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缺營養的7個信號 看看你中招了沒有
哪些症狀表明你的身體已經缺營養了?近日，美國“綠色飲食網”總結出7個信號，提醒你營養攝取有失偏頗，需要“取長補短”。 焦慮不安。據美國國立衛生研究院資料，2000余萬美國成年人每年都有焦慮不安...
2014-03-05 -
強迫症的表現 三大症狀您中招了沒
強迫症在日常生活中隨處可見。比如上班總喜歡踩點，下班總喜歡準時，門鎖了一遍又一遍，上過衛生間洗手很多次等等，這些都是強迫症的表現。那麼，強迫症的典型症狀有哪些，又該如何進行自我調節，從而進行自我...
2013-11-22 -
用毛巾洗臉不乾淨？10個錯誤洗臉法你中招了嗎
洗臉錯誤1：臉上的每個角落都洗到就行了 T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更...
2013-03-31 -
老人登山郊遊意外骨折?骨折的急救要點
很多老人為了鍛煉身體，選擇去爬山，其實大家知道嗎？老人骨骼脆弱，外出登山郊遊很容易摔倒骨折，若處理不當往往會長時間不康復，還會引起併發症，老年人大多患有冠心病、高血壓、糖尿病、慢支等慢性疾病，一旦因...
2015-07-21 -
戶外中暑 急救的六項措施
夏季炎熱最容易出現的疾病就是中暑，其實雖然現在剛剛入夏，但是很多人已經感覺到夏季的炎熱。出去遊玩的人也不少，此時如果不注意高溫很容易因為季節變更導致中暑。 中暑早期症狀有哪些 1、先兆中暑的症狀為...
2015-05-22 -
野外活動 5種意外應急常識要知道
戶外活動的注意事項,外出旅行或者進行戶外運動我們應該要注意一些基本常識。 野外旅行注意事項 1、用報紙引火，不易引燃木柴，應事先準備好浸過打火機油木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應朝風口，剩...
2015-04-08 -
攜子出行 留心兒童乘車四大意外傷害
時近“六一”，許多家長會駕車帶孩子購物、出遊、參加活動等。由於兒童年齡尚小，缺乏安全意識，乘車難免出現意外情況，家長在應對時不要慌張，應儘量保護好兒童的乘車安全。業內人士指出，由於兒童處於生長發育期...
2013-05-17 -
這些肺結核誤區你中招了嗎
肺結核是生活當中最為多見的疾病了，一般情況下會多見於男性的朋友，特別是那些愛吸煙的朋友，此病的出現會給患者的肺部帶來相當嚴重的傷害，很多的朋友在認識肺結核的時候，會陷入到誤區當中，來瞭解一下此...
2015-07-03 -
寶寶意外受傷的緊急救護措施
緊急救護措施 1、當傷口比較淺時 先用清水或者雙氧水消毒，然後用紗布多疊幾層，敷在傷口上幫助寶寶止血。消毒之後貼上創可貼就可以了。 2、如果出血，請先止血 首先要拔刺。如果刺是露在外面的...
2015-09-07 -
兒童意外傷害有什麼急救常識
兒童意外傷害一旦發生，如當事者具有救護、自救的知識，能冷靜、沉著、迅速地採取急救措施，往往能在很大程度上爭取時間，減少事故造成的損失，減少兒童傷殘和死亡。 兒童意外傷害按其輕重可分為以下三類：...
2013-06-30 -
注意外界強刺激引發癲癇
有許多刺激都可直接成為發作誘因，例如，當患者受到強音刺激，會出現煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現象，精神高度緊張，神經過度興奮，會直接使病情發作，所以，在生活中癲癇患者一定要注意以下各種強烈刺...
2017-03-09 -
意外膽囊癌該怎麼治療
治療膽囊癌的方法有很多，但是要根據患者的病情來選擇，因為膽囊癌是一種疑難疾病，而且此病的病程特別的長，膽囊癌患者要有耐心治療。要做好長期的治療準備，那麼，膽囊癌的治療方法有哪些呢?我們看看詳細介紹...
2016-08-31 -
謹防兒童意外傷害
車禍摔傷燒燙傷 意外傷害逐年增 “目前假期中的兒童意外傷害逐年增加，而且程度也越來越嚴重，意外傷害中車禍、摔傷、燒燙傷都排在前面，其他的還有中毒、動物致傷等，大多都發生在10歲以下孩子身上。”...
2009-12-03 -
夏季喝酒最不該點的四樣菜！你中招了嗎？
喝酒傷身的道理誰都懂，但是人在江湖，身不由已，總有一些酒是你必須仰脖子灌下去的，無論是為了生意、感情，還是為了交際。然而，聰明地點菜可以幫你把喝酒的傷害降到最低。 臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒，酒的滋...
2017-03-09 -
9種睡覺方式短命10年 你中招了嗎
導語：其實不然，充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱： 忌睡前吃東西 一、...
2017-03-09 -
1-3歲寶寶謹防4大意外傷害
跌傷 跌落雖多為非致死性傷害，但在家庭、幼稚園、學校及公共設施中發生率高。兒童嚴重的跌落事件，墜落高度往往在30釐米以上。 家庭中安裝防護設備，父母應經常檢查門窗是否關閉嚴密; 家中有好動...
2010-11-18 -
1分鐘測你是否腎虛？快看你自己有沒有中招
腎虛分為陰虛和陽虛，生活中有很多的人患有腎虛而不自知，然後給身體帶來比較大的影響，那麼你有沒有腎虛呢？不妨做一個簡單的腎虛測試吧，超過3種可能就是腎虛了！測測自己是否腎虛？超3種就可診斷1、將少許尿...
2016-04-20 -
網癮7大特徵你中招了嗎
隨著網路的發達，延伸出一種新型的疾病，它便是網癮。網癮患者無法控制自己上網時間，過分的沉迷於網路會給自己的生活、健康造成嚴重的傷害。那麼網癮的症狀有哪些？網癮的危害是什麼？今天小編就為大家介紹...
2016-11-17 -
十大垃圾食品，你中招了幾個？
一、油炸食品 油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人群，其癌...
2017-03-10 -
六種常見的職場綜合症 你中招了嗎?
近年來生活節奏不斷的加快，越來越大的工作和生活壓力讓很多白領們都吃不消，平日的情緒無法順利的發洩出來，就容易產生各種各樣的心理疾病，例如抑鬱症、強迫症，更有甚者會影響到平日的生活和身體健康。最近心理...
2013-04-27
