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如何提升自己的氣質
一、如何提升自己的氣質1. 要接受自己的面貌和關懷他人2. 不要懼怕顯露真實情緒和斤斤計較3. 培養良好的興趣愛好提高知識水準二、氣質女生有什麼表現1. 懂得自尊自愛自強的女人2. 心地善良溫柔體貼...
2016-10-25 -
睡覺腳抽筋咋辦?別以為在自己長高
抽經時,扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。我們經常看到有抽經的人,就有扳住自己的腳趾,把腳板翹起來,別人幫著頂著腳板,或是自己頂著牆壁或什麼,一般一會就會慢慢好了。但是如果是晚上睡覺自己一個人的話...
2016-10-11 -
一做這事就臉紅暗示肝臟有病
一做這事就臉紅暗示肝臟有病這酒啊,看起來像水,喝到嘴裡辣嘴,喝到肚裡鬧鬼,走起路來絆腿,半夜起來找水,早上醒來後悔!”這是過量飲酒最真實的寫照。喝酒臉紅的人的壽命多長某醫院的一名醫生稱,就在今天科室...
2017-02-02 -
在職場如何保護自己
一、在職場如何保護自己1. 在職場要學會溝通2. 工作中不要隱藏自己的失誤3. 在職場中要學會觀察二、如何處理職場人際關係1. 在工作中要多多微笑2. 職場中要遠離搬弄是非三、如何處理與領導的關係1...
2017-01-09 -
怎樣才能讓自己少生病?
1. 吃飯微飽 近年來,愈來愈多研究發現,降低熱量攝取,可以減少失智、心血管疾病等年齡相關疾病的發生,而且吃得少也能降低壞的膽固醇(LDL)、三酸甘油酯和血壓。 但是一開始要少吃可能會有點難受...
2016-07-07 -
緩解痛經的7個小妙招 保暖自己解除盆腔瘀血
緩解痛經的7小妙招1慢慢爬行可減緩子宮收縮時的疼痛,放鬆腹部的肌肉。通過慢慢爬行,可練習呼吸,以舒緩痛。2保持頭低臀高姿勢痛經時跪在床上、抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置,方便經...
2014-06-30 -
怎麼讓腳氣遠離自己?
方法步驟: 01 1每天都要用熱水泡腳然後剛開始用刀子把腳上的角質層全部慢慢的刮下去,後來角質層少了,我就用比較粗糙的東西磨,現在腳上的厚厚的角質層已經不見了。 02 2洗腳以後在腳趾間抹上一...
2016-08-19 -
10種心理暗示讓自己更快樂
忙碌的生活中,幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想,也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示,值得我們靜下心來,細細品味。 一、懂得放下才能容納更多 當你生氣、沮喪、憤怒了…...
2016-09-25 -
股骨頭壞死在天氣變化時如何保護自己?
股骨頭壞死,又稱股骨頭缺血性壞死,為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起,先破壞鄰近關節面組織的血液供應,進而造成壞死。其主要症狀,從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛,再由...
2017-02-19 -
如何自己來治療感冒?
方法步驟: 01 1首先可以用常用的出汗法,可以泡一下澡,睡覺的時候可以多蓋幾成被子,讓自己出點汗八度拍出來就沒事了。 02 2換可以在飲食上治療,可以喝一些紅糖姜水,還可以吃點蒜喝上一些醋,...
2015-01-08 -
測試自己心中最愛的人
有的時候我們根本就不知道、也不瞭解自己心裡要的人是怎麼樣的?下面一道測試題,可以測試自己心中的最愛。 想知道自己內心是怎樣的嗎,愛又有著怎樣的特色?可以做下面這個測試,瞭解自己的愛。 測試問...
2014-12-12 -
不用花錢給自己做體檢的方法
雖然單位每年都會組織體檢,但體檢專案極其少,出了常規的身高體重及血液的檢查,看起來像那麼回事的也就胸片了。但這些檢查除了一些器官實質性的病變,很多早期或者潛伏的病並查不出來,那麼是不是應該去醫院做...
2014-05-28 -
膠水麵條來了你自己看著辦
讀者投訴稱,買回的濕麵條能點著燃燒!原來是不法商販在麵條中添加化工產品如食用膠、檸檬黃、蓬灰、複合磷酸鹽等,以增強麵條的筋度和彈性,有的加入明礬使麵條白亮光潔。 據說,麵條裡摻進食用膠已經是公開的...
2012-09-26 -
怎樣知道自己是實火還是虛火
每個人都有上火的經歷,天氣炎熱時身體燥熱;吃了上火的食物後口舌生瘡、大便幹結;還有肝火旺的人脾氣急躁、內熱大;也有久病之人的“陰虛火旺”.中醫將“火”分為實火和虛火,實火的治療是用清熱、降火的瀉法...
2017-01-13 -
養個孩子讓自己成長
孩子逼著我們學習。沒有逃脫的可能。孩子總是黏著我們,徹底依賴我們。每週一次電話或一封郵件,他們不會滿足。他們需要的是面對面的交流,無休無止的陪伴。我們需要預先想到他們的需求,發展我們的共情能力。 ...
2012-06-19 -
女人如何調理好自己的身體
方法步驟: 01 1當歸可以用於治療女性朋友們的月經不調,當歸平時還可以治療痛經。白帶異常等一切婦科疾病。如果用當歸和雞蛋一起煮成湯喝可以吃病哦。大家試試吧。 02 2阿膠也是一種補血的佳品哦...
2015-04-08 -
老是懷疑老婆出軌怎麼辦
在生活中很多朋友都會懷疑別人,就連最親密的夫妻也會互相的懷疑,很多男性朋友都會懷疑自己的老婆有沒有出軌,那麼老是懷疑老婆出軌怎麼辦呢?下面我們就具體的來看看吧。 老是懷疑老婆出軌怎麼辦?其實在生...
2016-11-22 -
跑步的正確方式 選擇適合自己的跑步方式
跑步的正確方式 選擇適合自己的跑步方式1每個人都適合跑步嗎?大多數人其實都適合跑步,除了有遺傳病或心臟病等,不過如果感冒發燒身體不舒服了,是不適合跑步的。2跑步前的準備跑前拉伸,熱身的動作,可以使肌...
2016-05-10 -
冬季老是手腳冰涼是有病嗎?
不少女性一進入秋冬,手腳就開始發涼,每晚冷得像冰塊一樣,就算用熱水袋捂著也是治標不治本。一般來說,女性秋冬手腳冰涼是正常現象,因為天氣寒冷,未稍血液迴圈緩慢引起。然而,有些手腳冰涼的現象卻是疾病的徵...
2016-12-19 -
鼻炎能自己痊癒嗎
提到鼻炎可能很多朋友感到頭痛,因為總感覺鼻炎反反復複,藥也吃了很多,錢也花去了,但是總不能將鼻炎徹底治癒。其實鼻炎反復發作和很多因素有關,也許患者還不是特別的瞭解。那麼鼻炎能自己痊癒嗎? 如果...
2016-10-19
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
懷疑自己是不是繼發性高血壓
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1回答
最近發現自己有點靜脈曲張,怎麼辦呢
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1回答
怎麼知道自己有沒有精索靜脈曲張
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3回答
懷疑自己慢性笨中毒
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1回答
我懷疑自己感染了H7N9禽流感,
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1回答
懷疑自己得了性病要做什麼檢查
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3回答
女人要怎麼樣才能知道自己有沒有排卵?
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2回答
怎麼樣才能知道自己有沒有得癌症?
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3回答
我自己有乙肝大三陽,女兒也傳染了,請問能治療嗎