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產後媽媽怎麼瘦 9大食物助你產後減肥
產後肥胖原因： 據醫師表示：產後喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快，喂母乳超過8周以上的媽媽，身材恢復也會比沒有喂母乳的媽媽來得快。 產後減肥食物 減肥食物一、魔芋 內含...
2016-09-07 -
哺乳期上火怎麼辦 五種食物幫到你
哺乳期上火怎麼辦？哺乳期上火儘量避免服用藥物，可以試試飲食降火，一起來學兩招吧。 哺乳期上火吃什麼 葡萄。 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B...
2016-08-17 -
膚色不均怎麼辦 7種食物從內調養
很多人，尤其是女生，都非常擔心自己膚色不均的問題，儘管用粉底遮掩，也難以掩蓋，嚴重影響美觀。外在的化妝品只能解決你的外在情況，要從根本解決，首先，我們可以從飲食調節入手。能調理膚色的幾大食物1、大棗...
2017-02-20 -
便秘怎麼辦 5種食物幫你排宿便
很多人都有便秘的困擾，你知道便秘怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們擺脫便秘呢？哪些食物能夠幫助人們輕鬆排宿便呢？今天小編就為大家推薦一些緩解便秘的食物，趕緊去看看吧！ 便秘吃什麼好 1.白開水通便...
2015-02-11 -
孕婦脾氣虛弱怎麼辦 8種食物調理脾氣虛
孕婦脾氣虛如何調理 據瞭解，懷孕後期，多數孕婦會脾氣虛，不能制水出現水腫，及陰虛血熱，胎熱不安，出現早產。 此期孕婦衣著要寬鬆，不能坐浴，要行走搖身，心靜不可大怒。下面我們就來看看孕婦脾氣...
2016-08-22 -
乾燥上火怎麼辦 5類食物潤燥
潤燥養生的好食材，讓你從內到外都水潤潤的。 健康女人應該水潤、豐澤。無論容顏還是身體需要，水的滋潤都是女人健康的源泉。但是秋冬季節天氣乾燥，臟器也變得燥熱起來，身體缺水情況更嚴重。一不小心就變成了...
2015-11-16 -
養生必吃食物有哪些 6種食物養生養顏
女性養生必吃食物有哪些 6種食物養生養顏?女性容易發生氣虛體弱的情況，而多吃養生食物能有效改善這個狀況。那麼女性養生必吃食物有哪些? 1、柳丁 在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維...
2016-08-16 -
春天上火怎麼辦 5種食物降火快
導讀：四季養生網小編提醒春天是溫暖、乾燥、多風的季節，那麼春天上火怎麼辦，人身體的陽氣上升，內熱較旺，所以很容易出現上火的情況。春天上火的表現為口舌生瘡、皮膚、唇均乾裂、尤其對於寶寶的心臟及身體健...
2017-03-07 -
寶寶記憶力差怎麼辦 幾種食物提升寶寶記憶力
孩子記憶力差不但學習吃力，而且成績總是不怎麼理想，這是一個令家長極為頭痛的問題。那孩子記憶力差是什麼原因導致呢？應該怎麼辦？首先要確保孩子有足夠的營養，因為營養好才能健全大腦以及良好的大腦環境。疲勞...
2016-05-30 -
孕期高血壓必吃食物
【導讀】孕期高血壓必吃食物有哪些呢？孕期高血壓不僅僅會危害到准媽媽的健康，還會影響胎兒的正常發育哦，所以一定要及時的緩解才行。下面來為大家推薦孕期高血壓必吃食物。 孕期高血壓必吃食物 對母體的...
2015-09-21 -
教你怎麼聽懂食物的表達
教你怎麼聽懂食物的表達 烤肉產生棕紅色、烤饅頭變黃。解讀：發生美拉德反應，可能產生致癌物。含有碳水化合物和氨基酸的食物經過120℃以上高溫烹製後，顏色會發黃髮褐，同時釋放出誘人的香氣，這個反應叫...
2015-10-07 -
飲食警惕：三種常吃食物致癌性強
惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都...
2015-07-15 -
氣血不足易痛經 巧吃食物調經止痛
世界上有將近半數的女性都有過痛經問題。每個月大姨媽探訪的那幾天，輕則腹部不適、腰膝酸軟，嚴重時則會出現惡習嘔吐、手足冰涼甚至昏闕，嚴重影響影響正常生活。中醫認為痛經有寒熱虛實之分，而臨床上多數屬於...
2017-03-07 -
想不到5種常吃食物竟致癌
大米是補充營養素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為人體提供全面的營養。雖然各種營養素的單個含量不是很高，但因其食用量大，總體上是具有很高營養功效的，...
2014-10-09 -
5種常吃食物最沒營養
【導讀】5種常吃食物最沒營養，不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下5種食物，因為它們未必有你想像中的健康，一起來瞭解下5種常吃食物最沒營養。 5種常吃食物最沒營養 1.魚片...
2015-04-15 -
多吃食物能防嗮
【導讀】營養專家提醒多吃食物能防嗮，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑，下面就為你介紹多吃食物能防嗮。 多吃食物能防嗮 感光食物一般來說有：田螺、薺菜、油菜、...
2015-04-07 -
30歲男人腎虛怎麼辦，食物進補更有效
男人到了30歲正是事業有成，成家立業的好時機，30歲的男性正是人生體能、身體各機能的頂峰時期。但是男性如果在這個時候出現腎虛的症狀，想必對於男性而言是一個巨大的傷害。不過，好在30歲的男性還比較年輕...
2016-10-17 -
女人低抗衰老必吃食物
【導讀】女人怕老，女人熱衷於抗衰老，然而擦昂貴的護膚品，遠不如選擇通過飲食調理來得有效果。女人低抗衰老必吃食物，不同的食物含有不同的營養，對人體的機能也有不同的功能，每天吃下面的食物，就可以增強體...
2014-12-02 -
吃食物什麼能夠減肥
物質生活的豐富，導致很多人在平時的生活中不注意飲食，直接的結果就是導致身體不斷的增加。減肥可以說是目前相當熱門的一個話題，大家會嘗試各種各樣的減肥方式，從而達到瘦身的目的。其實，如果我們平時注意的...
2016-01-11 -
夏季口臭怎麼辦 美味食物助你清新口氣
1、生吃食物，喝點果汁 生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。 2、小米 健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 3、豆瓣菜 ...
2017-03-08
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1回答
只吃食物可以治好胃病嗎
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3回答
男27歲得了腦癱以後該怎麼生活該怎麼治療會比較好啊？
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1回答
白蘿蔔生吃怎麼吃
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1回答
食物中毒怎麼辦
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1回答
唇齶裂三度二次手術後還會從鼻腔溢出食物怎麼回事？
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1回答
懷孕7周加2天了對油性食物特別反感怎麼辦
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1回答
乙肝吃食物能控制嗎
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愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃
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寶寶缺鐵缺鈣吃食物好還是藥物好
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3回答
貧血怎麼治療或者吃什麼食物