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男士養生 健身計畫提升你魅力
編者按：男人想要完美身材就必須堅持男士健身，擁有屬於自己的健身計畫。那麼，男士養生要如何制定適合自己的健身方案呢?健身需要注意的重點是什麼? 男士養生 健身計畫提升你魅力 星期一 俯臥撐 ...
2012-08-23 -
男性有氧健身 3種有氧運動增加男性魅力
現在很多男性都開始關注自己的身材，許多男性朋友都會選擇去健身房，這樣可以很好的達到健身塑形的效果!但是有沒有什麼比較方便的男性健身法呢?正確的健身方式也是養生的一種方式，那麼你們知道嗎男性有氧健...
2014-09-12 -
腰腹鍛煉助男人魅力加分
對於男人來說，擁有健碩的腹肌不僅顯示身體健美，更可以為自己的魅力加分，吸引更多異性的目光，不過，要想達到最佳的腰腹鍛煉是要講究一定方法的。下面小編就來揭曉鍛煉腹肌有效方法，來成功塑造出完美的腰腹...
2014-01-02 -
運動讓男人魅力四射 這些運動項目男人一個別放過
結合健美專家、運動教練和運動生理學家等的意見，結合人體基本生理要素、運動危險程度、熱量消耗等指數，最有效的10種男人運動形式出臺。 ★打壁球 這種運動方便易學，並能有效加強心肺功能和下肢肌...
2016-07-18 -
女士美容 4護膚妙法打造魅力肌膚
編者按：每個女人們都在尋找美容護膚方法，女士美容被越來越多的美女們追崇。但是，如何健康美容護膚呢?護膚妙法有哪些?小編為您準備的女士美容指南帶您揭曉答案。 女士美容 4護膚妙法打造魅力肌膚 ...
2012-08-02 -
男人只要能堅持15分鐘便可更具魅力
只要抽空一天做15分鐘，堅持約一個月的話，腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸消失，一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。 屈臂運動 將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，...
2016-07-12 -
新娘髮型 傾力打造魅力美嬌娘
都說新娘是這個世界上最美麗的女人，披上了婚紗就顯得光潔亮麗。那麼你知道新娘髮型有哪些呢?短髮新年髮型又有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 新娘髮型 無劉海蓬鬆高盤發 無劉海蓬鬆高盤發梳發設計，柔和...
2013-04-01 -
會挑逗的女人更有魅力
在男人看來，一個冰清玉潔而又富於挑逗的女人無疑最具魅力。冰清玉潔，是對他人；挑逗，是對自己。4月1日香港《大公報》引述美國韋伯斯特大學心理學家莫妮卡的話稱，挑逗是女人最善用的方式，一來可以測試對方...
2016-06-07 -
化妝教程 6步教會你魅力韓式妝容
人靠衣裝馬靠岸，女人都是要靠打扮的，那麼什麼樣的妝容最有魅力呢?今天我們就為大家推薦一款流行的韓式妝容，讓女人跟家自信、更有魅力。下面我們就一起來學習一下這款妝容是如何完成的吧。 化妝教程 ...
2013-11-15 -
平胸女生怎麼選內衣 選內衣有妙招
每個女性都想要豐滿的胸部，不過現實生活中，不少女性都是平胸的。要知道平胸的女人總是沒有自信，因此總是想方法讓胸部豐滿起來，對此要學先會挑選適合自己的內衣。那麼平胸女生怎麼選內衣呢？日常如何清洗內...
2016-12-13 -
平胸女拍婚紗照 穿什麼內衣好
各種各樣的婚紗照讓人眼花繚亂，但是新娘仍然會要堅持拍出自己專屬的那一套婚紗照。每個人的身材都不同的，而拍婚紗照穿什麼內衣一直都是准新娘們比較苦惱的事情，尤其是平胸的新娘。那麼平胸女拍婚紗照穿什麼...
2016-07-05 -
平胸選什麼內衣好 巧用內衣改善平胸
豐滿立挺的美胸是女人展現自信和魅力的利器，但卻並不是所有的女生都擁有完美的胸型和豐滿的胸部的，因此想辦法告別平胸是關鍵。除了通過隆胸外，正確穿戴適合的內衣也可以穿出好身材。那麼平胸選什麼內衣好呢...
2016-07-01 -
平胸女性怎樣選內衣 內衣怎麼清洗才好
內衣不僅保護我們的身體，還可以更好的修飾我們的身材，找到一款適合自己的內衣，能夠更好的展現身材，增加你的自信與魅力。可是不少女性因為平胸而苦惱，覺得胸部太小，穿什麼內衣都不合適，其實平胸穿對了內...
2016-06-16 -
散發女性魅力，好氣色養成法
導讀：好的氣色更能散發女性魅力，如何練就紅潤的臉頰呢？ 中醫學早就指出：“婦女以養血為本。”女性嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。因此，女性養生指南中女性除了補血之...
2017-03-04 -
6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿
【導讀】6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿，每個女生都想要自己也擁有一雙修長的美腿，如何才能快速有效瘦腿？推薦6個瘦腿瑜伽動作打造魅力長腿，讓你輕鬆甩掉大象腿，快速打造屬於自己的夢幻美腿。 6個瘦腿瑜...
2015-03-25 -
魅力女人的秋季進補秘方
眾所周知，紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。下面就來看看微微健康網給大家推薦的美食方吧! 老人常說夏天過後無病也有三分虛。因為經歷一個漫長酷熱的...
2012-09-28 -
什麼是人格魅力
養生之道網導讀：只有健全的人格，才能獲得人們的喜愛和合作。世聞凡是智者賢人，常把人格的特徵極力地表現出來。什麼是人格魅力？可以這樣說，這些令我們喜愛的“人格”特徵，是他人身上放射的一種魅力。這就是人...
2016-08-01 -
有善解人衣的男人，又有多少會給女人扣上內衣的呢
這種夫妻相處方式我喜歡婚後，妻子還是和談戀愛時一樣，霸道蠻橫不講理。 這天夫婦倆本是說好一起去會朋友的，可走到半路妻子又不講理地喝斥起老公來，老公平時都是言聽計從的，可這次不知怎麼，竟來了牛脾氣，...
2016-03-23 -
女性的8大養生部位 “搓”出來的青春魅力
女性常搓8大養生部位延緩衰老青春永駐1、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。2、搓額：左右...
2015-03-11 -
洗內衣如何選擇洗滌劑
內衣是最接近身體的衣物。首先要注意清潔，污垢不單單意味著不乾淨，更會影響面料的通氣，吸光及軟性，從而對面料造成損壞。應該多買幾件，交替穿用，這樣每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只...
2013-07-19
