【導讀】經絡養生排毒法！經絡不通該怎麼辦？經絡不通的解決方法有哪些？如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢？相信這些問題困擾著很多人吧！那麼下面就讓小編來為您一一解答， 希望這篇經絡養生排毒法可以對您有所幫助。
經絡養生排毒法
1、膽經：讓你頭髮黑亮
膽經由臀部中點開始， 沿大腿筆直下滑， 至腳踝底端結束。 當膽汁分泌不足時， 人體無法有效分解食物中的油脂， 頭髮會顯得油油的， 在夏天尤其如此。
因此建議你每天用力敲打膽經， 左右各200下， 提高膽汁分泌速度， 讓頭髮健康、黑亮。
2、膀胱經：讓你記性好
膀胱經從頭頂的百會穴開始， 延至後背、臀部， 於腳跟止。 一般中醫認為， 膀胱經真正的效力位置從腰間開始， 因此你只要敲打下半身就夠了。
經常敲打膀胱經， 可改善腦部供血品質， 刺激腦神經細胞活性， 讓你記憶力提高！下午15點到17點是膀胱經的執行時間， 那時敲打， 可有效減少“午乏”,讓你的精力格外充沛！
3、胃經：讓你臉色白裡透紅
胃經從鎖骨下開始， 順雙乳， 過腹部， 到兩腿正面， 止於第四腳趾趾間。 面部供血主要靠胃經， 顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。
如果臉上突然起了皺紋， 很可能是胃經的氣血虧虛造成。 胃經的最佳敲打時間是早7點到9點，
4、大腸經：幫你排毒
大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始， 經過脖子， 貫穿手臂， 止於食指指尖。 經常敲打大腸經， 可清腸潤胃， 使你代謝通暢， 有很強的排毒效果， 使你皮膚滑潤、口氣清新！大腸經的作用時間是早5點到7點， 建議你在早餐前敲打大腸經， 以幫助身體代謝掉夜晚沉積於體內的毒素！
