由於老年癡呆症的病因還不是完全明瞭， 因此人們目前能做到的就是：早期發現、早期診斷、早期干預。
一、及時檢查。 凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象， 應及時到神經內科就診， 做一些相應檢查（如神經心理測試、影像學檢查等）， 以確定是否已患上老年癡呆症。 如已發生， 便應實行早期的一系列干預措施， 來延緩或減輕它的發展。
二、合理飲食。 老年人消化功能差， 應多吃些清淡的食物；魚類含有豐富的卵磷脂， 對防止大腦的衰老有很好的作用；蛋類、瘦肉、菌菇類食品對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助；富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，
三、保護好牙齒。 研究人員發現， 青年時期缺牙不補， 易患早老性癡呆。 健康人和早老性癡呆患者的殘留牙齒數有明顯的差別， 而且患者開始缺牙的年齡比正常人小得多。 另外， 有力的咀嚼不僅能防止大腦老化， 還能維護全身健康。
四、老有所為。 老年人要多走出家門， 參加一些社會活動特別是文體活動， 只要自己能參與的， 就積極參與， 即使當個旁觀者也比不聞不問好。 培養廣泛愛好， 如繪畫、書法、跳舞、釣魚、集郵等， 而且力爭出一些成績， 不斷加深興趣。
五、享受天倫之樂。
六、勤於用腦。 人要活到老， 學到老， 用腦到老。 在生活中不斷有所創造。
七、及時治病。 高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂症、糖尿病、中風等都會引起老年癡呆症的發生和病情惡化。 因此， 患有這些疾病的人應及時治療。
此外女性補充雌激素也可以預防老年人癡呆的發生。
