肥胖是指貯存於體內的脂肪過多， 超過同年齡小兒的正常量， 通常以超過同年齡同身高的正常體重20％者稱為肥胖症。
任何年齡小兒均可發生肥胖， 但最常見於嬰兒期、學齡前期及青春期。 這種小兒的食欲非常好， 飯量也大;喜歡食用甘肥的食品;而進食蔬菜則較少、常不好動， 性情較孤僻。 現代醫學認為形成本病的原因可能同遺傳、某些內分泌改變、神經精神因素、飲食過度、活動過少等有關。 中醫學認為暴飲暴食、勞逸不當等使脾胃的運化功能矢常、痰濕積聚於體內而導致肥胖症;臨床常見症狀為外表顯肥胖高大，
按摩方法一
1.常用手法
（1）患兒仰臥， 家長坐其右側， 以右手小魚際逆時針摩中脘5分鐘， 力量宜稍重。
（2）患兒仰臥， 家長以右手大拇指、中指順時針揉雙側天樞穴1～3分鐘。
（3）患兒仰臥， 家長以雙手的大拇指， 食、中指， 稍用力同時提拿臍上、臍下部位的肌肉組織， 拿起時可加撚壓動作， 放下時動作應緩慢， 反復操作10～20次。
（4）以中指指腹點揉氣海穴1分鐘。
（5）以雙手全掌， 沿著患兒升結腸、橫結腸、降結腸的方向， 交替摩動10～20次。
（6）按揉足三裡、點按豐隆穴各1～3分鐘， 彈撥合穀穴10～15次。
（7）按揉脾俞、胃俞各1分鐘。
2.隨證加減
（1）肥胖體見氣短、乏力者， 常用手法再加
①按揉膻中穴1分鐘。
②捏脊5～10遍。
③橫擦胸上方， 以透熱為度。
④補脾經30O次， 補肺經100次。
（2）肥胖伴見大便秘結者， 常用手法再加
①推下七節骨300次， 揉龜尾1分鐘。
②搓擦兩脅30～50次。
按摩方法二
1.常用手法
（1）患兒仰臥， 家長以掌根對準關元穴， 順、逆時針各按揉5分鐘。
（2）患兒仰臥， 家長站其頭前， 以單掌從心窩向下， 直推至恥骨， 共10次。
（3）患兒仰臥， 家長按揉其四肢部肌肉， 操作3分鐘。
（4）按揉並彈撥足三裡、豐隆穴各20次。
（5）患兒俯臥位， 家長以全掌沿脊柱兩側從上向下拍擊。 反復操作10～15遍。
（6）患兒俯臥， 家長以全掌橫擦患兒腰骶部， 以透熱為度。
生活調理
（1）家長應接受營養知識方面的教育， 應認識到小兒肥胖不等於健康， 攝入的熱量能保證小兒正常生長發育即可。
（2）鼓勵母乳餵養， 時間不能少於3個月。 對人工餵養的小兒， 不要認為哭鬧即為饑餓而隨時餵食物。 （3）對小兒食欲旺盛者， 應挑選體積較大而供熱量較少的食物以滿足小兒的食欲， 如蔬菜、瓜果等。 儘量避免油膩甜食以及食鹽較多的膳食。
（4）應該鼓勵小兒堅持進行體育鍛煉， 以採取散步、遊戲、體操或慢跑等輕體育活動為宜， 逐漸增加運動量及時間。 不要進行大運動量的活動， 以免增加食欲而更為肥胖。
