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50%的高血壓無症狀 危害你意識到了嗎
高血壓是一種危險的疾病,臨床觀察發現,不論是憤怒、焦慮、恐懼,還是悲喜過度都可使血壓升高,即使服用某些抗高血壓的藥物時也是如此。高血壓如果控制不好,很容易誘發中風、心肌梗塞等各種危險的併發症,所以...
2017-07-29 -
飯後六種習慣堪稱自殺,你卻沒意識到
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康! ◎飯後吃水果 不少人...
2017-05-23 -
孩子獨自在家應有哪些安全意識 寶媽必看
有些父母突然有事情需要外出,又不方便帶著孩子一起出門,這樣孩子必須留在家裡很不放心怎麼辦?如果是真的沒辦法的話,小編這邊有一些注意事項希望讓一些家長引起注意。孩子獨自在家應有哪些安全意識1、陌生人不...
2017-08-30 -
怎麼培養孩子自主意識 利用10種方式
現在的家庭現象,大致是家長對孩子過多的寵愛,導致孩子比較任性,心思不怎麼放在學習上。因此很多家長十分苦惱,孩子不願意學,家長不知道怎麼教。這是因為孩子學習缺乏自主意識,在實踐活動過程中,我們可以利...
2017-09-10 -
怎麼才能讓孩子獨立?6招培養孩子獨立意識和能力
孩子生來就是獨立的個體,不是父母的附屬品。他們在智商未開的情況下需要依附家長的照顧和教育,這時候父母需要一步步培養孩子的獨立意識和能力,這樣他才能在社會上獨立生活。那麼,做父母的應該怎樣培養孩子的獨...
2017-09-25 -
什麼是物權意識 如何培養孩子的物權意識
尊重孩子擁有的這些物權,將會促進孩子在方方面面的有益發展。而尊重別人的物品則是一種社會規則,尊重這個規則會使孩子在交往中受到歡迎,成功順利地進行社會化。那麼什麼是孩子的物權意識?如何培養孩子的物權意...
2017-10-22 -
健腦操讓你的腦子清醒
現代社會,辦公室一族工作壓力大,導致精神不濟,注意力不集中,來學一下健腦操吧,只需5分鐘就能讓你有精神有活力。 第一步:用雙掌輕柔太陽穴,來回揉5 ~ 10次。 第二步:雙手交叉置於腦後...
2015-12-27 -
溺水的急救方法 四招可讓溺水者儘早恢復意識
在日常生活中,人們經常會聽到孩子溺水而亡的新聞,其實,當人們及時的將溺水者救上岸時,如果沒有採取恰當的急救措施的話,也會導致溺水者出現身亡的狀況的,因此,掌握溺水的急救方法,在危難時刻有可能還會挽救...
2016-04-29 -
吃什麼可提神 七種食物會讓你更清醒
在生活中,很多人在平時都會因為過度的勞累或者睡眠不足等因素,而造成自己在平時會出現發困的症狀,此時,有的人會選擇吃一些有提神效果的食物,從而保證自己能夠始終處在一個清醒的狀態。 功能性飲料。 ...
2016-04-29 -
清醒視覺 喚醒大腦的顏色系
大家對顏色有所瞭解嗎?那麼在色彩中藍色代表什麼作用?藍色可以降低血壓,消除緊張感,從而起到鎮定的作用。小編也喜歡藍色,藍色使人眼前一亮的感覺,下面小編為你一一解答藍色都有些什麼作用吧。 一、使人清醒...
2016-05-01 -
如何改善睡眠 分清催人入睡和使人清醒的顏色
說到失眠,人們歸結的原因大多是壓力大、心事重,也許您不知道這睡眠和咱們視覺看到的色彩還有關係呢。您知道使人清醒和催人入睡的顏色分別是什麼嗎?如何選擇被子能讓我們的睡眠品質更好?睡眠和我們照明的燈光也...
2016-05-01 -
自我認知 什麼是自我認知的意識?
自我意識是對自己身心活動的覺察,即自己對自己的認識,具體包括認識自己的生理狀況(如身高、體重、體態等)、心理特徵(如興趣、能力、氣質、性格等)以及自己與他人的關係,下面一起來瞭解吧。 意識對於意識活...
2016-05-01 -
小小快閃記憶體喚醒環保意識 每個人都是“地球天使”!
今年6月5日“世界環境日”當天,一群抱著同樣志向的人聚集到了一起,他們中有著名演員、藝術家、作曲家及跨國公司老闆。一個個不同職業、身處不同環境的人,為什麼要聚在一起?答案就是為了“地球天使”快閃記...
2016-06-13