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經驗總結：競技釣魚6大技巧
養生之道網：競技釣是近年發展起來的體育競技釣魚運動專案。競技釣法是由台釣演變而來的，對裝備和線組配置的要求更加精細化，釣魚愛好者想要參加競技釣比賽要掌握一定的競技釣魚技巧。下面養生之道網為您總結了一...
2015-06-26 -
準備懷孕怎麼做，備孕成功經驗分享
懷孕對於夫妻雙方來說都是一件大事，為了生一個健康的寶寶，備孕工作不能少。所謂備孕就是為了優生而做的一系列前期準備，如身體調養、心理準備等。那麼怎麼備孕才能懷有一個健康的寶寶呢？ 一: 堅持鍛煉身體 ...
2016-10-24 -
學者總結男士健康經驗：飲食具備九大要素
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出了飲食幾要素。1、食用一...
2012-09-28 -
大齡女11點實用備孕經驗
下面總結下備孕心得，希望對姐妹們有幫助。1。孕前調理很重要。備孕的第二三個月先後喝了三周的中藥，都是以補為主的藥材。不要以為月經稍微晚兩天或痛經或手腳冰涼都不是什麼大問題，我曾經也覺得這些小毛病都不...
2016-12-27 -
不良體態矯正的經驗總結：駝背高低肩長短腿的矯正
所有的形體問題都是肌肉問題。 練著練著，發現一些體態上的問題影響訓練效果，在這裡說說，供後來人參考。我也是因為這些問題才狠心又下血本買了形體課做拉伸和肌肉松解，但總結起來，覺得只要知道原理，慢慢也...
2017-03-08 -
總結椒鹽排骨如何好吃的經驗和秘訣
椒鹽排骨是很多人都喜歡吃的家常菜，但要做出相當好吃的椒鹽排骨，有些經驗和秘訣也是必須要掌握的。 1.製作椒鹽排骨一定要選用精肉排，尤其是以比較嫩且稍微帶點肥肉的為佳。 2.排骨洗淨剁好以後要提前醃...
2017-03-09 -
腎病病友對抗病魔的經驗總結
我是一名慢性腎小球腎炎(系膜增生樣病變)的患者，臨床表現為腎病綜合征。病程4年了。4年中每年都要復發一次，主要用免疫抑制劑和中成藥治療。02年末復發的時候由於感染和勞累導致有效迴圈血容量不足進而...
2011-04-27 -
腎病病友對抗病魔的經驗總結之經驗
腎病是嚴重的病，但是還要看患者的心態是怎樣的，下面是一名患者對抗病魔總結出的經驗，不妨看看吧為自己增加信心; 我是一名慢性腎小球腎炎(系膜增生樣病變)的患者，臨床表現為腎病綜合征。病程4年了。...
2011-11-15 -
男生護膚誤區與經驗大總結
男士護理皮膚最常見的5個誤區 誤區一：每天用香皂就可以了。 香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴...
2016-08-11 -
懷孕十個月胎動總結
如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發現“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。 在孕期的最後兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶...
2012-08-09 -
甲肝懷孕的一些經驗
為了保障孩子的健康，孕婦在懷孕之前都是要做孕前檢查的，因為有些人由於身體病理的原因不適合懷孕。但是不是所有的病都能在孕前檢查中檢查出來，畢竟檢查不是全面的，如果孕婦患了甲肝怎麼辦呢?下面我們就甲肝...
2016-09-28 -
腦梗塞懷孕的一些經驗
腦梗塞一般是一些中老年人，但是也有一些年輕女性發病的，她們比較關心的就是自己的生育問題，專家說，患者如果想生育的話一定要等到疾病治好之後，否則治療的時候吃藥對孩子有影響的，下面給大家說說該病的治療...
2016-09-27 -
成功孕育試管嬰兒的經驗總結
我做的試管嬰兒，目前已成功懷孕。我把自己和病友們的所見所聞記錄下來，為其他姐妹們提供支援和參考，使他們做好充分的心理準備，爭取早日成功。 有一件事很重要，我推心置腹地講，好的正規的醫院是用不著...
2011-06-23 -
日常交際技巧經驗總結
有這樣一句話：沒有交際能力的人，就象陸地上的船，永遠到不了人生的大海。雖然簡單，但富有哲理。這話充分說明一個問題：生活中，無論有多麼強的能力，多麼好的條件，如果沒有良好的的人際關係，那麼你就無法取得...
2009-09-09 -
懷孕經常失眠怎麼辦
失眠是個很頭痛的病，尤其是對於孕婦來說失眠更是常見的，因為孕婦懷孕之後體內激素的波動變化影響大，加上一些心理因素。而晚上的睡眠品質不好，而且還是一種惡性循環的，不僅影響孕婦本身的健康，而且還勢必導...
2016-01-11 -
專家支招：一位產科醫生的懷孕經
孕前算一算．計劃生育有方法 在工作、體力、年齡、家庭多方面的考慮下，廖子緯醫師計畫懷第一胎的時間點，正是她擔任住院醫師的第三年，工作量在尚可負擔的範圍，年近三十，家庭的經濟狀況穩定，家人的支持以...
2011-01-30 -
好孕經驗分享:網友好孕經驗總結
本人29歲了，很久以前就開始要寶寶了，可是天不隨人願哪！也就是從此時開始，我的月經開始不規律。一開始，閉經三個月，吃了十天黃體酮加乙烯雌酚片，（促子宮內膜脫落，形成月經，此藥副作用很大，整天頭昏、...
2009-09-03 -
老人健身 經驗總結
現在很多老年，在健身過程中，都總結了各自的經驗，其中有不少可以說是至理名言;如：科學健身，重在科學，貴在堅持，持之以恆，循序漸進等等;要科學健身，老年朋友還需遵循以下幾項原則。 適合老年人...
2013-02-04 -
酒精肝護理經驗總結
概述： 現在酒精肝真是越來越多了，不僅僅是領導還有職員甚至還有學生都患上了酒精肝了，酒精肝嚴重影響著人們的身體健康那麼怎麼護理酒精肝呢。經驗： 其實酒精肝就是由於長期的酗酒造成的，大家都知道喝酒傷肝...
2016-03-11 -
懷孕經常上火怎麼辦?
懷孕的時候一定不要隨便的就去降火，因為肚子裡帶著寶寶所以最好是用一些食療的方法去降火。平時可以喝綠豆湯，綠豆有清熱解毒的功效還可以利尿潤膚。少吃辛辣刺激的食物，多喝牛奶，多吃水果和蔬菜，飲食一定要...
2018-01-04
