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怎麼按摩緩解頭痛方法

在出現頭痛的情況下, 相信患者根本無法正常的工作, 得了頭痛需要及時的進行治療, 以免引發一些併發症的出現, 在頭痛出現的時候, 患者可以通過你哪些方面來緩解一下頭痛呢。 下面就請專家為大家介紹一下怎樣緩解頭痛

1.摩前額:用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。

2.耳功:用兩手分別按摩兩側耳輪18次, 然後用兩手魚際處掩住耳道, 手指放在後腦部, 用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次, 可聽到咚咚響聲。

3.推印堂:用大拇指自下而上, 從印堂推至額部, 由輕度逐漸到中等度, 至局部潮紅為止。

4.夏枯草菊花枕:夏枯草、菊花各等份, 裝入枕頭, 夜枕入眠, 能治多種頭痛。

5.揉按太陽穴:太陽穴位於眉梢與眼外角之間, 向後一寸陷窩中, 以大拇指或食指揉按, 先輕後重, 並由太陽穴推至風池穴 (乳突後1.5寸凹陷中), 然後推拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

通過上面所介紹的內容, 大家對於怎樣緩解頭痛應該有所瞭解了吧。 希望朋友們可以在瞭解之後, 可以在頭痛發作時用到以上方法。

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