗糙皮膚去黑斑等等,下面是食鹽的護膚功效。 1...
2013-07-08 -
夏季貪涼光腳 當心痛經纏上你
在天氣炎熱的夏季,人的雙腳在這大熱天氣很容易出汗,很多人都會選擇不穿襪子直接穿鞋。如果我們穿塑膠涼鞋、旅遊鞋等透氣性不好的鞋,會讓腳部皮膚直接浸泡在汗液裡,就很容易導致真菌在濕熱的環境裡生長,就會發...
2013-05-29 -
經期吃鞣酸食物小心痛經
哪些食物中含有鞣酸茶葉茶葉中含有50%的鞣酸,茶越濃,人體對鐵分子的吸收力就越低。且經期喝茶還容易加重便秘,茶中的咖啡因還會刺激痛經。建議女性經期儘量不喝茶,飲食上多吃一些富含鐵質的食物,以便補充鐵...
2016-11-08 -
女性經期吃苦味食物擔心痛經
苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢...
2016-11-25 -
食鹽水洗澡可治接觸性皮炎
1.新鮮魚放在鹽水裡洗一洗,可除去泥腥氣味,使味道更鮮美。 2.不吃剛打撈的鮮魚,用鹽把魚裡外擦一遍,待一小時後再往鍋裡煎,鮮味如常。 3.煎魚前或炸炒其它食物時,先在鍋裡入點鹽,可使油不濺到鍋...
2009-09-29 -
如何祛除痘痘?食鹽祛痘絕招
洗臉後,把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環開按摩,這樣可以有效的祛除黑頭粉刺。 長痘痘是一件讓人頭疼又煩惱的事情,炎...
2011-08-23 -
三叉神經痛定性診斷方法的介紹
繼發性三叉神經痛是三叉神經中的類型之一,這雖說是現在生活中,比較常見的疾病,但其實對於這種疾病的瞭解比較少,只知道三叉神經痛會造成臉部疼痛,一般和牙疼是比較類似的,疼痛感讓人難以忍受,那麼三叉神經...
2016-04-25 -
過量食鹽 容易導致白內障
如今的健康飲食,是提倡低鹽飲食的,一個人一天的鹽攝入量,不應超過8克,否則,就會危機我們的身體健康。吃鹽太多會加重腎臟和心血管的負擔,引起腎病加重、高血壓、心臟病和中風。雖然這些都一般人都知道的常...
2012-04-26 -
警惕食鹽攝入量過多 少吃“納元素”多吃“鉀元素”
世界衛生組織健康營養司司長法蘭西斯科·布蘭卡表示,全球大多數人在飲食中都存在鈉元素攝取過量、而鉀元素攝取不足的問題。若日常飲食中攝入過多鈉元素、而鉀元素攝入量不足,成年人患高血壓的風險較高,而高血...
2013-02-02 -
排毒養顏用黃瓜食鹽最好
黃瓜排毒法 黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功能。其味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維...
2010-09-02 -
食鹽不可不知的十三個妙用
食鹽不僅是日常生活中不可缺少的調味品,還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認為,它性咸,味平、微涼,無毒,具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。現在我們就來介紹一下食鹽簡...
2014-07-27 -
什麼情話會讓你心痛?
1.對自己好點,因為一輩子不長;對身邊的人好點,因為下輩子不一定能夠遇見! 2.對不起是一種真誠,沒關係是一種風度。如果你付出了真誠,卻得不到風度,那只能說明對方的無知與粗俗!? 3.如果你...
2012-02-28 -
小心痛經背後隱藏的婦科疾病!
正因為痛經十分常見,所以很多女性朋友認為痛經是很正常的事情,殊不知,痛經有時候是一些婦科疾病的前兆。那麼痛經背後隱藏的婦科疾病有哪些呢? 痛經背後隱藏的婦科疾病1、盆腔炎:經期發燒、下腹墜痛可能...
2011-07-29 -
當心痛經止痛藥的副作用
說到止痛藥的副作用,有這樣一個病例。一位四十多歲的女性患者,腎衰。由於痛經,她一直服用止痛藥。三年後,經醫院檢查發現功能衰竭,後來被診斷為鎮痛劑腎病,是長期服用止痛藥引起的。其實,止痛藥的副作用不僅...
2016-11-16 -
女兒“初潮”應當心痛經來襲
如果你的女兒到了初潮的年紀,忙碌的你,會抽出更多的時間來關心女兒嗎?此時,原發性痛經最易襲擊她們,據悉,初潮後一年內發生原發性痛經者達50%以上。做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨,使其身體、學業受到影響。...
2016-11-16 -
夏季貪涼小心痛經找上門
炎熱的夏季、心情就會變得非常的煩躁,我們都喜歡和冰鎮的飲料,所以有很多的女性朋友們經常會遇到痛經這樣的事情,所以針對大家的疑問,今天就為大家簡單的介紹一下!貪涼,痛經找上門世界衛生組織調查得知,全球...
2016-11-16