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【不要讓寶寶盲目吃素】
吃素是很多人覺得非常保健養生的一種方法,其實這也不是絕對的,因為蔬菜並不能包含所有的營養,也不能補充人體所需的所有元素.為此,在兒童保健工作上,家長同志不能盲目的對孩子進行素食教育. 針對兒童保健...
2017-03-07 -
【兒童保健不能盲目補鈣】
嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快,鈣儲存量最多,保證鈣攝入量是必要的,但過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D等做法並不科學,不但影響兒童胃口,還容易出現厭食、便秘及脹氣,甚至可能患上結石.因此,兒童保...
2017-03-07 -
【骨折別盲目補鈣 6誤區讓骨折癒合更慢】
骨折尤其是像骨盆、股骨骨折這樣較嚴重的骨折,對身體損傷很大,因此家人總是傾向于給患者多多進補,覺得這樣有助於患者康復。但是實際上骨折後盲目進補不僅不利於身體的恢復,還可能帶來壞的影響,為此專家提醒...
2017-03-07 -
秋季養生誤區:不能盲目進補
導讀:秋季養生很關鍵,千萬不要無病進補,不僅沒有養生的效果更對身體造成很嚴重的傷害,秋季養生千萬不能犯的幾種錯誤。 1. 無病進補 既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,...
2017-03-07 -
夏季養生方法要謹慎 盲目瀉火要不得
夏季養生方法要謹慎 盲目瀉火要不得。夏季天氣炎熱,不少人都喜歡喝涼茶,認為多喝就能去暑、瀉火,可是一些人就因飲涼茶而導致胃腸弱不禁風。為此,醫學專家建議說,夏天人們選擇養生方法要謹慎,不要亂瀉火。...
2015-07-10 -
體弱不能吃狗肉
在秋天大家都喜歡吃熱騰騰的食物來為身體進行進行保暖,有的人認為食物越燙越好,真的是這樣嗎?其實吃太燙的食物會給我們身體帶來不好的影響,那秋季飲食應該怎麼做最健康呢? 體弱不宜盲目吃狗肉 寒冷的...
2015-08-06 -
拔罐養生 盲目跟隨只會錯上加錯
年輕人迷上中醫 盲目“自救”慎傷身 如今不少年輕白領因為工作壓力大且長期在空調環境中,以致經常感到疲勞,容易發生感冒、咳嗽、免疫力下降,他們也紛紛來到中醫門診。這主要是因為人們健康意識的逐漸增...
2014-05-07 -
【夏季防暑注意事項多不可盲目做】
到了夏季,天氣濕熱,高溫不斷,稍微不注意就非常容易中暑,因此夏季防暑就成為了日常生活的重中之重,那麼夏季防暑的注意事項有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 夏季防暑注意事項具體介紹如下: 夏季...
2017-03-07 -
盲目補鈣喝骨頭湯喝出高血脂
在臨床上,盲目補鈣的患者不在少數,有些骨質疏鬆的老年人聽說喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣,就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨裡沒有多少鈣,吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是不科學的。 那...
2017-03-07 -
雨水節氣到 羊肉狗肉要吃少
西曆每年2月18日前後為雨水節氣。此時太陽到達黃經330度,為交“雨水”節氣。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量逐漸增多了,二是在降水形式上,雪漸少了,雨漸多了。 雨水前後,油菜、冬麥普遍...
2015-06-21 -
母乳餵養不要盲目添加果汁
母乳餵養不要盲目添加果汁有關研究表明,完全由母乳餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂果汁。母乳的營養成分最適合嬰兒的生長發育,而且無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。母乳所含的礦物質已...
2017-01-04 -
狗肉和什麼不能一起吃?
儘管冬至吃狗肉滋補進養,但在吃的過程中,如果不注意和其他食物的搭配,就有可能產生相反的作用。 1、狗肉與西瓜、南瓜相克 因為狗肉味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低羊肉的溫補...
2014-01-14 -
寶寶長牙期的三大營養誤區 勿盲目給寶寶吃保健品
寶寶長牙的時期,礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要,有了他們,小乳牙才會長大,並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類...
2014-12-01 -
切記!寶寶發燒不要盲目吊針
寶寶發燒怎麼辦?很多家長第一個念頭就是帶孩子去吊針,認為這樣好的快。其實,嬰幼兒發燒後立馬打點滴是一種錯誤的做法。家長應要先帶孩子帶正規的醫院接受檢查,由醫生決定是否打點滴哦。寶寶發燒不要盲目吊針有...
2014-01-15 -
頸椎病盲目牽引要不得
雖然牽引是治療頸椎病常用方法之一,方法簡單,療效確切。然而,並不是所有的頸椎病都可以通過牽引來治療。但患者往往缺乏這方面的知識,對牽引的適應症、禁忌症以及牽引注意事項不瞭解,盲目牽引,結果造成了不...
2012-03-16 -
功能飲料兒童不可盲目飲用
盛夏來臨,市面上各種打著“補充營養素”、“提高免疫力”等旗號的運動型、維生素性、保健型等功能飲料,紛紛擺上了商場超市的貨架,幾乎佔據了“半邊天”,儘管其價格比礦泉水、可樂、茶飲料都要高,但前來購買者...
2009-07-14 -
春季給孩子補鈣別盲目
很多家長以為,春夏季節人體新陳代謝能力加快,是長個頭的好時候,因此選擇多讓孩子在戶外活動,多曬太陽,認為可以起到補鈣的效果,那麼,春季是否補鈣好時機?怎樣補才算效果好呢?記者採訪了有關專家。 春季是...
2009-04-28 -
盲目喝雞湯 小心幫倒忙
臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師陳建宏指出,感冒可分為風寒和風熱兩種類型,飲食上也大不相同。風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等 建議這類感冒患者多喝開水、姜湯或熱雞湯等。風熱型的感冒多是以...
2017-03-07 -
男性不育不要盲目補腎
社會上流行著一種“時尚”:孩子要補鋅、老人要補鈣,女人要補血、男人要補腎。專家提醒,補腎前要明確腎虛症狀。 畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急等是腎...
2017-03-07 -
狗肉做法 狗肉的做法大全 狗肉的營養價值及功效
【狗肉做法】狗肉的做法大全_狗肉的營養價值及功效 狗肉是一種營養豐富的食物,可以起到驅寒滋補的作用,是冬季一種非常受歡迎的食物,體質偏弱的人食用狗肉可以增加身體免疫力和抵抗力等,經常容易感冒的人...
2017-03-07