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痔瘡經驗方
痔瘡是直腸末端黏膜、肛管皮膚下痔靜脈叢屈曲和擴張而形成的柔軟靜脈團,可分為外痔、內痔、混合痔,是肛門常見病、多發病。中醫認為此病多為濕熱蘊結腸道,瘀毒內結,氣機不暢,輕則為痔瘡;熱毒蘊結,化腐成膿...
2017-02-17 -
羽毛球雙打 18條經驗教你學會雙打
打羽毛球是項能促進情感的健身運動,因為羽毛球不僅可以單打,還能雙打。很多人在羽毛球雙打的過程中會出現或多或少的問題,主要是因為經驗不足。本文將為大家介紹18條羽毛球雙打經驗,及如何選擇羽毛球拍,...
2016-02-02 -
口述:和我妹妹在床上相互按摩經驗
我是一個來自單親家庭的女人,從記事的時候就沒有見過父親,小時候媽媽對於我和妹妹說,父親就去了很遠的地方。直到上了初中,對人世間的事情多少有了瞭解,才知道這些話都是媽媽在安慰我們,父親出了車禍,沒有...
2017-02-17 -
幹掉“尿布疹”的經驗分享 你不容錯過
我們都知道嬰兒肌膚中最敏感的部分就是小屁屁,這塊方寸之地若長期浸泡在尿液中或因尿布密不透風而潮濕的話,臀部便會出現紅色的小疹子或皮膚變得比較粗糙,被稱做“尿布疹”,因此爸爸媽媽日常護理寶寶臀部的...
2016-07-21 -
坐月子經驗分享
方法步驟: 01 出汗!忍!醫院的醫生都告訴你外國的那些坐月子經驗,什麼可以洗頭啊、不用太嬌貴啊。我覺得能忍則忍,能忍多久洗頭就忍多久,洗頭會將你身體的熱量帶走,子宮會受寒,所以不要急於“乾淨”。...
2014-12-15 -
經驗總結:競技釣魚6大技巧
養生之道網:競技釣是近年發展起來的體育競技釣魚運動專案。競技釣法是由台釣演變而來的,對裝備和線組配置的要求更加精細化,釣魚愛好者想要參加競技釣比賽要掌握一定的競技釣魚技巧。下面養生之道網為您總結了一...
2015-06-26 -
學者總結男士健康經驗:飲食具備九大要素
男人比女人強壯,他們肌肉發達,需要消耗的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出了飲食幾要素。1、食用一...
2012-09-28 -
不良體態矯正的經驗總結:駝背高低肩長短腿的矯正
所有的形體問題都是肌肉問題。 練著練著,發現一些體態上的問題影響訓練效果,在這裡說說,供後來人參考。我也是因為這些問題才狠心又下血本買了形體課做拉伸和肌肉松解,但總結起來,覺得只要知道原理,慢慢也...
2017-03-08 -
總結椒鹽排骨如何好吃的經驗和秘訣
椒鹽排骨是很多人都喜歡吃的家常菜,但要做出相當好吃的椒鹽排骨,有些經驗和秘訣也是必須要掌握的。 1.製作椒鹽排骨一定要選用精肉排,尤其是以比較嫩且稍微帶點肥肉的為佳。 2.排骨洗淨剁好以後要提前醃...
2017-03-09 -
腎病病友對抗病魔的經驗總結
我是一名慢性腎小球腎炎(系膜增生樣病變)的患者,臨床表現為腎病綜合征。病程4年了。4年中每年都要復發一次,主要用免疫抑制劑和中成藥治療。02年末復發的時候由於感染和勞累導致有效迴圈血容量不足進而...
2011-04-27 -
腎病病友對抗病魔的經驗總結之經驗
腎病是嚴重的病,但是還要看患者的心態是怎樣的,下面是一名患者對抗病魔總結出的經驗,不妨看看吧為自己增加信心; 我是一名慢性腎小球腎炎(系膜增生樣病變)的患者,臨床表現為腎病綜合征。病程4年了。...
2011-11-15 -
男生護膚誤區與經驗大總結
男士護理皮膚最常見的5個誤區 誤區一:每天用香皂就可以了。 香皂並不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴...
2016-08-11 -
成功孕育試管嬰兒的經驗總結
我做的試管嬰兒,目前已成功懷孕。我把自己和病友們的所見所聞記錄下來,為其他姐妹們提供支援和參考,使他們做好充分的心理準備,爭取早日成功。 有一件事很重要,我推心置腹地講,好的正規的醫院是用不著...
2011-06-23 -
日常交際技巧經驗總結
有這樣一句話:沒有交際能力的人,就象陸地上的船,永遠到不了人生的大海。雖然簡單,但富有哲理。這話充分說明一個問題:生活中,無論有多麼強的能力,多麼好的條件,如果沒有良好的的人際關係,那麼你就無法取得...
2009-09-09 -
中醫學治療痛經病的臨床經驗做一總結
婦女正值經期或行經前後,出現週期性小腹疼痛或痛引腰骶,甚則劇痛至昏厥者,稱為“痛經”、“經行腹痛”。若月經初潮即週期性出現小腹疼痛者,常屬“原發性痛經”:在育齡期發病者,常為“繼發性痛經”。本病是婦...
2016-11-22 -
好孕經驗分享:網友好孕經驗總結
本人29歲了,很久以前就開始要寶寶了,可是天不隨人願哪!也就是從此時開始,我的月經開始不規律。一開始,閉經三個月,吃了十天黃體酮加乙烯雌酚片,(促子宮內膜脫落,形成月經,此藥副作用很大,整天頭昏、...
2009-09-03 -
老人健身 經驗總結
現在很多老年,在健身過程中,都總結了各自的經驗,其中有不少可以說是至理名言;如:科學健身,重在科學,貴在堅持,持之以恆,循序漸進等等;要科學健身,老年朋友還需遵循以下幾項原則。 適合老年人...
2013-02-04 -
酒精肝護理經驗總結
概述: 現在酒精肝真是越來越多了,不僅僅是領導還有職員甚至還有學生都患上了酒精肝了,酒精肝嚴重影響著人們的身體健康那麼怎麼護理酒精肝呢。經驗: 其實酒精肝就是由於長期的酗酒造成的,大家都知道喝酒傷肝...
2016-03-11 -
無數人被坑後總結的經驗,購買盆栽花卉一定要做到“三不買”!
春天是一個很適合養花的季節,養花種草、怡情養性,現在越來越多的人加入了花友的行列,但是新手往往不知從何下手,難免走一些歪路,作為一名入門兩三年的中級花友,想總結一點個人的經驗,希望能給新手花友一點幫...
2017-04-18 -
新房裝修完畢,老公定制好多櫥櫃,美觀又實用,為驗收總結了一些經驗
老公很明智,給家裡定制了一屋子的櫥櫃,美觀又實用。不多說一起來看看吧 房子是小三房,所以客餐廳的面積很小,顯得很緊湊。入戶門進來是一個小鞋櫃,旁邊是利用牆體的厚度做了一個內嵌的餐廳櫥櫃。 客廳,...
2017-05-01