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嫩膚養顏的湯粥有哪些
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,豆漿的營養價值更為豐富,並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外,對體虛...
2012-08-10 -
最佳護膚養顏的10種蔬菜
胡蘿蔔: 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。 蘆筍: 蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧...
2012-09-28 -
女人晚上做一次 不僅嫩膚養顏還能排毒
愛面之心人皆有之,但是究竟如何解決毛孔粗大呢?在今天估計都有上萬種方法了。若你還沒有找到適合自己的辦法,今天就告訴各位朋友一個非常實用的方法,保證一個星期內就能見效。 理法:毛孔粗大的因 首先,...
2017-02-09 -
女士美容 護膚養顏消滅悚人"雞皮膚"秘方
編者按: 美女們都會關心自己的皮膚,想要擁有光潔美麗的肌膚。但是,有著困擾總是存在,雞皮膚的問題也在困擾著很多女人。那麼,雞皮膚怎麼治?小編盤點的女士美容指南,教你怎樣去除雞皮膚,來學習下吧。 ...
2012-08-13 -
女士美容 洗面乳護膚養顏秘訣
編者按:不管你關注不關注護膚保養,洗面乳都是生活中不可缺少的最基本的美容用品。但是對於洗面乳注意事項你瞭解多少呢?如何挑選洗面乳? 第一必知:別指望洗面乳也能美白! 洗面乳是清潔類產品中的一...
2012-08-31 -
春季護膚養顏 三款美顏食品非吃不可
春季護膚養顏,可多吃以下的食物:1動物內臟,可以尋找輔酶Q10輔酶Q10可以為皮膚補充水分,還可以提升皮膚的鎖水功能,避免皮膚在乾燥的空氣中不會流失水分。而輔酶Q10僅存在於動物的內臟中,因此乾燥的...
2015-03-03 -
經常熬夜如何護膚養顏
經常熬夜如何護膚養顏啊,我最近每天都很忙,上班要加班,下班還有朋友聚會,每天都睡不上幾個小時,沒有幾天臉上就長出好多的痘痘,皮膚也變得粗糙,變得昏暗,每天用多少化妝品自己也會感到皮膚特別的不好,我...
2016-01-04 -
7種黑色食物美膚養顏 黑木耳排毒療效好
7種黑色食物美膚養顏 黑棗黑棗性溫味甘,富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養元素,有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所...
2014-08-11 -
秋天如何美膚養顏 多吃5大類養生食物
秋天美膚養顏5大類養生食物1蔬菜:西蘭花、蓮藕西蘭花中含有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素,對於皮膚的抗損傷能力有著增強的作用,另外它還能夠説明保持肌膚的彈性。雖然這些抗病化學物帶有辛辣的味道,但對人體...
2015-09-23 -
給洗臉水加點料!6種洗臉法潤膚養顏
洗臉,是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳,但你知道嗎,如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”,就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手...
2013-12-16 -
木瓜鮮奶——潤膚養顏
原料:木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 方法:取新鮮熟透木瓜,去皮、核,切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。 功效:潤膚養顏。 ...
2006-04-05 -
美容養顏的食物 女性常吃3種食物潤膚養顏
寒冷的冬季是最考驗人身體的一個時節,也是最需要食物療養的季節。如果不好好調理,很容易對你的皮膚和健康產生影響。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?趕緊來看看吧! 紅棗...
2016-11-04 -
雪耳雞蛋竹笙湯消脂減肥潤膚養顏
近日氣溫回升,天氣持續乾燥,今天便介紹這款雪耳雞蛋竹笙湯,可消脂減肥,潤膚養顏,最適合女士飲用。 2~3人份做法: 1. 雪耳用水泡軟,去蒂和蒂部周圍的黃色部分,撕成塊狀; 2. 竹笙用水...
2010-09-17 -
玫瑰蜂蜜潤膚養顏 7種茶喝出嫩滑肌膚
乾燥的天氣、電腦輻射,無一不讓空調室內辦公的美眉們,不斷地喝水補充水分。相傳,一天喝八杯水無科學依據,喝多還引起危害,怎麼辦?別急,六種養生茶,解決你的煩惱。但是要謹記,東西再好,過猶不及。 一...
2012-12-10 -
四種可以潤膚養顏的美味食譜
日常生活中所吃的魚、肉、蛋、糧穀等均為酸性食物,重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高……當有機酸不能及時排出體外,就會侵蝕敏感的表皮細胞使皮膚失去細膩和彈性。故吃些鹼性食物,如蘋果、梨...
2012-09-17 -
女性潤膚養顏的飲食方法
細膩光滑、有彈性的肌膚是每個女生最想要的,那麼要如何保養才能讓自己的肌膚變好呢?好肌膚是如何構造呢?其實,當皮膚裡的維生素和微量元素還有水分充足的話,那麼就會變得光滑、有彈性。那麼如何從飲食調...
2013-09-12 -
怎麼吃兔肉潤膚養顏
兔肉,纖維細嫩,容易消化,便於吸收,兒童適宜,老人歡迎。常吃兔肉,還有助於皮膚細嫩,顏容滋潤,所以又有“美容肉”的美稱。 兔肉的營養成分,有四大特徵。一是高蛋白,每100克兔肉含蛋白質 21....
2012-05-18 -
怎麼按摩有助於潤膚養顏
第一節:全身放鬆,兩腳並隆,手臂自然下垂,呼吸緩慢均勻,兩眼平視前方,神態自然,心情舒暢,雙手掌心向下,兩臂徐徐升起,舉至頭頂後掌心向上,兩手指尖上舉的同時,展胸收服,作深呼吸;吸氣時要自然,均...
2012-06-23 -
美容養顏湯 幾種潤膚養顏湯秋日最滋補
秋季天氣是十分乾燥的,平時可以多喝些湯來滋潤身體。那麼如何做出美味又滋補的湯呢?喝湯的好處有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 1、黑木耳紅棗瘦豬肉湯 原料:瘦豬肉300克,黑木耳30克,紅棗15枚,調料適...
2016-04-29 -
葛根的功效與作用 既能祛脂降壓又能潤膚養顏
高血壓是一種目前在人群中發病率很高的病症,而在治療高血壓的常用中藥材中,葛根在對高血壓的治療上就有著一定的效果,因此,下面本文特對葛根這種中藥材的功效與作用做了如下的介紹。 葛根的功效與作用 ...
2016-05-11