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減肥過程中營養調節的方法
減肥是現在很流行的一種趨勢，十個人中有八個是在減肥。不過小編提醒大家，我們再減肥的同時自身的營養調節不能少，下面我們就來看看減肥過程中該怎麼增加營養。 攝入打造肌肉所必須的營養物質--蛋白質 ...
2016-07-24 -
情人節大作戰 接吻技巧會影響雙方的健康
接吻技巧會影響雙方的健康吻是情感生活中相當重要的一部分。很多人認為，一個人初吻之前是不需要學習相關技巧的。不過德國《圖片報》最近發表了一份科學研究報告，提出接吻技巧不僅直接影響吻的品質，甚至還會影響...
2014-02-11 -
清明節吃什麼 盤點清明節的八大食譜
盤點清明節的八大食譜1油爆蝦原料：河蝦500克，花生油1000克(實耗15克)醋60克，白醬油15克，味精1.5克，蔥、薑各0.5克，白糖50克，細鹽2.5克，黃酒10克，麻油10克。製作：將鍋燒熱...
2015-03-27 -
無法與別人親密心理病症的來源
養生之道網導讀：在親密關係的互動中，有人無法與別人親密，就會選擇一味壓抑自身需求將使得艱難建立的親密關係徒有其表，不僅無法滿足自己的溝通需要，還會給人一種欺騙感，這種無法與別人...... “所謂“...
2016-07-29 -
spa是什麼意思 瞭解spa的來源與種類
spa相信很多人對此並不陌生，你生活的城市一定有大大小小不同的spa館，你自己或是身邊的朋友同事一定有喜歡做spa或是常做spa的人。那麼spa到底是什麼意思呢?它的來源與種類又是什麼?我們常聽...
2014-09-25 -
愚人篇笑話:做客
張先生和侯先生是好朋友。 一日，張先生到侯先生家做客，侯先生不在。他的妻子對張先生說：“您貴姓。” “我姓張。” “是弓長張，還是立早章？” “弓長張。” 張先生回家後對自己的妻子把侯...
2011-05-28 -
情人節到了 表白全攻略
1、求愛要在對方心情較好時進行 求愛能否成功，很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞，情感處於悲傷狀態，會變得不容易接受他人。因此，情感學家建議，在表白前，最好先與對方一起娛樂放鬆一...
2015-02-14 -
老人節後空巢怎麼辦？四招擺脫空巢心理
過節是老人最開心的時候，親友、兒女都來到身邊，老人可以享受團圓和諧的氣氛。但是對於空巢老人來說，正常的生活規律被打亂，老人心理產生較大的反差，嚴重威脅老人健康，甚至可能誘發血管痙攣、心絞痛、心...
2016-02-23 -
雙人瑜伽，讓激情在情人節中釋放
雙人瑜伽之所以受歡迎不僅僅只是姿勢優美，很多時候是在於雙人瑜伽能更好的釋放彼此的感情，讓雙方的心靈相同，在健身中瞭解對方，在健身中讓感情得到昇華。 前幾天是情人節，肯定少不了去找個浪漫的地...
2016-05-27 -
夏季痔瘡高發季節的預防秘訣
氣溫逐漸的升高，痔瘡的發病率也越來越高，所以如何預防痔瘡顯得很重要。 為什麼夏季痔瘡高發? 夏季痔瘡高發因素很多，主要是由於夏季天氣炎熱，疲勞過度、休息時間不足等，容易使腸胃濁氣不能及時排出，淤積...
2017-03-06 -
情人節將至 測測馬年你是否馬上有物件
情人節將至 測測馬年你是否馬上有物件1相對於影視，更喜歡韓劇-2美國電影-3日本動漫-42去餐館，更偏向於嘗試新的菜色嗎從不-3大都如此-4偶爾如此-53如果月亮不是白色，你希望它是紅色-4紫色-5...
2014-02-10 -
秋分時節的農諺你知道多少？
秋分節氣的農諺白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。適時種麥年年收，過早過遲有閃失，先種淤地後種沙，七天出苗正合適。晚秋作物繼續管，隨熟隨收不能遲。棉花進入中噴花，四至六天一次拾，中噴棉花品質好，單存留種...
2015-06-11 -
情人節送花看出自己如何投資
當您擁有自己足夠的資本，想要自己創業的時候，是不是苦惱自己應該如何投資呢，如果您不能確定的話，就來看下下面的職場測試題吧，讓您明天自己應該如何投資。 在情人節得那天，你會買什麼花送給自己的女朋友...
2017-03-06 -
保護關節的四大方法
【導讀】保護關節要從日常生活做起，平時養成良好的生活習慣，寒冷的冬季尤其要注意以下保護關節的四大方法，下面介紹保護關節的四大方法。 保護關節的四大方法 一、注意保暖 尤其是注意四肢末梢的保暖...
2015-05-18 -
陳式太極拳 談陳式太極拳各關節的作用
都知道太極拳的練習，需要發揮好我們身體各部位功能的作用，做到節節貫穿，那麼做到節節貫穿就自然離不開我們身體關節的作用，那麼這些關節的作用是如何體現的呢?下面小編就為大家講一講陳式太極拳中個關節的作...
2017-03-07 -
男人愛面子的來由
男人愛面子的這情況是事實，說什麼男女平等，但是很多時候男人的面子作怪，往往不會讓事情平等化，目前這個社會的基本情況都是這樣，這與傳統的思想大男人主義思想作怪有相當大的關係。 知道了面子對男...
2015-08-06 -
跑步傷害到膝關節的原因
跑步為什麼會傷害到膝關節，主要是因為你們沒有養成正確的跑步姿勢或者你們選擇的場地太硬等原因造成的，我們建議大家在跑步的時候應該要瞭解一下膝關節的保護方法。如果我們是在健身房使用跑步機鍛煉，我們應該...
2015-10-21 -
七夕情人節幽默短信送祝福
1、求職!專業：愛情。特長：洗碗刷鍋。能力：愛你沒說。薪水要求：你的真心一顆。理想合同期：永不跳槽!七夕，情人節快樂! 2、七夕不偷懶，愛你是必然，吻吻你的臉，投擲感情彈，悄悄把手牽，釋放浪漫煙，...
2017-03-07 -
跑步與膝關節的關係
跑步是一項非常好的鍛煉方式，有很多人把跑步作為鍛煉的項目，雖然跑步給我們帶來很多的好處，有助於身心的健康，但是如果不注意跑步的姿勢和強度的話對我們的膝關節會造成很大的傷害，鍛煉很有必要，但是也要找...
2016-01-09 -
中老年人鍛煉關節的方法
中老年人如何鍛煉關節： 1、輪流舉臂或同時抬舉雙臂，臂部儘量伸直。 2、仰臥或俯臥伸軀，仰臥時腰部儘量上抬。 3、坐位或倚物而立，一腿抬起，前後左右轉動腳掌，兩腿交替進行。 4、用力屈...
2015-05-12
