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怎樣保持個人魅力
談到男女之間的神秘吸引力,美國韋伯斯特大學心理學家莫妮卡指出:“挑逗是人類與生俱來的本性。挑逗能夠幫助男女方儘量突出自己的長處去吸引對方,一則可測試一下雙方的感覺,二則也可增加自己的吸引力,從而...
2012-07-19 -
中老年人要怎樣保持心態年輕
隨著人們生活水準的不斷提高,老年人不僅注重自身的健康問題,而且保持良好的心態也是很重要的,怎樣保持年輕心態成了老人關注的話題,那麼到底如何保持年輕的心態呢?一起來看看吧。 活是指活動手指。經常...
2012-12-19 -
面對疾病老人怎樣保持健康的心理
長期以來,李爺爺一直多病,患有高血壓、高血脂、早搏、神經衰弱,經常頭暈頭痛。前些時候,又發現一些新的疾病。經磁共振和彩超檢查,發現“顱內多發性腔隙性腦梗死”,左側頸動脈等有多處斑塊,心臟主動脈硬...
2012-12-19 -
老年人怎樣保持愉快的心情
老年人要保持愉快的心情,應在生活中注意以下幾點哦! 眼花耳聾時,應及時配戴眼鏡和助聽器,這樣有助於人際交往和處理日常生活中的事情;身邊要帶上紙和筆,以便及時將自己所想到的或要做的事情記錄下來,...
2012-12-16 -
新生兒護理百科:怎樣保持新生兒正常體溫?
新生兒皮下脂肪少,排汗散熱能力弱,身體對外界溫度變化的調節能力差,所以,新生兒的體溫極不穩定。在過分保暖的情況下,體溫可上升到40℃,甚至引起 抽風。在寒冷的冬季,如果保暖不好,體溫就會下降,全身冰...
2017-01-03 -
怎樣保持身心健康?
現在的人們不僅要追求物質上的滿足,而且也更要求精神上的滿足。一個人是否健康不在於他物質上是否充實,更重要的是身心健康。那麼我們該怎麼保持身心健康呢?每天有個好心情,不要想那些不開心的事情,煩惱的事情...
2014-04-21 -
怎樣保持夫妻間的感情
核心提示:人世間,最親近的關係,莫過於夫妻。二者如何達到心心相印,親密無間,就需要瞭解雙方各自的心理需求,從而達到和諧、美滿。 美國著名生理學家默里對人類的心理需要進行了歸納,從而得出夫妻和諧...
2012-07-11 -
保持幸福婚姻五秘訣
俄羅斯《共青團真理報》日前發表文章,題目是“幸福婚姻的五個秘訣”,摘要如下。 談及家庭幸福,人們總愛引用托爾斯泰的話:幸福的家庭都一樣,但不幸的家庭各有各的不幸。那幸福的家庭到底一樣在哪裡呢?美...
2010-01-04 -
老人怎樣保持健康
今天小編為大家揭秘老年人養生的7字要訣:聽、調、睡、保、轉、參、活,以下是7字要訣所對應的詳細內容,趕緊跟隨小編來看看吧。(看到這篇文章的朋友,要記得收藏哦,因為人都會變老。) 1、聽:聽優美...
2012-08-08 -
老年人怎樣保持一顆“童心”
老人在晚年時總感覺自己很無用,心理也很孤獨,長期處於這樣一種生活狀態下,讓老人很容易生病。其實,老人生病跟心理因素有很大關係。老人要怎樣才能保持一顆“童心”呢? 1、眼花耳聾時,應及時配戴眼鏡...
2012-12-11 -
退休老人要怎樣保持心理健康
離休和退休是生活中的一次重大變動,由此,當事者在生活內容、生活節奏、社會地位、人際交往等各個方面都會發生很大變化。由於適應不了環境的突然改變,而出現情緒上的消沉和偏離常態的行為,嚴重的甚至還會引...
2012-12-10 -
老年人要怎樣保持心理健康
人老了,不隻身體會衰老,心理也會出現各種各樣的問題,因此,老年人如果想延緩衰老,必須先保持心理年輕,因此老年人需要學會自我調節,雖身體不能再年輕,但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2012-12-10 -
老年人要怎樣保持心理年輕
人老了,不隻身體會衰老,心理也會出現各種各樣的問題,因此,老年人如果想延緩衰老,必須先保持心理年輕,因此老年人需要學會自我調節,雖身體不能再年輕,但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2012-12-08 -
怎樣保持面部年輕?
女性最大的最求就是讓自己看著年輕漂亮,但是隨著年齡的增大,她們很難避免自身出現皺紋或者衰老的現象,那麼女性該怎麼美容呢,怎麼保持面部年輕靚麗呢? 用溫水濕潤臉部。洗臉用的水溫非常重要。有...
2017-03-22 -
怎樣保持新生兒正常體溫?
新生兒皮下脂肪少,排汗散熱能力弱,身體對外界溫度變化的調節能力差,所以,新生兒的體溫極不穩定。在過分保暖的情況下,體溫可上升到40℃,甚至引起 抽風。在寒冷的冬季,如果保暖不好,體溫就會下降,全身冰...
2016-12-26 -
怎樣保持冰箱衛生
1、 一周至少要擦拭一遍冰箱的表面。 2、 如果有油垢或是灰塵什麼的,可用溫水擦拭。 3、 冰箱內部可以用硼酸或消毒紙巾擦拭,擱架要拿出來用水清洗。 4、 冰箱內壁用甘油擦拭,可形成一層薄薄...
2010-04-16 -
怎樣保持健康
世界上規模最大、歷時最長的老齡化研究日前有了一個重大發現:多吃水果和蔬菜、少吃卡路里含量高的食品、保持血糖和甘油三酯水準正常、不吸煙、不過量飲酒、有老伴相陪,做到了這些,你就很有可能健康地活到85...
2012-06-30 -
女人生完小孩怎樣保持好身材
第一,在準備要孩子之前幾個月不能去刻意減肥。 太過分地控制飲食和過量運動雖然可以達到減肥的效果,可一旦懷孕後就不能控制飲食,運動量也不能過大,這就勢必造成反彈。況且,無論何種減肥一般都得節食,就...
2012-03-05 -
產婦怎樣保持好身材
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-09-29 -
倫敦奧運怎樣保持健康
面對奧運豐盛的體育“大餐”,該如何享受呢?我們應注意以下幾個問題: 首先,對奧運賽程要有一個詳細瞭解,然後根據自己的喜歡,有選擇地合理安排好時間。不能沒有選擇,毫無節制。第二,看比賽時間不可過長...
2012-07-12