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早上賴床怎麼辦 教你幾招起床運動愉快起床
作為一個上班族,我想應該有很多人跟小編一樣,早上鬧鐘響了之後不願意醒來,還想多賴床一下。所以每天早上起床都變成了痛苦的掙扎,特別是有時候起床後腦袋昏昏沉沉,弄不好會影響一天的情緒。為了不影響一天的心...
2016-04-28 -
一天愉快的開始 晨起減肥瑜伽
瑜伽,它是一種有氧瘦身運動,可調節身心有效減肥,是一種綠色排毒的時尚瘦身新法!每天清晨做減肥瑜伽,有效排毒瘦身,為一天的工作和生活做準備。下面推薦三式減肥瑜伽,簡單易做,拉伸你的每一寸筋骨,讓你每天...
2016-04-29 -
如何愉快的度過端午節 要注意忌口防疾病
眼看端午節快到了,節日傳統食品粽子、鹹鴨蛋、皮蛋大量上市,但醫生提醒,這些不是所有人都能吃,部分患者一定要注意忌口。下面就和小編一起來看看吧! 端午傳統食品,哪些人要忌口 端午節即將來臨,粽子、鹹鴨...
2016-05-01 -
頸椎病的危害這麼多 你還能愉快地玩耍嗎?_頸椎
1、突然摔倒 系增生的骨質壓迫椎動脈引起,易被誤診為腦動脈硬化或小腦疾患。常在行走中突然扭頭時身體失去支持而猝倒,倒後因頸部位置改變而清醒並站起,不伴昏迷,但多伴有劇烈眩暈或頭痛、噁心、嘔吐、出汗...
2016-05-27 -
接吻益處一籮筐 不能愉快地做“單身狗”了_接吻
一、接吻可以護齒 接吻可以代替任何品牌的口香糖,它可以預防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預防齲齒牙齦炎。此外,在接吻過程中,唾液的酸鹼度是中性的,也能...
2016-05-27 -
兩個眼睛度數不一樣,還能愉快的玩耍嗎?
經常碰到有些來驗光的人,然後就發現他們兩只眼睛度數相差特別大,甚至有時候,一只眼睛是近視,另一只眼睛卻是遠視。很多人開始發現的時候,都會費解,既然兩只眼睛都是我的,不是應該差不多嗎,為什麼會...
2016-10-28