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游泳時各種意外的自救方法
當我們在游泳之前如果不能做好相應的熱身運動就容易導致我們的身體出現問題發生意外。那麼在這樣的情況下我們該如何才能有效自救呢？下面我們一起來瞭解下吧。 小腿抽筋 游泳時可能會發生抽筋，這時，...
2014-08-06 -
意外骨折切忌隨意揉捏
日常運動中出現骨折是較為常見的外傷之一，不少骨折患者為了緩解疼痛，常常喜歡揉捏受傷處，這是不可取的，揉捏不當會造成一些不可想像的後果。意外骨折隨意揉捏是大忌： 1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤...
2014-10-20 -
乳腺癌病人意外懷孕怎麼辦
由於某些原因，現在越來越多的女青年選擇晚婚或已婚不育，殊不知這樣既增加了乳腺癌的患病率，一旦得了乳腺癌能否懷孕又成了難題。研究發現乳腺癌患者不論在患病期間還是在術後都不宜懷孕。這是因為懷孕後母體的...
2016-08-30 -
冬季意外“三傷”怎麼辦
隨著冬季的到來，人們都穿起了厚衣服，加上天氣寒冷等原因，關節變得較為僵硬，行動也遠不如夏秋季節靈活方便，摔傷、拉傷、扭傷的現象（“三傷”）也逐漸多了起來。尤其是遇到下雪或雪後，“三傷”患者更是明...
2013-01-10 -
運動怎麼預防意外傷害方法
運動原則有無年齡差別? 青年人———科學運動，不要為了逞能而作出超出身體極限的動作。 中年人———理智運動，意識到廉頗老矣，運動要有限度，不能還跟年輕人一樣。 老年人———舒緩運動，保護好...
2013-06-29 -
戶外運動意外快速的止血方法
陽光明媚，人們都紛紛外出踏青。而若恰逢山路狀況不好，很有可能發生戶外運動意外。常見的損傷按創傷類型分為皮膚擦傷、撕裂傷、刺傷、異物插入、骨折等;按照損傷的部位可分為頭面部、頸部、胸部、腹部和四肢...
2012-02-25 -
外出運動意外受傷的急救方法
成功控制外出血的重要因素是緊壓出血區並持續一段時間，直到出血停止或急救專業人員趕到。出血量與出血速度因損傷程度的不同而異，所以採用的止血方法也不同。 常用的止血方法簡單地說就是壓、包、塞、捆 ...
2012-04-15 -
游泳發生意外如何急救？
頭痛 多因嗆水或暫時性腦血管痙攣從血不足造成。發生頭痛時應迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會等穴位進行旋轉按摩，並用熱毛巾做頭部保暖;喝杯熱茶，頭痛可以很快緩解。 頭暈腦脹 多因游泳時間...
2010-09-04 -
黃臉婆竟是這樣產生的 快看你中招了沒
時光易逝，容顏易老，不輕易間，竟發現臉色略顯蒼老、黯黃、毫無血色，溢出蒼老的痕跡。難道，歲月真的是把「無情的刻刀」，曾幾何時，還是一張年輕、美麗的臉龐!難道真的要變成「黃臉婆」了嗎? 那麼怎麼樣...
2016-12-12 -
兒童常見意外傷害的急救辦法
兒童是相對在反應和身體各方面還比較稚嫩的群體，因此很容易出現意外傷害，那麼面對這些傷害我們家長該如何來急救呢？不同的意外傷害急救方法又是什麼呢？下面我們一起瞭解下吧。 燒燙傷 發生這種情況...
2014-08-05 -
兒童意外傷害的急救
1、蜂蟄狗咬： 先拔刺，再沖水 帶孩子到郊外遊玩時，容易出現被蜜蜂等昆蟲蟄傷的情況。蜂蟄傷有時會引發過敏反應，嚴重時孩子會出現喉頭水腫、支氣管痙攣甚至休克。一旦孩子被蟄，如果有刺殘留在孩子皮...
2014-12-23 -
寶寶意外燙傷如何處理
寶寶自我能力很弱，有時候很頑皮，很容易被燙傷，那麼，在寶寶意外燙傷時的急救就顯得尤為重要，不論是哪一種燙傷，都要先用冰敷。 緊急救護措施 1、用自來水沖洗傷處 寶寶一旦被燙傷後，一定不能直接觸摸...
2016-07-22 -
嬉水時意外事故救護措施
1、在水中發生小腿抽筋應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向後拉，並按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動作。 2、救護溺水者時必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員...
2012-03-27 -
嬉水時如何救護意外事故
1.在水中發生小腿抽筋應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向後拉，並按摩小腿肌肉。 2、救護溺水者時必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員外，即使會游泳的人也不要徒手接近溺水者。 3、溺水者...
2012-03-02 -
急救孩子時需注意的意外事故
急救孩子時須知 兒童時代的意外事故並不是罕見的。由於不少意外發生得太快太突然，孩子病情的變化又比大人快得多，兇險莫測，常常等不到送醫院，就必須在發生意外的現場先作必要的應急處理，甚至是採取救...
2011-01-27 -
意外觸電，怎麼辦？
◆症狀 強烈的電流通過人身體中，在一瞬間，人立刻就會暴斃或因休克而昏倒，身體也會有局部灼傷情形。 局部表現有不同程度的燒傷、出血、焦黑等現象。燒傷區與周圍正常組織界線清楚，有2處以上的創口，...
2012-04-23 -
交通意外後受傷各部位的處理措施
1、頭部發生外傷怎麼辦 據資料介紹，在交通事故死亡者中，頭部外傷占半數以上，而且60%~70%死於傷後24小時以內。掌握一定的急救知識，有很大的可能使受傷者轉危為安。 【急救措施】 1、發...
2012-03-03 -
孩子坐車最多發的意外有哪些
調查發現，八成家長駕車不懂兒童保護;76%的兒童乘坐的汽車內沒有安裝兒童安全座椅和增高坐墊;每10位死於交通事故的人中,至少1人是兒童,交通意外傷害已經成為造成兒童意外傷害的“第一殺手”。 成...
2012-03-03 -
小孩坐車最易發生的10個意外
誤吸零食窒息傷害 孩子乘車時間過長需進食食物，當車子行經不平的路段或緊急制動時，兒童食用果凍、糖果、小餅乾等零食可能誤吸入氣道，引發氣道梗阻窒息而危及生命。 家長對策：應採用將孩子抱著倒置過來壓肚...
2009-09-25 -
室外活動意外傷害該如何處理
1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處，脫掉或解開衣服，用冷水毛巾擦身或扇風，迅速降低體溫。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。 2、曬傷皮膚被曬紅並出現腫脹、疼痛時，...
2012-03-30
