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給你健康扣分的6大不良情緒
我們都知道一個人的健康問題和很多因素有關，除了我們熟悉的生理因素影響以外還有心理因素，而我們生活中常常碰到的負面的不良情緒，不僅讓自己感覺糟糕，更會影響到我們的健康。 負面情緒一：承受壓力 ...
2011-05-20 -
哪些情緒因素影響腸道健康
消化病人看完病，醫生常會叮囑一句：“一定要情緒穩定，心態開朗”。這句話看似是“醫療套話”，但確實很重要。 壞情緒攪亂消化道活動 包括食管、胃、小腸、大腸、肝膽胰在內的消化系統，是一台極為精密...
2012-12-18 -
六情緒讓健康打折
我們都知道一個人的健康問題和很多因素有關，除了我們熟悉的生理因素影響以外還有心理因素，而我們生活中常常碰到的負面的不良情緒，不僅讓自己感覺糟糕，更會影響到我們的健康。 負面情緒一：承受壓力 ...
2011-06-01 -
健康裝修 由色彩決定
近日，室內設計方面的專家研究表明，色彩對人的情緒有著明顯的影響。人在家中的時間占去一天中的10個小時以上，因此科學的色彩搭配，能使人在家中獲得快樂的情緒。 在客廳中加入淡淡的玫瑰紅、淺紫色...
2015-10-27 -
七種壞情緒危害男人健康
惡劣情緒 NO.1 ：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，...
2010-12-10 -
番茄顏色決定功效 三招教你辨別健康番茄
番茄顏色決定功效番茄既是美味果蔬，又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明，人體獲得維生素C的量，是控制和提高機體抗癌能力的決定因素，癌症患者對維生素C的需要顯著增加。因此，番茄是防癌抗癌的首選果蔬...
2013-06-05 -
健忘的程度決定身體健康狀況
年齡越來越大，記性越來越差。英國《每日郵報》3月1日載文指出，其實健忘有三種程度，有些不用在意，有些卻是疾病信號。 正常情況： 1．爬上樓後卻忘記為了做什麼。 2．想了幾分鐘才記起停車地點...
2011-04-12 -
性格決定命運 改變性格讓你健康長壽
影響心理發展的因素有很多，在這個社會中，會遇見很多的事情，而這些事情多多少少都會影響人的心理健康發展，但是還有一種情況，那就是瑞士心理學家提出的“性格決定命運”。那麼性格與心理健康有著怎樣的關係...
2016-03-02 -
頭髮透露你的健康狀況 頭髮“毛躁”易情緒化
可知道由發黑、發淡、發濃、發稀等頭髮狀況可以瞭解你身體的秘密嗎？從頭髮不但透露了你的個性，也透露了你的健康狀況。1、發質“硬”的人多半個性剛烈、敏感度遲鈍，在健康上比較容易有用腦過度、自律神經衰弱、...
2013-05-06 -
孕婦注意事項 孕婦情緒差會“謀殺”胎兒的健康
孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月還來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的准媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大...
2014-07-23 -
八大情緒影響男性健康（圖）
誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。八種不可忽視的情緒，危害著男性的健康。 惡劣情緒 NO.1 ：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分...
2008-06-04 -
根據情緒擇食更健康
人的情緒、心理甚至性格與飲食習慣、營養攝入有著密切關係，只要注意吃得對、吃得好，遠離怒、疑、懶、悲等壞情緒是遲早的事。 根據情緒吃飯更健康 ■怒： 有些暴躁是吃出來的 吃多了，幾種與能量代謝...
2011-05-22 -
健康飲食，吃出好情緒
人的情緒、心理甚至性格與飲食習慣、營養攝入有著密切關係，只要注意吃得對、吃得好，遠離怒、疑、懶、悲等壞情緒是遲早的事。 怒：有些暴躁是吃出來的 吃多了，幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B...
2011-01-24 -
這些瑣碎的裝修風水學決定你的財運和健康
很多房間排列設計裝修，不利於平安。大門直通到每間房子，像賓館飯店一條長廊連著幾排房間的家庭裝修是禁忌的。連排的家庭裝修房間會帶來很多麻煩，易發生外遇及私奔現象，家裡難得平安。 書房也就是我...
2016-01-13 -
廚房裝修風水決定家人健康長壽
就風水而言，廚房具有一些先天的缺陷。因為，廚房在洗滌和烹調食物的過程中，會用掉大量的水，而水正是財富的象徵，所以不利於財運的蓄積。但是另一方面，廚房又具有壓制凶方煞氣的功能。所以將廚房安置在無關緊...
2016-01-12 -
孕婦情緒差會“謀殺”胎兒的健康
孕婦情緒差會“謀殺”胎兒的健康，因為孕婦不管是什麼樣的體現都是會直接影響到腹中胎兒的健康，孕婦飲食也是關係到腹中胎兒會吸收到怎樣的營養成分。想要腹中胎兒健康的發育和成長那麼唯一的方法是通過正確的方...
2014-08-31 -
健康小知識 情緒變化也可導致月經絮亂
正值生育年齡的女性，如果長期壓力過大、心情壓抑、生悶氣或情緒不佳等，都有可能導致月經紊亂。女性的月經來潮，月經的紊亂，受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節。精神因素如情緒過度波動、緊張，環境或外周溫度的較大...
2014-09-17 -
生理心理息息相關 盤點12種情緒背後的健康真相
越來越多的研究表明，假如被迫頂著壓力發言，身體的過敏症狀會在接下來的兩天中加重一倍；而這時如果能大哭一場，壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那麼，人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢？1...
2014-08-29 -
成功秘笈：周日晚上決定下一周的情緒和步調
以我而言，若是週一早上工作態度有些散漫，那麼這一周的工作步調就會被打亂。這時，解決方法就是參考“壓力筆記”，然後將每一項解決方法寫在“成功秘笈”裡。我自己的方式如下： 週一早上早起，擬訂一周的計...
2012-10-18 -
4種社交情緒危害你的心理健康
社交情緒是人際交往中個體的一種主觀體驗，是個體的社會需要是否獲得滿足的反映。基本的社交情緒包括社交焦慮、嫉妒、羞恥和內疚。（一）社交焦慮社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不好服、不自然、緊張甚至恐懼...
2013-09-11
