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怎麼按摩改善亞健康
中醫可採用順時養生、調神養生、飲食養生、傳統保健身術等多種養生方法,逐漸改善人體的內環境,使人體內環境、外環境以及內外環境達到平衡、和諧,向更有利於人體健康的方向轉化。 下面就簡單介紹一下人體...
2012-05-16 -
怎麼按摩治療情緒低落煩燥
中醫認為,當情緒低落煩燥時,可按摩相關養生穴位,排鬱理氣。 中醫認為,腳上的太沖穴配上手上的合穀穴就是補救壞情緒惡劣影響的妙藥。因此,情緒不好的時候,我們動動自己的手,做個小小的按摩吧!動手給...
2012-05-16 -
怎麼按摩耳朵預防疾病
按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示,經常按摩耳朵養生,可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。 下面,我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳...
2012-05-16 -
怎麼按摩治療強身壯體
法本無量,亦無定法,姑取其簡而易行者十二則,簡則可恒,易則省時。 一、摩頂固腎氣。早起先平坐,以左手托緊外腎囊,勿松,閉口合牙,右手心摩頭頂上三十六下,勿快。再換右手托緊外腎囊,左手磨頭頂三十...
2012-06-08 -
怎麼按摩內庭穴祛除胃火
按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。“滎”有泉水已成小流的意思。《靈樞·本輸》中說:“內庭,次趾外間也,為滎。”內庭穴具有清胃瀉火、理氣止痛的功效,可以說是熱證、上火...
2012-06-08 -
怎麼按摩應對黑眼圈方法
眼睛保養是非常重要的一件事情,眼部按摩可以促進眼部血液迴圈,減緩眼部疲勞,讓雙眼更加有神,人也會顯得很放鬆精神。那麼,如何按摩去眼袋黑眼圈呢?下面就給大家介紹! 眼部按摩方法: 1、指腹按壓...
2012-11-25 -
怎麼按摩祛除面部皺紋
防額頭紋 用手指按住眼眉上緣皮膚,並向上移動手指,同時有意識地不讓眉毛上移,以此法使額頭繃緊,約5~8秒鐘,然後放鬆,共做4次,這樣可以加強額部肌肉的彈力。 防鼻紋 用雙手食指,從眉頭至眉...
2012-06-18 -
怎麼按摩還你無暇肌膚
只要每天五分鐘,在臉上東按按,西摸摸,很快就能恢復以往細緻、無瑕的臉龐喔! ★消除眼下皺紋先在眼皮、眉毛和太陽穴抹上一些護膚霜,然後手指輕按在雙眼兩側,接著用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到...
2012-06-18 -
中醫怎麼按摩治療腹瀉
嬰幼兒泄瀉怎麼辦,下面介紹一種嬰幼兒泄瀉中醫按摩法。 穴位:建裡 神闕 大魚際 操作步驟: 1.病人仰臥位 (1)摩腹法。醫者一手四指羅紋面或掌心置於腹部,用摩法沿劍突下至恥骨聯合上,以...
2012-06-08 -
中醫怎麼按摩治療耳鳴
耳鳴由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。 耳鳴臨床表現為搏動性耳鳴(患者描述耳鳴為與心跳一致的颼颼聲、滴答聲或輕叩聲,用聽診器置於患者顳部或耳部,常可以聽到這種搏動性耳鳴)和非搏動性耳鳴(...
2012-06-08 -
怎麼按摩治療老人便秘
老人便秘主要原因是老人胃腸蠕動功能降低,直腸張力減退,糞便在腸腔停留過久,水分被過量吸收,造成糞質堅硬不易排出。 關元穴 用中間三指肚平排按摩關元(位於臍下3寸處)、中脘(位於臍上4寸處)、...
2012-06-08 -
怎麼按摩緩解天熱煩躁
在夏季剛剛進入秋季的時候,濕氣雖然退了,但是氣溫還沒有降下來,可以說是溫燥彌漫,此時按摩曲池穴、迎香穴可以滋養肺氣,緩解乾咳、口幹、口渴等不適,還能預防鼻炎、咳嗽等難以治癒的呼吸系統疾病。 曲池...
2012-06-20 -
怎麼按摩保鼻部健康
中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎,具體步驟如下: 準備姿勢:上身端正坐位,眼平視前方,注意力集中,全身放鬆,雙手手掌搓熱。 第一節:以雙手拇指分別按住兩邊風池穴,其餘手指可...
2012-06-20 -
中醫怎麼按摩疏肝養生
我們知道,人在情緒異常的時候,容易影響肝的生理功能,使人體各部氣的活動異常,出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化,進一步加重情緒障礙,甚至影響脾胃功能,出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、...
2012-06-20 -
怎麼按摩治療爆炸後耳聾
耳鳴是聽覺功能紊亂而產生的一種症狀。可分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴,福泉炸藥車輛發生爆炸時間讓附近百姓深受病痛,除了一般的外傷外,最常見的就是爆炸後耳聾耳鳴。 爆炸後耳鳴耳聾有什麼危害嗎?介紹如...
2012-06-20 -
女性朋友怎麼按摩養顏
近日網上瘋傳日本43歲家庭主婦水谷雅子的美照,身為2個孩子母親的她竟然清純如少女般。她是如何妝點自己的臉龐的呢? 我們每個人身上都有幾個養顏美容的“穴位保鏢”,推拿按摩用好它們,在歲月的轉換中...
2012-06-20 -
怎麼按摩治療乳腺增生
該病多由情志不遵、鬱怒傷肝,思慮傷脾、脾失健運,肝腎虧虛、沖任失調所致。 患有乳腺增生的患者,如果能夠每天堅持推拿,一般在經過2~3個月的時間,便可以改善乳腺增生症狀,腫塊變小直至消失。 專...
2012-06-20 -
怎麼按摩改善食欲不振
中醫認為,夏季出現食欲不振主要有兩種原因,一是過食生冷,導致脾陽受傷、痰濕內生,影響脾胃的受納運化功能;二是大量出汗,使體內陰分不足、胃津受灼,影響脾胃的消化吸收功能。對此,醫師指出,夏日裡不僅...
2012-06-20 -
怎麼按摩治療寶寶慢性咽炎
中醫學認為,本病多由風熱邪毒侵襲咽喉部,或胃腑素有鬱熱,上沖咽喉,或虛火上炎所導致。因此治療咽炎,家長不妨試試中醫按摩。 按摩方法一 1.患兒坐位或仰臥,家長以拇、食、中三指擠捏天突穴30~...
2012-06-21 -
熬夜族怎麼按摩護肝方法
肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病,這3招非常容易操作,熬夜者可以在零碎的時間對自己的肝病做做按摩。 現代人工作忙碌,經常加班熬夜,平日就應養成愛護肝臟的習慣,比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟...
2012-09-29
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小兒淚道堵塞怎麼按摩?
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3回答
該要怎麼治療睾丸鞘膜積液呢
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1回答
小孩胳膊脫臼怎麼按
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乳房怎麼按都不疼 就是腋下有疼痛感怎麼回事
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睾丸被踢後腫脹怎麼治療
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睾丸疼痛是怎麼回事
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睾丸疼痛怎麼辦
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按摩除皺是怎麼回事呢?安不安全?
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給半身不遂的人按摩怎麼按?
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小孩三歲了今天小雞頭和睾丸有點紅腫還癢怎麼辦