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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
【夏季腹瀉預防小貼士】
夏季一到，很多人會因為飲食問題而導致腹瀉，那麼一起來看看夏季預防腹瀉都要注意哪些事項吧。 夏季預防腹瀉注意事項： 1、注意手的衛生，平時常洗手，飯前、便後手要洗淨。 2、注意飲用水衛生。飲用...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱，外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題，但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適，以期玩得開心，玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
去除黑眼圈的三個小貼士
現在有很多女性由於工作等原因經常熬夜，第二天不得不帶著一對“熊貓眼”去上班，自己苦惱的同時也給同事帶來了尷尬。專家推薦幾種輕鬆的按摩手法，叫你擺脫不快，喚回靈動的明眸。 《千金方》言：“腎病其色黑，...
2017-02-17 -
痛經可能掩蓋大毛病 擺脫痛經困擾的小貼士
說起痛經，除過經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期，還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。就是這麼痛苦，一些...
2016-12-10 -
寶寶濕疹應多吃三種蔬菜 掌握六個護理濕疹的小貼士
夏季氣候潮濕悶熱，家長護理寶寶的時候要注意預防寶寶得濕疹，如果寶寶有了濕疹該怎麼辦？下面就一起來看看擊退寶寶濕疹的小竅門吧！苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子...
2016-06-21 -
冬季容易感冒怎麼辦? 5個小貼士
方法步驟： 01 加強自我防護：感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如...
2014-10-13 -
“十一”出行新手上路小貼士
節假日是出行旅遊、走親探訪的好時間，因為車流量比較大，為此國家實行了高速路免費通行，通常會導致公路擁堵，那麼對於新手來說，上路無疑是急劇挑戰性的，那麼在假日我們該怎麼樣安全出行呢?下面小編告知大...
2014-10-01 -
冬季室外步行健身小貼士 讓肌肉慢慢熱身
走路也許是世界上最容易堅持的運動了，它給你身體帶來的好處是不言而喻的，不但可以幫助你減重，還能改善身體循環，加強平衡性、靈活性，甚至預防骨質酥鬆，而你所要做的，僅僅是讓你的腳步動起來。 但是當...
2014-06-13 -
食品安全小常識 衛生營養需謹慎
食品安全小常識一．食品安全的狹義概念與廣義概念1狹義的食品安全概念：主要是食品衛生，即食品應該無毒、無害，保證人類健康和生命安全，維持身體健康。2廣義的食品安全概念：是持續提高人類的生活水準，不斷改...
2013-12-27 -
12個小貼士讓你實現逆生長
對於女性來說都希望自己能夠保持年輕的狀態，沒有哪個女人是希望看到自己變老的，因此現在很多人就開始發掘一些延緩衰老的護膚產品，其實這樣最多也就是表面上顯得年輕些。想要真正的保持年輕，就要做到並且堅持1...
2016-10-18 -
糖尿病的健康飲食小貼士
糖尿病的發病及治療均與飲食有密切關係，過量的飲食使得能量攝入和消耗失衡，導致人體能量蓄積並最終導致肥胖，從而具有發生糖尿病的傾向。在糖尿病患者中，不合理的飲食可以讓患者的血糖居高不下或者大起大落，因...
2017-02-23 -
小貼士：酥香炸雞腿的做法
材料： 蔥，薑，蒜汁，鹽，細砂糖，料酒，白胡椒粉，脆皮炸雞粉，雞腿(6只) 做法： 1、雞腿清洗乾淨，瀝幹水份。 2、放入容器，加入除炸雞粉以外的所有調味料(蔥、薑、蒜汁、鹽、細砂糖、料酒、白胡椒...
2017-02-23 -
安全小貼士 2012春節自駕回家全攻略
目錄 第一章：春節自駕車回家 五大注意事項一個不能少 第二章：給您建議 開車回家過年要注意什麼 第三章：自駕車回家 行駛在高速公路中的注意事項 編者按：過年了，在外奔波了一年的人們都開始...
2012-01-19 -
嬰兒車和手推車安全小貼士
嬰兒車和手推車安全小貼士● 如果寶寶在小推車上睡著了，你需要看著他或者是把他送到屋子裡面睡，在屋子裡孩子一般會很安全，就不用你隨時看著。● 當孩子長大一些或者是更喜歡蠕動的時候，你可以教孩子不要在站...
2017-01-04 -
嬰兒背帶和嬰兒背包的安全小貼士
嬰兒背帶和嬰兒背包的安全小貼士用嬰兒背帶或者是嬰兒背包攜帶寶寶可能讓你的手獲得自由。並且大多數的寶寶喜歡從高的地方看世界。下面有一些小建議能夠幫助你保證孩子的安全。● 你可以穿容易走路的鞋子，並且注...
2017-01-04 -
火車上如何確保安全 給乘火車出遊者的小貼士
近日，國慶黃金周將至，很多人都已經有出遊或者回家的計畫，不過是去哪裡，火車、飛機等交通工具是必不可少的。其中，火車作為節假日裡人流比較多的交通工具，大家乘坐時要注意安全、健康。車廂內慎防“擠”出病在...
2013-09-27 -
戶外漂流安全小貼士
安全過險灘 到達險灘前，可先預測一下順流而下的大致方向;然後招呼大家收槳，將腳收回艇內併攏，雙手抓緊船沿上的護繩，身體俯低，不要站立起身，穩住舟身重心保持平穩，一般就能安然渡過。 沖出漩渦 ...
2011-08-29 -
【生活小貼士】四季豆，你吃“安全”了嗎？
四季豆(又稱刀豆、芸豆、扁豆)食用時，如果燒得不夠熟透，就有可能引起中毒，出現吐瀉和出血性腸炎等症狀。四季豆中毒是由皂素引起的。皂素對消化道黏膜有強烈的刺激性，可引起局部充血腫脹及出血性炎症。皂素...
2017-03-10 -
新生兒安全防範小貼士
新生兒安全防範小貼士1、讓寶寶獨自蓋一床厚而輕鬆的小棉被在自己的小床上睡，不要和媽媽同睡一個被窩，室內潮濕寒冷時可選用電暖器。2、對於經常吐奶的寶寶，在餵奶後要輕輕拍他的後背，待胃內空氣排出後，再把...
2016-12-26
