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半斷食排毒法 這樣減肥排毒效果好
不知道大家有沒有聽過半斷食排毒法，它是通過半斷食的方法來幫助身體排出毒素，從而達到減肥的效果，那麼半斷食排毒法是怎麼做的呢?半斷食排毒法對身體有哪些好處呢?下面一起來看看吧! “半斷食”療法是一...
2017-01-06 -
經絡養生排毒法
【導讀】經絡養生排毒法！經絡不通該怎麼辦？經絡不通的解決方法有哪些？如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢？相信這些問題困擾著很多人吧！那麼下面就讓小編來為您一一解答，希望這篇經絡養生排毒法可以對您有...
2015-05-18 -
冬瓜排毒有奇效 但千萬別和這三種食物一起吃
冬瓜的營養價值都有哪些呢？在煲湯的時候，我們都習慣放一些冬瓜在湯中。不過，小編要提醒大家的是有一些食物是不能和冬瓜一起吃的哦。接下來，就來一起看看都是什麼食物不能和冬瓜一起吃吧。 冬瓜的營養價值 ...
2016-08-16 -
斷食瑜伽排毒法塑出好身材
你想讓頭腦變得更清楚嗎？你想讓身體內的毒素徹底排清嗎？你不妨試試為期一周的斷食瑜伽，接下來我們將向你介紹相應的早晚練習。 精心佈置的診室，優美靜謐的環境，新鮮清爽的空氣，在這種條件下進行斷食，對你...
2012-09-27 -
六大飲食排毒法教你吃出好身材
六大飲食排毒法教你吃出好身材1粗糧和水果排毒法多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動，防止便秘，使我們排出廢物和毒素。當我們身體內部恢復活力，我們也會看起來美麗！豆漿、蔬菜、水果、綠茶、水一定要天天相伴，粗糧...
2016-07-09 -
菜湯排毒法能減肥
如何減肥是MM們最關心的問題之一，而現在以菜湯排毒為主要手段的排毒法受到追捧。到底菜湯排毒是怎麼一回事呢?我們常說的清水減肥又是什麼原理呢?下面就以菜湯排毒和清水減肥等P排毒法為例來告訴MM們其中...
2012-09-28 -
四種瑜伽健康排毒法
【導讀】四種瑜伽健康排毒法，一聽到排毒二字大家會想到，要吃藥嗎？其實吃藥是不健康的一種減肥方式，要想健康排毒，還是來練習瑜伽吧，一起來瞭解下四種瑜伽健康排毒法吧。 四種瑜伽健康排毒法 鼻膝相靠...
2015-04-29 -
三日煙酒排毒法讓男人恢復健康
維護排毒器官 健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動；合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜和雜糧，吸收足夠的纖維素，保持大便通暢，保持心情舒暢以及充足的睡眠，...
2011-03-12 -
瑜伽排毒法有哪些？
瑜伽相信大家都很熟悉了吧，因為瑜伽不僅僅具有強大的健身功能之外，還具有較好的排毒功能，因為在進行瑜伽的時候，人體在正在進行全身排毒，那麼大家知道排毒瑜伽法都有哪些嗎？哪些排毒瑜伽法對全身排毒更加有...
2015-04-14 -
四道夏季地瓜排毒減肥食譜
地瓜是一種熱量非常低的食物，同時也是非常好的減肥食品，下面小編就要介紹給大家幾種地瓜減肥法，幫助大家快速的達到瘦身的目的，那麼就來看看平時我們應該如何吃地瓜才能達到減肥的目的吧。 一、寒天地瓜雞肉...
2017-03-05 -
健康排毒法，從胃開始
排毒是時時刻刻並不分季節的，體內毒素囤積過多不但使身體發福，還讓臉上長痘，相信這是很多愛美人士的苦惱，想改善身材和膚質，就要先從排毒抓起。推薦幾種健康排毒法，一起來瞭解下吧。 健康排毒法，從胃...
2016-03-01 -
掌握四大排毒法，不做毒女人
傳統中醫認為，人體的“毒”就是人體不能排泄掉的、多餘的而且對人體有害的物質，女性想要保持美麗容顏就得即使排除體內的毒素，簡單來說，就是要保持大小便及汗腺的通道暢通。 掌握四大排毒法，不做毒女人...
2016-02-16 -
6種臉部排毒法讓你遠離“黃臉婆”
一、臉部為何會“中毒” 影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋。 來自大氣污染、汽車尾氣、電腦輻射的外...
2016-04-01 -
遠離添加劑防腐劑 日常食品排毒法
常見的保色劑亞硝酸鹽等。對食物產生的效果保持食物色澤鮮紅。每公斤食物的用量應為0.07g以下殘留過多可能會…呼吸困難、意識不清、腸胃炎、甚至癌症。危險：含亞硝酸鹽食物千萬不可和胺類食物或乳酸飲料共...
2012-09-28 -
夏季常吃這種瓜排毒又減肥
吃什麼瓜可以排毒減肥不同的食物對人體的作用也是不同的，而排毒減肥也是如此。想要達到排毒減肥的目的只有食用這幾種瓜才是最快的排毒減肥方法，趕快瞭解一下吧!1黃瓜黃瓜是夏季常見的蔬菜，很多人會把它當所水...
2016-08-06 -
輕鬆又漂亮的刮痧排毒法
過去，特別是在天氣轉熱的時候，常看見有人拿著湯匙或只是徒手用指節、指背往另一人背上重複地刮，刮出一道又一道紅紅紫紫的斑痕，身體上不舒服的症熱便從這一道道的紅印痕中“刮”離身體。“痧”就是人體內氣...
2010-07-12 -
水果排毒法 不同水果排不同的毒
排毒的方法很多，小編最推薦的是食療排毒和運動排毒法，通過飲食和鍛煉將積累在身體中的毒素排出去，既不傷害身體，還能養生，一舉兩得。 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草...
2012-09-29 -
【辦公室保健小竅門喝水排毒法】
辦公一族工作節奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，而如何“喝水”就是其中一項。喝水，並不單純只是為了解渴，辦公一族如果能夠科學、健康飲水的話，將有效保護身體健康，防止工作疲勞，帶來意想不到...
2017-03-07 -
七種夏季美容食物 地瓜排毒效果好
夏日炎炎，對我們的皮膚是一個大的考驗，極度缺水，發幹，發紅，出油頻繁，易長痘，痘痘容易感染，可能會出現季節性過敏現象，大家一定要打好這場夏季皮膚保衛戰，但是各位美女你知道都有什麼夏季美容的食物了麼...
2017-03-08 -
夏季怎麼吃黃瓜排毒養顏
黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養顏食品。動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。 除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？ 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、...
2012-06-15
