-
經絡養生 人的壽命竟然和它有關係
你知道,為什麼你看起來比同齡人要老的多呢?小編告訴大家,這主要是因為我們的經絡不通了。經絡一旦堵起來的話,人看上去明顯的顯老呢。那麼,我們平時要如何疏通經絡呢,一起來看下文吧。 經絡養生是中醫...
2016-05-16 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,針對如何按摩按壓穴位,專...
2017-02-17 -
教你經絡養生催眠術治療失眠
【導讀】教你經絡養生催眠術治療失眠,打通你的經絡,安神安心。如果你經常失眠,你可以試試打通經絡,讓心神定下來。經絡可以進行催眠。那麼,經絡催眠按哪些穴位呢?我們一起學學教你經絡養生催眠術治療失眠。...
2015-09-11 -
經絡養生 穴位按摩治療滑鼠手
【導讀】經絡養生,穴位按摩治療滑鼠手!滑鼠手“發病往往是慢性積累導致,像腱鞘炎一樣,同屬於勞損性疾病。在日常生活工作中,如能瞭解一些早期表現,重視和及早防治,收效甚著。我們通過經絡養生,穴位按摩治...
2015-06-17 -
經絡養生 胃脹氣快按四縫穴
【導讀】經絡養生,胃脹氣快按四縫穴!胃脹 ,病名。脹病之一。主證脹滿、胃脘痛。我們來看看經絡養生,胃脹氣快按四縫穴這篇文章的介紹。 經絡養生 胃脹氣快按四縫穴 《靈樞·脹論》:“胃脹者,脹滿...
2015-06-17 -
經絡養生 按摩穴位緩解腸胃不適
【導讀】經絡養生,按摩穴位緩解腸胃不適!你是否經常有腸胃不適的感覺?中醫認為,氣行不暢是百病之因,氣滯體內,自是阻鬱迴圈。氣不暢則精不生,內臟活力自然受損,造成各部位的酸痛與疲勞。腸胃不適的原因也...
2015-06-17 -
中醫經絡養生減肥 四點帶你認識經絡減肥
一、經絡減肥的重要特點 因季節不同而有不同的減肥方案,比如秋季的中醫經絡減肥,就要從健脾出發,在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節,所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法,要...
2016-11-03 -
中醫經絡養生 按揉手指防病保健
編者按:經絡養生是一種非常好的養生方式,當你知道身體各個經絡的功效後,對應按摩它,可起到延年益壽,防病養生的功效哦。下面小編告訴大家我們的手指上一些養生經絡,經常按摩,保健效果很好! 手部有6...
2012-09-19 -
什麼是中醫經絡?中醫經絡如何養生
中醫經絡: 中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。《黃帝內...
2014-04-17 -
中醫經絡學簡單說說經絡養生的好處
經絡是經脈和絡脈的總稱,經者,徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點:一般沿人體縱行(帶脈例外),位置較深,它是經絡系統的主幹。 經絡的分類 中醫根據經脈有無臟腑所屬,把人體的經脈分為兩大類,一類...
2016-01-14 -
打通經絡不是夢?中醫經絡養生
聞名針灸學家金伯華傳授近80高齡,但她措辭俐落,舉措麻利,身上透著豪邁、瀟灑的陽剛之氣,而言談舉止又浮現出五六十年月常識分子特有的優雅心胸。其精采的體力足以應對每週3次針灸門診,並介入一些講座和社...
2012-07-01 -
中醫教你經絡養生 6招按摩去失眠
失眠有別於睡眠障礙,嚴重地影響著一個人的身體健康,以及工作行程。不用怕,小編和你一起學習抹額、搓手洗臉,按摩耳廓,拍打足底三裡穴……簡單六招擺脫失眠煩惱。 失眠的主要症狀表現是上床難以入睡,或...
2011-06-13 -
經絡養生 中醫教你如何打通經絡
1、輕揉耳輪通腎氣 雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上佈滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還...
2015-04-20 -
中醫專家揭露經絡養生的長壽經驗
對於中醫針灸或是經絡學稍有研究的人都知道,金伯華教授80歲高齡依舊精神矍鑠,行動敏捷,一點都看不出真是年齡。而且現在還在為大家出診,參加各種公益社會活動,這就讓不少人對他的經絡養生比較好奇,下...
2013-08-08 -
中醫養生常識 經絡養生保健功疏通經絡祛病
現代人往往工作比較忙碌,在飲食、作息方面都不規律,導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要通過鍛煉來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延年,下面來看看具體的做法...
2016-04-28 -
經絡養生 中醫經絡養生時間對照表
在偉大的祖國醫學裡,十二時辰正好和中醫中的十二經絡對應起來。每條經絡對應一個時辰中運行最為活躍。下面我們對每一個時辰和每一條經絡的運行規律作一個總結,希望對大家有所幫助。 十二時辰與中醫經絡養生 膽...
2016-04-28 -
十二時辰與中醫經絡養生時間對照表
在偉大的祖國醫學裡,十二時辰正好和中醫中的十二經絡對應起來。每條經絡對應一個時辰中運行最為活躍。下面我們對每一個時辰和每一條經絡的運行規律作一個總結,希望對大家有所幫助。 十二時辰與中醫經絡養生 ...
2016-04-28 -
中醫教你經絡按摩法調理五臟六腑_經絡養生的好
中醫按摩法教你調理五臟六腑 一搓 選擇舒適的姿勢坐好,坐好後將兩腳分開至與肩同寬。放鬆身體的同時將兩手掌對搓生熱。手掌熱了之後將其放到腰眼穴(第四腰椎脊突左右各3.5寸)用力揉搓。在這個過程中要注...
2016-05-27 -
中醫經絡穴位拍打養生 拍打八經絡可幫你輕鬆排毒
說起中醫經絡養生法,相信大多數的人在平時都曾經使用過,一般來講,人們在對身體上的經絡進行拍打的時候,其所拍打的部位不同,起到的養生效果也會有所差異,而以下八大經絡,經常拍打就可以幫助大家輕鬆的排出體...
2016-06-07 -
十二時辰與中醫經絡養生時間對照表 中醫經絡養生常識
現在的社會節奏日益加快,人們生活條件也越來越好。經常都是大魚大肉。不注重粗糧和蔬菜的攝入,導致身體機能下降的非常快,中醫對人體分為陰陽兩面,其中溝通全身的就是經絡,通過經絡養生可以使身體由內而外的健...
2016-07-27