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怎麼按摩有助於潤膚養顏
第一節：全身放鬆，兩腳並隆，手臂自然下垂，呼吸緩慢均勻，兩眼平視前方，神態自然，心情舒暢，雙手掌心向下，兩臂徐徐升起，舉至頭頂後掌心向上，兩手指尖上舉的同時，展胸收服，作深呼吸;吸氣時要自然，均...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩消除面部皺紋
你不妨試試中醫面部按摩手法，既可消除皺紋，又可健美肌膚。 中醫按摩教你去除面部皺紋 消除皺紋面部按摩步驟： 1、兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達到雙眼下方時，改向兩側面頰移動。 2、用兩手...
2012-06-23 -
怎麼按摩護膚祛除死皮
按摩護理皮膚，手法和方向一定要正確，否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下： 1.搓掉額頭的死皮時，用手指輕輕按住皮膚，另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 2.左臉由下往上輕搓。...
2012-06-23 -
怎麼按摩臉部減緩臉部衰老
首先，雙手中指、無名指和小指併攏，從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的下方，重複3次。 然後，從下巴中央開始揉向耳後。 具體做法：用中指和食指按摩，從下巴的中央開始沿著臉部的輪廓直到...
2012-06-23 -
怎麼按摩治療小兒肥胖方法
肥胖是指貯存於體內的脂肪過多，超過同年齡小兒的正常量，通常以超過同年齡同身高的正常體重20％者稱為肥胖症。 任何年齡小兒均可發生肥胖，但最常見於嬰兒期、學齡前期及青春期。這種小兒的食欲非常好，...
2012-09-20 -
怎麼按摩治療小兒盜汗方法
現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。佝僂病患兒出於身體虛弱，在白天過度活動晚上入睡後往往多汗，此屬盜汗。另外，活動性肺結核、植物神經功能紊亂、風濕熱等病證也可出...
2012-09-20 -
怎麼按摩治療過敏性鼻炎方法
臨床上許多患者反映，在過敏性鼻炎發病時，自己到藥店去買藥服用後效果非但不理想，反而有加重甚至誘發胃部不適的情況。其實，這主要是由於藥店裡常見的藥物多是清熱瀉火的藥物，而這些藥物主要是針對普通的由...
2012-12-06 -
怎麼按摩祛除眼袋方法
眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液迴圈、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。 因為眼部的眼輪匝肌為環形纖維，所以針對黑眼...
2012-06-26 -
大肚男怎麼按摩減肥
中醫按摩減肥方法同時還適合於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法有簡單易學，並感覺舒服、見效快等優點。 大肚男減肥收腹的中醫按摩方...
2012-06-23 -
肝鬱氣滯體質怎麼按摩減肥
肝鬱氣滯體質活血化淤，舒肝理氣是必須之選，肝經疏通，心情放鬆，體重自然回落。中醫講肝郁氣滯型體質如何減肥如下： A.推拿法--由表及裡加速脂肪分解 推拿法沿肝經的走向進行特定手法推拿，減少脂...
2012-06-23 -
怎麼按摩快速瘦手臂
夏季手臂速瘦推拿按摩減肥方法介紹如下： 夏季手臂速瘦推拿按摩步驟 1、陽池穴：是位於手背部的穴位。將手腕背曲後，可見到腕部有一粗大的皺紋，陽池即在其中央，它也常被稱為散熱的穴位。一般宜用對側...
2012-06-23 -
怎麼按摩緊致胖胖臉
現在就教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不留遺憾！而且還能預防皺紋呢！ 最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以後，皮質便無法負擔下贅的肌肉，所以必須以...
2012-06-23 -
怎麼按摩平坦小腹方法
這裡教您一套簡易恢復平坦小腹的方法，只需在茶餘飯後堅持練習，就可以恢復平坦的小腹，擁有動人的曲線。 恢復平坦小腹的方法一：按摩耗熱量 方法：雙手伸直，互相交疊擺在肚臍上，大拇指交叉，掌心對準...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩淋巴減肥
什麼是淋巴按摩減肥法？有些人是因為淋巴浮腫導致出現肥胖，這時就需要淋巴排浮腫了。中醫淋巴按摩在幫助你順利代謝掉多餘的水分、脂肪和毒素同時，也令你的體質自然地改善了，符合個人骨骼的理想體形出現了。...
2012-06-23 -
怎麼按摩緩解頭痛方法
在出現頭痛的情況下，相信患者根本無法正常的工作，得了頭痛需要及時的進行治療，以免引發一些併發症的出現，在頭痛出現的時候，患者可以通過你哪些方面來緩解一下頭痛呢。下面就請專家為大家介紹一下怎樣緩解...
2013-05-07 -
怎麼按摩腳底燃脂減肥
按摩腳底 讓雙腳合攏起來相互摩擦，加快血液迴圈，可以在短時間內加強體內排毒燃脂養生功效。 排毒燃脂方法：仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦2...
2012-06-25 -
中醫怎麼按摩治療色斑
色斑的按摩治療法有哪些呢？針對這個問題，就請專家為我們詳細介紹一下色斑的按摩治療法有哪些。 色斑的按摩治療法有： 1.斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂...
2012-06-13 -
怎麼按摩控制食欲減肥
下面為大家介紹中醫按摩穴位的減肥方法。 百會穴——飯前按摩可以減少食欲 位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。 瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅...
2012-06-25 -
怎麼按摩減肥肚子上的肥肉
臍上練習：下身固定不動，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。 臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。 腹外斜肌練習：完成上下腹部練習後，再做各種...
2012-06-26 -
中醫怎麼按摩治療打嗝
呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。但是有一些頑固性的打嗝可以通過中醫按摩方法的方法治療。 1、手部按摩療法 對應穴位：橫...
2012-06-27
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3回答
扳機指應該注意哪些，平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢？
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1回答
小兒淚道堵塞怎麼按摩？
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1回答
小孩胳膊脫臼怎麼按
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3回答
前列腺按摩用手觸摸有點硬怎麼了
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乳房怎麼按都不疼 就是腋下有疼痛感怎麼回事
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1回答
按摩除皺是怎麼回事呢？安不安全？
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給半身不遂的人按摩怎麼按？
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瘦臉針效果怎麼樣