日常運動中出現骨折是較為常見的外傷之一， 不少骨折患者為了緩解疼痛， 常常喜歡揉捏受傷處， 這是不可取的， 揉捏不當會造成一些不可想像的後果。 意外骨折隨意揉捏是大忌：
1、發生截癱如果是頸椎骨折， 誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。 胸腰部脊柱骨折時， 揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下肢癱瘓。
2、刺破血管引起內出血骨折時， 其折裂端可能較鋒利， 按、揉、擠、捏均會刺破局部血管導致出血。 如鎖骨粉碎性骨折， 揉捏可能傷及鎖骨下動脈肱骨外踝頸骨折， 揉按會傷及腋動脈;肱骨踝上骨折，
3、損傷神經四肢長骨骨折， 骨折裂端會像刀子一樣鋒利， 在此狀態下， 揉捏按壓除可造成出血外， 還可能使骨折端刺傷或切斷周圍的神經， 嚴重者可能造成神經麻痹。
4、加重休克嚴重的骨折如大腿、骨盆或多發性肋骨骨折合併內臟損傷時， 由於失血和疼痛， 病人可發生休克。 如果再施以揉捏會進一步加重休克， 甚至造成傷者死亡。
5、造成骨缺血性壞死如股骨頸、腕骨骨折後盲目揉捏， 可損傷關節囊血管和骨幹滋養血管， 導致骨頸缺血性壞死。 當骨折已造成內部肌肉出血， 揉捏會加重肌肉和血管的損傷，
專家表示， 骨折後亂揉按捏不僅危險， 而且還為正常治療帶來諸多困難， 並直接關係著骨折的預後和康復。 因此， 一旦發生嚴重的跌倒和摔傷， 尤其是病人無法動彈時， 最好的辦法是：讓傷者安靜躺著， 馬上聯繫急救車， 送醫院就診。
面對骨折患者， 在自己不瞭解急救方法時最好的辦法就是轉移注意力， 等待急救車的到來， 切記不要自行亂揉捏。
