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胃不好慎吃這3種食物
胃病反復發作的主要原因是飲食不規律，不協調。因此要注意調整飲食，放鬆心情，來保胃養胃。 有胃病史注意飲食忌宜 1、規律飲食是預防胃病的首要措施。按時進餐，切忌暴飲暴食、饑一餐飽一餐。 2、...
2013-04-22 -
女性營養：腐乳雖好但要謹慎吃
我們上面介紹了腐乳跟豆腐的區別跟它的營養價值，但是豆腐畢竟是發酵食物，很多朋友要問了吃腐乳到底有沒有危險，腐乳會不會跟醃菜一樣導致癌症呢?下面我們就來看看吃腐乳到底要怎麼吃才更健康。 腐乳會...
2013-07-06 -
糖尿病患者謹慎吃油條
油條是很多人早餐的必備品，但是對於糖尿病患者來講，最好是遠離油條，因為它會把你的血糖搞上去的，造成不必要的危害。 營養會損失：油條經過高溫加熱後，食用油中的有益營養成分，會遭到不同程度的破壞，且隨...
2013-10-21 -
糖尿病患者慎吃3種食物
糖尿病人的飲食一直飽受關注，比如糖尿病患者能否食用蜂蜜，就一直是許多中老年人關心的問題。醫生指出，糖尿病患者慎吃蜂蜜。那麼，還有什麼食物是糖尿病患者應該慎吃的，一起來看看吧。 1.糖尿病患者慎...
2013-12-15 -
這六類人群要謹慎吃魚
魚，這道菜是宴席上必不可缺的佳餚，秋季是人進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不但是因為魚肉鮮嫩味美，且營養價值豐富，其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。我們愛吃魚，你知道怎...
2013-07-09 -
九類食物加重腸胃負擔應慎吃
巧克力 單純吃巧克力並不是引起問題的源頭，而是在於持過量的巧克力。一小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會引起問題。這是因為巧克力使下食道括約肌放鬆從而引起胃酸倒流。 ...
2017-05-02 -
這5種食物易引起流產 孕媽媽要慎吃
懷孕之後，很多媽媽為了寶寶的發育會放棄身材，全面攝入各種營養，但有的食物容易引起流產，孕媽媽一定要慎吃。 罐頭食品 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等...
2017-05-24 -
准媽媽這5樣水果一定要慎吃，不然後果嚴重！
都說孕婦要多吃水果，但對於孕婦而言，吃水果也是要有所講究的，雖說吃水果對人的身材有好處，但是也不能亂吃。有5種水果一定要慎吃，一起來看看吧！ 李子儘量少吃 李子可以吃，但不可多吃。李子吃多了會傷...
2017-06-02 -
夏季少給寶寶吃寒涼食物，這幾種食物要慎吃
炎熱的夏季，有的家長為了消暑會給孩子準備一些涼性的食物，如西瓜、綠豆湯等，但寒涼食物吃太多容易傷脾胃，因此在給孩子吃的時候一定要注意控制食用量。 西瓜：一天別超過1杯西瓜汁 西瓜含水量高，...
2017-06-09 -
6種家常菜，糖友要慎吃！一吃血糖蹭蹭蹭往上漲
任何一種糖尿病類型，任何一位糖友，在任何時間內都需要進行糖尿病的飲食治療！這足以說明糖友正確飲食的重要性了～今天小編來說說這6種家常菜，你常吃卻會使你血糖飆升！一起來避開哪些食物吧~ 1...
2017-06-17 -
飲料和鹹食很傷腎 要慎吃
無論是男性還是女性都要多多注意腎臟的健康，因為腎臟健康對每個人來說都很關鍵。在這裡，想要為大家科普的是會傷腎的食物以及飲食習慣，想要保護腎臟健康就必須要少吃這些食物哦。哪些食物會傷腎飲料。大家都知道...
2017-09-28 -
腎病患者慎吃含朱砂中藥
朱砂具有安神、鎮靜等作用，存在於許多中藥中，但朱砂中含有汞、鉛、銻等對人體有害的物質。 朱砂會損害患者腎小管、腎小球，造成間質性腎病、腎壞死等症狀，導致患者腎功能衰竭，甚至造成死亡。 目前，市...
2016-01-17 -
油膩食物危害大需慎吃 8種食物解油膩
有些食物就是很矛盾，好吃但是有不那麼健康，吃多了很容易會引發身體疾病，例如有些油膩的食物。油膩的食物對健康有什麼危害呢？哪些食物可以解油膩呢？接下來跟正佳養生網小編一起來看看！ 油膩食物的4大危害...
2016-04-30 -
健康飲食小常識 胃不好慎吃3大水果
雖然現在條件好了，家裡水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服呢？建議一些“老胃病”應該少吃三種水果，多吃蘋果和桂圓。 鮮棗好吃但棗皮紮胃 冬棗有天然“維生素丸”之稱，但鮮棗不宜吃太...
2016-05-01 -
肝臟不好吃什麼 肝臟不好者須慎吃水果
每天適量的吃一些水果對於肝臟不好的病人很有好處，除了要適量之外，肝臟不好的人吃水果注意些什麼呢？肝臟不好能不能吃水果呢？小編為你解答。 要適量 如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞；梨吃多了會傷...
2016-05-01 -
剩菜究竟能不能吃？4種隔夜菜毒素翻10倍慎吃_隔
1丶隔夜綠葉青菜會致癌 通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低。而硝酸鹽若吃太多進去，會產生致癌物質。因此，如果同時購買了大量蔬菜，應該先吃葉菜類的，比如大白菜丶菠菜等。如果準備多做一些菜第二...
2016-05-27 -
春節吃貨需注意 四種年貨損害肝臟請慎吃
馬上就到春節了，備年貨已經成為了一種習慣，各家都會購買年貨，然後一家人高興的在一起吃吃喝喝以表達節日的喜慶與歡樂。但是有些年貨對人體健康會造成不利的影響，所以春節期間吃貨們需要注意啦，不要盲目的吃...
2016-06-13
