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怎樣讓大家有效的遠離失眠?
失眠是一種常見的睡眠障礙，興奮，壓力等因素都可導致失眠。所以我們一定要做好對失眠的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1、要預防失眠症狀的出現，首先要避免精神高度緊張，保持良好心態。每個...
2012-01-19 -
怎樣才能遠離痤瘡的困擾
痤瘡因發病原因複雜，治療較困難，復發率也很高。 中醫主要採用清熱祛風、涼血利濕的方法。 成藥可選用防風通聖丸、歸參丸等，內服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9...
2012-11-07 -
怎樣才能使高血壓遠離你？
怎樣才能遠離高血壓?據調查，近年來高血壓的發佈有所增高，且不呈上升趨勢，為了避免高血壓帶來的危害，保持健康的體魄，做好高血壓的預防工作是十分必要的，那麼怎樣才能使高血壓遠離你呢?下面就由我們專家為...
2011-08-03 -
女人怎樣才能遠離輸卵管堵塞
輸卵管堵塞是造成女性不孕的重要原因之一，專家指出，輸卵管堵塞對女性朋友有很大的危害，不僅會導致不孕的出現，還會造成內分泌異常，甚至宮外孕的可能。既然輸卵管堵塞造成的影響如此大，女人，你該怎麼遠離...
2016-07-05 -
怎樣才能遠離痔瘡，貼近健康呢？
第一招合理飲食 飲食習慣不良，過多的攝入肉類食物，而攝入蔬菜水果量極少，或過食油炸及辛辣刺激性食物，都會使肛門直腸的血管充血擴張，糞便內所含水分也因血管的充血被吸收，使大便秘結，排便困難，腹部...
2013-01-08 -
怎樣預防風濕病 牢記5點遠離疼痛
風濕病一直困擾著很多人，尤其是在陰雨天，那種無以言說的痛苦讓人無法忍受。只有首先做好預防工作才能保證不受風濕的侵擾，那麼，你知道應該預防風濕病嗎?請跟隨小編到下文看看吧。 預防風濕病 1、加...
2013-11-29 -
怎樣預防腦血栓 平常做到4點可遠離
腦血栓是一種極為常見的疾病，已經被很多人所熟知了。腦血栓的危害很大，不治療的話很可能影響是終生，所以平時做好腦血栓的預防就顯得尤為重要，那麼怎樣預防腦血栓呢?一起到下文去看看吧。 怎樣預防腦血...
2013-12-03 -
怎樣預防焦慮症 5個措施可遠離焦慮
焦慮或是當今很多人的狀態，焦慮症已經成為現在職場和生活的常見現象。那麼，我們在日常生活中應該如何預防焦慮症呢?焦慮的具體症狀又是怎樣的呢?得了焦慮症要如何自我治療呢?請到下文瞭解下吧。 預防焦...
2013-12-09 -
怎樣飲食可以遠離癌症
我們很多人都是感覺癌症可能離我們很遙遠的，其實癌症可能離我們很近的，也許生活中的某些習慣就會給我們帶來癌症的傷害的，所以下面我們就給大家說說如何通過飲食來預防癌症吧。 只吃七分飽 暴飲暴食...
2013-10-11 -
怎樣讓孩子遠離癌症
預防兒童患癌的措施： 1.愛的種子請在健康時播下 為了孩子的健康，新婚夫婦或計劃生育的未來父母應該注意生殖健康。長期接觸化學物質、電離輻射或放射治療的父母，應該在脫離接觸一段時間後生育;某些...
2013-08-20 -
怎樣才能遠離子宮肌瘤的困擾
怎麼樣預防子宮肌瘤？這是很多人都比較關心的一個問題，婦科的專家指出要想預防子宮肌瘤的發生，以下幾點女性是必須要做到的： 1.在飲食上，女性朋友，一定要注意飲食的合理均衡營養清淡，一定程度上辛辣...
2012-11-06 -
怎樣讓你的寶寶遠離肥胖？
嬰兒期(1歲以內)是形成兒童肥胖的第一個高發期，寶寶活動範圍小，睡眠時間長，吃的食物營養豐富，有的媽媽考慮到寶寶成長對營養的需要，給寶寶餵食不加控制，尤其是寶寶一哭，媽媽就用喂東西來止住寶寶的啼哭...
2012-05-07 -
夏季怎樣讓雙腳遠離真菌和瘙癢
夏天到了，潮濕、悶熱的雙腳給真菌提供了滋生的空間，不管是運動、淋浴、沙灘嬉戲還是出汗，都可能讓雙腳感染真菌，影響舒適和衛生。為了及時發現並治療真菌感染，美國梅奧醫學院提醒人們真菌感染的症狀，如：腳...
2009-05-19 -
怎樣讓老人遠離癡呆的困擾
由於老年癡呆症的病因還不是完全明瞭，因此人們目前能做到的就是：早期發現、早期診斷、早期干預。 一、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科就診，做一些相應檢查（如神經心...
2012-10-23 -
怎樣讓IT男遠離不孕不育
男性精液中含有多種維生素、激素、膽鹼鋅以及鈣元素等多種物質。男性在日常飲食上可多吃一些益氣養血生精、補腎填精的食物，可提高精子的品質與活力，讓男性遠離不孕不育。 1>多食富含精氨酸的食物。...
2016-09-30 -
怎樣才能讓您遠離癲癇!
癲癇病的檢查和診斷像癲癇病的治療一樣重要，那麼癲癇的診斷方法有哪些呢?是僅僅靠癲癇病的症狀來確定嗎?需要哪些專業的診斷方法呢?這是很多朋友會問的問題下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下癲癇的診斷依據...
2011-05-31 -
怎樣才能讓孩子遠離電視
昨日，同事抱怨，孩子在家整天就想打開少兒頻道看動漫片，同事直覺，如此下去，危害不小但尚無良策，顯得非常無可有奈何。 其實，同事反映的已非個體現象。透過媒體報導，我們發現，寶寶粘纏電視已是普遍化...
2012-09-25 -
冬季怎樣才能遠離頸椎病的困擾
冬季真是個寒冷又多病的季節，冬季頸椎病也會時常發作。隨著天氣的變冷，因患頸椎病來醫院就診的人數也逐漸增加。據有關資料顯示：頸椎病的發病除與日常的工作生活習慣有關外，與寒冷、潮濕等氣候變化也有著密...
2013-01-11 -
怎樣做才能遠離乳腺增生,主要措施有哪些
對於乳腺增生的注意事項一般的情況下主要的就是在生活中應該注意的生活細節，主要體現在飲食和生活的習慣上，那麼要想遠離乳腺增生的話，應該怎麼做呢？下面是專家的解答，希望對您有所幫助。 1,在專家看來...
2011-07-17 -
怎樣才能徹底遠離教師職業病
從事教師工作的朋友們，因為工作緣故需要長期講解、批閱各種試卷、寫備案、看資料等等，因此給身體埋下了不健康的隱患。隨著時間的積累，很多教師朋友的各種毛病也出來了，我們將這些毛病統稱為“教師職業病”。...
2013-07-08
