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寶寶骨骼健康發育的小貼士
在幼稚園或家裡,幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時,大小腿應成90度角。通過合理的膳食營養搭配,補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。騎童車,是幼兒鍛煉身體的好方法,適當、科學的鍛煉,可促進幼兒骨骼和...
2016-12-30 -
健康貼士 四種飲料不宜與中藥同服
隨著人們健康保健意識的提高,不少人認識到中醫中藥整體治療效果優於西醫,特別是將飲食療法融入到生活當中。由於中藥結構和成分複雜,服用中藥時有諸多禁忌,例如下面提高四種飲料和五種食物不能與中藥同服,否...
2015-05-01 -
健康貼士 夏季避開哪些過敏水果
夏季是大量水果上市的季節,荔枝、龍眼、西瓜、芒果、桃子等水果已經成為水果市場的“主角”。但不少人吃完某些水果後,往往發現喉嚨發癢、腸胃不舒服的情況發生,這或許是吃些芒果等“過敏”水果而出現的現象,...
2015-05-01 -
腰椎間盤突出症的應急措施
急性發生時疼痛常劇烈難忍,一般止痛藥無效,並於活動、彎腰、久站、咳嗽、打噴嚏、和排便時疼痛加劇,臥床休息時好轉。嚴重者有明顯跛行。 急救措施:腰椎間盤突出症急性發作時,與急性腰扭傷的急救方法相同,立...
2017-03-06 -
飲食貼士:黃瓜吃不對有損健康
每種食物都有自己的營養個性,有些對“脾氣”的食物搭配在一起,可以創造出“1 12”的營養。但一些“脾氣”不合的食物,搭配在一起,雖然對身體不會造成明顯的害處,但它們的營養可能就會大打折扣了。什麼樣的...
2012-09-28 -
嬰兒車和手推車安全小貼士
嬰兒車和手推車安全小貼士● 如果寶寶在小推車上睡著了,你需要看著他或者是把他送到屋子裡面睡,在屋子裡孩子一般會很安全,就不用你隨時看著。● 當孩子長大一些或者是更喜歡蠕動的時候,你可以教孩子不要在站...
2017-01-04 -
嬰兒背帶和嬰兒背包的安全小貼士
嬰兒背帶和嬰兒背包的安全小貼士用嬰兒背帶或者是嬰兒背包攜帶寶寶可能讓你的手獲得自由。並且大多數的寶寶喜歡從高的地方看世界。下面有一些小建議能夠幫助你保證孩子的安全。● 你可以穿容易走路的鞋子,並且注...
2017-01-04 -
嬰兒發燒38度應急措施
每當季節交替,由於細菌的增多、天氣的變化等因素使得很多小寶貝兒們都開始出現發燒、咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。此時,父母們往往會產生很多顧慮,吃藥怕影響寶貝兒的健康,不吃藥又擔心燒壞小腦袋;到底家長們應該...
2017-01-04 -
岔氣後背疼怎麼辦,應急處理的方法
岔氣在中醫而言就是指氣血、臟腑、經絡受傷所致,在我們日常生活中,常常表現為身體的某個部位出現陣痛,多發生在運動之後。岔氣後背痛應該怎麼治療呢?下面為大家推薦幾個治療方法。 一: 岔氣後背疼怎麼辦1:...
2016-10-17 -
冬季養生的三大小貼士
1、雪後更應防曬 雪天的紫外線看似不強,其實它會通過雪地的反射大大增強其“威力”,對皮膚造成傷害,因此在雪天尤其是出太陽時更要重視防曬。 紫外線中的UVB會造成皮膚曬傷,而UVA有很強的穿...
2014-04-25 -
幼兒心跳呼吸驟停的應急措施
小兒心跳呼吸驟停的原因有溺水、異物或乳汁吸入、被窩內窒息、麻醉及手術意外(手術時引起迷走神經興奮)、觸電、藥物中毒與過敏、電解質紊亂(如高鉀血症)、一氧化碳中毒、心臟病等。此外,乳兒還偶有所謂猝死...
2006-03-27 -
做好手足口病應急預案
每年的5-6月份都是手足口病的高發期,在這段時間內家長們一定要給寶寶們做好預防措施,每個地方地區的大人都應該做好手足口病應急預案,這樣才可以讓寶寶們遠離手足口病,遠離疾病的困擾。手足口病應急預案首先...
2015-03-04 -
【生活小貼士】怎樣去除衣服靜電
怎樣去除衣服靜電 1、出門前去洗個手,或者先把手放牆上抹一下去除靜電!還有儘量不穿化纖的衣服。 2、用為避免靜電擊打,可用小金屬器件(如鑰匙)、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜...
2017-03-07 -
健康貼士:玉米顏色味道決定功效,你該吃哪種
食品醫藥網CNFDA消息:到了玉米豐收的季節,走在街上,常常一轉角就聞到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米;白的、紫的、黃的;哪種玉米更營養?怎麼吃最好?營養學家一致公認,在主食中,玉米的營養價值...
2012-09-29 -
白露節氣飲食宜忌小貼士
正值白露時節,深入秋季是進補的好時刻。如果說夏季總感覺食欲不振,那麼秋季進補就得食欲大增了。白露節氣飲食應宜養肺潤燥為主,多食用滋補養陰的食物,少食用辛辣、油膩的食物。那麼白露節氣飲食適宜吃什麼食...
2017-03-07 -
7個貼士防範新生兒意外窒息
剛出生的小寶寶是一個非常柔弱的小生命,當外界的一些意外傷害來臨時,他們完全不能知曉,也不能進行自衛,如果媽媽是一個粗心的媽媽,或是缺少照料寶寶的經驗和常識,難免會出現差錯,很多小寶寶為此喪失了稚嫩的...
2017-01-06 -
育兒小貼士:做個天才父母的"十要"與"十不要"
各行各業都有上崗培訓或專業訓練,但是,為什麼沒有人事先教我們如何做好父母呢?下面提供做個天才父母的“十要”與“十不要”,給關心孩子的爸爸媽媽們做個參考:天才父母“十要”:1。注重身教與言教,作為子女...
2015-09-04 -
抽搐怎麼辦,抽搐的應急處理方法
抽搐是一種肌肉不受自己控制的狀態,當人們發生抽搐的情況時,身體的局部肢體就會反復抖動,輕者意識比較清醒,重者意識喪失,會出現全身肌肉強直痙攣的狀態。如果發生抽搐了,我們可以怎麼急救呢? 一: 抽搐怎...
2016-10-17 -
白露保護心臟健康的八個小貼士
8.玫瑰花泡水喝。眾所周知,壓力過大會引起高血壓。常用玫瑰花泡水喝,能減輕負面情緒,從而為血管減壓。健康小常識 7.辣椒粉中含有的辣椒素可以促進血液流通,同時降低膽固醇含量。烹飪時可以用辣椒粉來代...
2017-03-07 -
貼士:女性養顏必吃的三種蛋
雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美...
2012-09-29