-
白湯調肝脾 養顏又潤膚
《黃帝內經》說到,女子到了35歲就會顯得衰老,面部開始變的憔悴,頭髮開始脫落,這是由於“陽明脈衰”的緣故,“陽明脈衰”就是胃與大腸的功能開始衰退了,消化功能的減弱,使得面部氣色發生變化,面色萎黃,...
2017-02-17 -
紅豆補血又潤膚 豆類品養顏勝過護膚品
6種豆類食品養顏勝過護膚品俗話說,女人要美麗,終生不離豆。女人經常吃豆,可以調節內分泌、增加纖維的吸收、增強免疫力,豆類食品中的黃酮物質則可以潤澤皮膚,防止人體老化。而且,大豆中含有一種抗癌活性物...
2016-10-14 -
養顏潤膚 玫瑰花醬DIY
玫瑰花醬屬溫性食品,有疏肝醒脾之功能,促進血液迴圈與新陳代謝、提神振氣等功效,富營養、潤肌膚、養容顏、抗衰老。長期食用對於整體精神、氣色和膚質都很有幫助。頗受人們喜愛,是很早就廣泛應用於各種糕點、...
2012-09-28 -
中年女性養顏粥:羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克,桂圓幹30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。將桂圓去殼,紅棗洗淨去核, 銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、...
2017-02-27 -
美容養顏吃什麼好 美白潤膚食譜推薦
對於女人來說,肌膚是她們每天護理的重點,其實與其每天塗塗抹抹,倒不如科學飲食吃出健康肌膚,好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來,日常的飲食更是好肌膚的重要因素。那麼美容養顏吃什麼好呢?接下來...
2016-12-15 -
養顏潤膚多吃黑芝麻
在日常的餐桌上,你是如何吃黑芝麻的呢?有些人認為黑芝麻的味道沒有白芝麻好吃,然而黑芝麻的營養價值是很高的。保持營養均衡,就不能少了黑芝麻哦。在這裡,小編就來告訴你大家黑芝麻4大意想不到的好處,一起...
2016-08-11 -
秋季吃堅果 潤膚又養顏
核心提示:秋季氣候乾燥,除了水果和一部分潤燥食材外,其實堅果也是非常好的潤膚養顏的食材,加上堅果中富含膳食纖維和各種有益脂肪酸,每天堅持吃一點堅果對身體具有很好的補益養生作用。那麼,秋季吃什麼堅果...
2017-03-06 -
白領養顏潤膚六款茶
飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現代醫生證實,茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進皮膚代謝,膠原質的更新,防止皮膚衰老和乾裂,恢復皮膚的青春活力,延緩生命衰老。 女性長期坐辦公室,...
2013-01-04 -
夏天煲什麼湯好?養顏潤膚 南瓜鯽魚湯
南瓜富含糖類、演粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、纖維、胡蘿蔔素和各種維生素。中醫認為它性溫味甘,能潤肺益氣、潤腸化痰、降脂減肥、解毒抗癌。近年世界各地都掀起南瓜熱,認為其維生素A含量勝過綠色蔬菜,有減肥及...
2013-08-24 -
補血養顏吃些啥 6食療益氣養顏潤膚
每個人都希望自己擁有美麗的容顏,都希望自己的氣色看起來很好,今天小編就為大家帶來了一些能夠幫助女人補血養顏的藥膳食療,馬上跟著小編去看看吧! 溫陽益氣食方 材料 羊肉250g,雞爪5只,荔...
2016-04-25 -
七種果蔬補血養顏潤膚美白
美白 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 櫻桃汁——嫩白去皺清斑 櫻桃汁能幫助面部...
2011-11-24 -
冬季養顏必知四色水果 增白抗衰潤膚
水果一直都是人們的最愛,不僅因為酸甜可口,更因為它們的營養豐富,到了冬季,也是不缺乏五顏六色的水果,而女性朋友想要護膚,自然也少不了他們,這些不同顏色的水果,在護膚的領域上都各顯身手,下面就讓我們來...
2014-11-25 -
經期護膚養顏吃什麼好 美味食物快速養顏
對於女性來說日常的護膚是很重要的,合理的飲食可以美容養顏,對身體也是很有幫助的,因此為了女性的健康,一定要注意加強日常的保養,才能讓女人更健康。小編提醒,經期也是養顏護膚的好時期,女人們可要把握好...
2017-05-04 -
藏紅花泡腳的功效 通經化淤美膚養顏
藏紅花是一種香料也是一種治病養生的中藥材。藏紅花的用法有很多,藏紅花泡腳就是其中一種,而且藏紅花泡腳具有很多功效,那麼藏紅花泡腳有哪些功效?藏紅花泡腳有講究,那麼藏紅花泡腳又有哪些注意事項?一起來看...
2016-04-28 -
松子仁米粥能潤膚養發 怎樣做好吃
粳米粥是人們家居生活中常吃的一道粥飲,而隨著人們養生意識觀念的增強,其在製作粳米粥與的時候,還會有選擇性的加入松子仁、花生和一些中藥材,以達到養生保健和祛病治病的效果,松子仁米粥就是其中的一種。 ...
2016-04-28 -
護膚養顏 十大天然美膚水果美膚養顏
女人的天然美膚水果,除了化妝品,食物對於女人美膚也很重要哦。吃什麼水果可以美容護膚、養顏呢?仔細看看下面介紹的水果吧。 梨 梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津...
2016-04-29 -
護膚養顏 看白領女士的護膚養顏攻略
白領們的上班時間是8個小時,但是她們卻是一直對著電腦,如果在經常熬夜加班,那麼她們的肌膚將會變得暗沉、乾燥,最可怕的是細紋也慢慢滋生了!那麼白領女士該如何護膚養顏呢?有什麼作戰攻略麼?下面就去跟隨小...
2016-04-30 -
桂圓的功效與作用 潤膚養血又壯陽的水果
圓古稱龍目,又名龍眼、圓眼、福圓、益智等,屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,幹後果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉,可食用,可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分,是人們...
2016-04-30 -
美容秘方 護膚養顏的美容秘方
女性的肌膚比男性的更加嬌嫩細滑,但是隨著年紀的增長,二十五歲後的女人就漸漸暗淡無光,擁有白淨無瑕的肌膚一直是許多愛美女士從小的夢想。為護膚美顏,應多吃些滋補之物。下面介紹幾種能幫助女性從內調養,護膚...
2016-05-01 -
喝茶有五大好處 夏季護膚養顏就選五款花茶
現如今,人們在對茶文化有了深入的瞭解後,其在平時選購茶葉的時候都會結合自身的體質需求來作出決定,而喝茶對人體的好處也是有目共睹的,在夏季時節,要想護膚養顏的話,就可以選擇這五款花茶。 喝茶的5大好...
2016-05-19