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專家支招如何預防咽喉痛
冬季是一個非常容易上火的季節,喉嚨痛等症狀時常發生。喉嚨痛經常讓我們吃不下飯,吞吐困難。那麼我們怎麼才能有效預防喉嚨痛呢? 專家支招:如何預防咽喉痛 1、保持喉嚨濕潤 冬季經常口乾舌燥,...
2016-01-11 -
老年人肥胖症的治療,看專家支招
方法步驟: 01 1建議合理膳食,每天吃飯定時定量,主食以粗細糧搭配為好,建議多吃些燕麥片玉米麵地瓜等粗糧,可以解決便秘的問題。多吃些冬瓜、香菇、洋蔥、苦瓜等有助於降糖降血脂的菜。而且要注意鈣質的...
2016-08-18 -
盛夏將去 :專家支招曬後美白吃回來
導讀:秋季在悄悄來臨,似乎在預示著酷暑將要過去。然而,在經歷過一個個盛夏之後,秋風雖然能帶走夏季的乾燥炎熱,但是帶不走夏季送給我們的“黑皮膚”。我們都知道,通常經過一個盛夏的暴曬,皮膚總會被蓋上夏...
2017-02-23 -
專家支招:寶寶補鐵產品如何選擇
缺鐵性貧血,如今已經成為了威脅寶寶生長發育的“富貴病”之一。為何說其是“富貴病”呢?在營養豐富、小胖子倍出的今天,孩子們患上缺鐵性貧血的幾率卻比往年更高! 缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細...
2012-09-28 -
專家支招:痘痘長在哪 就能知道問題出在哪
導讀:小編最近一直都很頭痛,額頭上痘痘接二連三的瘋長成為了工作之餘最大的困擾,而奇怪的事,在這種情況持續了一個月之久當中,為什麼就只有額頭上長痘,而其他地方幹卻乾淨淨安然無恙呢?為此,小編查找了很...
2017-02-23 -
吃桃子過敏怎麼辦 專家支招如何挑選是關鍵
吃桃子過敏怎麼辦?如果吃桃子的症狀比較嚴重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應該重視了,嚴重的話甚至會引起腹瀉。一旦出現吃桃子過敏症狀,可以使用下面的方法治療過敏∶泡一些綠...
2014-04-09 -
血糖受損怎麼辦 專家支招如何應對血糖受損的3個階段
養生之道網導讀:血糖受損怎麼辦?現在專家支招教你如何應對血糖受損的3個階段啦!生活方式不健康或者有糖尿病家族病史的人是糖尿病的高危人群,但很多人在未確診之前都不瞭解糖尿病,出現了一些症狀也不知道怎麼...
2015-06-10 -
立秋來臨——專家支招怎樣預防秋燥
導讀:剛剛過完立秋,雖然天氣還是乾燥炎熱依舊,但是畢竟秋季將至,在逐漸送走高溫的同時,人們也要預防隨著空氣中的濕度逐漸降低而出現的秋燥現象。近日,就有網友發帖表示,咽喉疼痛難受,臉飯菜都吃不下。 ...
2017-02-27 -
專家支招:糖尿病患者如何才能吃得健康?
導讀:俗話說,人生在世,無非吃喝玩樂。然而,對於糖尿病患者來說,忌口問題卻會一直纏繞他們,給他們帶來了無盡的煩惱 。特別是對於一些吃貨們,一旦患有糖尿病,就這宣示著他們將要與美食說再見。 專家...
2017-02-28 -
專家支招 腹瀉時不可服用的藥物
誤區一:吃消炎藥消毒止瀉 很多人認為,腹瀉藥是由病毒、細菌引起的,吃消炎片消消毒就可以止瀉了。對此,專家介紹,消炎藥就是抗生素類藥,人體只有在感染時才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉,人很容易發生藥物...
2011-03-02 -
專家支招幫你攻克頸椎病
推拿按摩、牽引不可濫用 由於推拿按摩能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,對緊張的神經根和軟組織粘連有松解的作用,尤其對神經根型頸椎病症狀有比較明顯的緩解效果,因此受到很多人的追捧,甚至有些患者一到醫...
2014-12-05 -
心理專家支招白領如何減壓
現代人的生活步調快,得失之間也變得鮮明無比,情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素,加上人際間競爭的複雜化,若稍有心理調適不當或外在支持無法配合,極易落入情緒憂鬱的惡性循環中。 相對來說比較容易患憂...
2015-03-30 -
專家支招教你如何應付夏天寶寶咳嗽
一、 需要趕緊就醫的咳嗽1、 孩子突然咳得很嚴重,並且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等,這類情形非常危險,應及時去醫院。2、 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有...
2016-12-20 -
飲食不當易發結腸炎 專家支招來預防
導讀:結腸炎作為一種常見的多發病,多很多人士都是一種折磨。這樣的疾病不僅發作起來疼痛難忍,造成自己行動不便。 專家表示,其實結腸炎這種腸胃病很多時候也會因為飲食不當而導致身體不適,而且這些不良...
2017-03-06 -
專家支招:如何克服自己的惰性
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。氣憤、害羞、嫉妒、討厭等都會引起懶惰,使人無法按自己的願望去做事情。在不知不覺中消磨人的鬥志,並且這種消磨是緩慢的、不知不覺中的,讓人毫無所覺。那麼我們該如何去克服自己...
2017-03-06 -
專家支招:吃多了胃疼怎麼治療
導讀:現實生活中,很多人士都有這樣那樣的胃痛經歷。很多往往就以為吃得太飽,等消化完自燃會好,所以就不把胃痛當成回事兒。 然而,專家表示,胃痛最常見的原因就是大吃大喝,除了飲食習慣不節制、經常辛...
2017-03-06 -
營養科專家支招高考生:備戰高考注意科學飲食
備戰高考的學生由於學習緊張、壓力大,不同程度會感到身體方面的乏力、困倦、肌肉酸痛、睡眠障礙、心慌、胸悶,胃部不適,功能紊亂;心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍;情感方面的冷漠、無望、疲...
2012-09-28 -
專家支招:手足口病不可怕
隨著氣溫的變暖,聽到某個地方有發現多少例手足口病患兒,我們的家長又開始擔心自己的孩子。由於過度恐慌和對疾病的不理解,有些家長甚至不在送孩子去幼稚園和整天讓孩子呆在家裡。其實手足口病沒有這麼可怕。手足...
2015-10-12 -
【專家支招避免養出“電視迷寶寶”】
現在豐富多彩的電視節目讓很多孩子小小年齡就成了電視迷,過多的沉迷于電視必然影響孩子與人的互動,不僅對孩子眼睛有影響,還會影響到孩子將來的社交能力和情感認知能力。近日美國兒科學會針對兒童看電視問題提...
2017-03-07 -
【專家支招應對早春5大高發疾病】
冬春交替的時節萬事萬物都開始復蘇,一些疾病也進入了高發期,專家提醒早春時節有5大疾病高發,應注意預防。下面就來看看早春有哪些高發疾病,又該如何應對呢?>>>春季上班族預防疾病五種好食物 1、肺炎...
2017-03-07