-
上班“恐懼症”4招輕鬆應對
方法步驟: 01 調整心態,放鬆心情是關鍵。春節大吃大喝大睡後,要開始自我調節心理狀態,恢復正常的上班節奏。心理上可能會有“一年之計在於春”的宏願和瑣碎小事的矛盾。建議:1.白天工作時可以喝點綠茶...
2014-09-19 -
如何克服社交恐懼症
方法步驟: 01 適當的放鬆自我。 這樣做能夠緩解心理的恐懼感:將兩腳平穩站立,輕輕地把腳尖踮起,堅持幾秒鐘,然後放下,同時,邊做有節奏的深呼吸邊數數,這樣做二到三組,每組三十下,一般就能緩解心理...
2014-09-19 -
哪些星座有選擇恐懼症
方法步驟: 01 天秤座。天秤座性格特點就是特別猶豫,遇事時總是很難馬上做決定,總是會反復思量,再三斟酌,使本來很簡單的事情變得很複雜。這種糾結的心態體現在生活中的方方面面,只要是一些比較重要的決...
2014-09-19 -
恐懼症的自我治療方法?
方法步驟: 01 再確認:第一步最重要的就是學習“認清”恐懼症的想法與行動。每天的覺察幾乎是自動化的、膚淺的。“全心的覺察”是更深刻的、更仔細的,且要經由專注努力才能達成。目標是控制你對恐懼症狀的...
2014-09-19 -
婚前恐懼症
方法步驟: 01 開始擔心婆媳關係。現在電視劇中都在播放各種各樣的婆媳關係,貌似少了婆媳關係的劇本都不好意思拿來拍戲。結婚之後不可避免的會碰到婆媳關係,電視上看到不少緊張的婆媳,實際生活中對未來婆...
2014-09-19 -
你現在的戀愛屬畸形戀愛嗎
戀愛的人很多,可是真愛的人很少,有些人你們是在一起,可是你確定你們是愛嗎?我們不是洞悉世事的聖人,不知道自己選擇的是不是就是對的那一個,不知道下一個是不是會更好,你們爭吵,你們抱怨,你們痛苦,這樣...
2017-02-17 -
你願意談場沒結果的戀愛嗎
愛一個人卻不想佔有,這真的是愛嗎?我們常看到一些愛情故事,一個人陪伴著另一個人一輩子,即使自己單身他已成人夫或者她已成人妻也依然守護著,就像金岳霖守護林徽因一般,深情而長情。如果是你,你會選擇為了...
2017-02-17 -
戀愛中5件事讓你丟掉自尊
女人對於愛情來說總是看得非常重要的,愛情和男人就是她們的天和地,那女人在愛情中哪些事情不能做呢?做了這些事情是不是讓女人沒自尊呢?1、為接到對方的資訊連睡覺的時候電話都緊握不放晚上就是身體的時間了,...
2017-01-13 -
女人戀愛時4個奇怪的小心理
方法步驟: 01 1.女人喜歡用假意來轉移真心 女性在戀愛時,常常希望自己的男朋友說:“親愛的”,“沒有你和我在一起,我很寂寞”,“我永遠離不開你”等甜言蜜語。然而男性很少瞭解這一點。 正因如此,...
2017-01-14 -
女人戀愛後智商“直線下降”不信你看
方法步驟: 01 把承諾當成飯吃 我更同情那些把承諾當飯吃的女人,她們愛上了不該愛的人,把自己搞得不人不鬼,最後一無所有的時候還在做著男人會實現承諾的的美夢。到夢碎的時候還在期待著,很蠢很傻,不切...
2017-01-13 -
男人戀愛時不會說的8件事
男女在戀愛時,為了給對方一個好印象,都會適當偽裝,隱藏一些秘密,這是正常的。對於一些為給對方留下好感,而掩藏自身缺點的男人來說,這種隱藏屬於心理層面的“自我滿足”。而對於一些心懷鬼胎的男人來說,事情...
2016-11-17 -
男人戀愛也會作 呵護男人從這些做起
在戀愛中有人就會被愛情的甜蜜衝昏頭腦,戀愛中的人智商為零,這說的一點都沒有錯。其實男生在戀愛中智商也是不怎麼好,接下來就看看男生戀愛都有那些症狀吧。不惜血本型這類男士在戀愛活動中一般都是處於主動進攻...
2016-09-08 -
推薦9大戀愛戰術 新年輕鬆攻陷男人心
男人和女人如何相處,這是一個說得太多太濫的問題,很多人在戀愛過程中完全不知道怎麼相處,導致最後他們沒有成功在一起。那麼怎麼跟男人相處呢?怎樣才能讓他的心屬於你?有哪些戀愛心理戰術可以使用呢?下面來...
2017-01-02 -
愛滋病恐懼症 給患者帶來大危害
愛滋病恐懼症 愛滋病恐懼症它主要是指的對愛滋病非常的恐懼的一種情況,因而就會造成了抑鬱,強迫等心理的障礙。愛滋病恐懼症的出現會給患者們帶來很大的危害。 愛滋病恐懼症是對愛滋病產生的一種恐懼的...
2017-01-19 -
戀愛秘笈 5個方法讓你告別不安
在這個自由戀愛的時代,愛情從來都是百轉千回的事情。就算彼此相愛好不容易牽手在一起,也並不意味著就是幸福的終點站。因為在當下,就連離婚的事早已不是新聞。一般來說,女性都有對於目前的戀愛感到不安和動搖...
2016-12-12 -
戀愛如何才能找到對的人?
戀愛時,我們都想找到Mr。 Right(正確先生)或Miss Right(正確小姐)。然而,假若我們執著地認為,幸福就在於找對一個人,那麼可能我們終生都找不到自己的答案。相反,假若我們能明白,幸福在...
2016-12-12 -
小兒出現社交恐懼症的原因
小兒出現社交恐懼症的原因 教養方式 雖然新近的研究著眼於社交恐懼症,但無論哪一類恐懼症皆與心理成長中的教養方式有關。如:過分嚴厲和教條化的教育,會使人理成長單一,使其社會理解和適應相對較低,...
2016-05-24 -
家長必知:小兒恐懼症有這六大危害
小兒恐懼症有這六大危害 1、影響孩子的性格 孩提時代的心理陰影可能會造成孩子一生的性格缺陷。比如如果一個孩子首次登臺表演不怎麼成功而且結束後遭到同伴的嘲笑,這就可能成為他一生的“爛草莓”,...
2016-04-25 -
大學生對戀愛持什麼樣的態度?
隨著時代的發展,大學生談戀愛越來越普遍。在大學校園裡隨處可見手牽手的情侶,談戀愛是否會影響到他們的學習以及今後的發展,這將成為社會關注的焦點。大學生在思想上已趨於獨立,對待愛情更是有自己獨到的見解...
2017-02-17 -
高爾夫健身 揮杆及克服推杆恐懼症詳解
高爾夫球是一項時尚的健身運動,如果你是一個業餘的選手,你就會發現高爾夫球中有很多的問題出現,比如高爾夫怎麼可持續的揮杆,怎麼克服推杆恐懼症,我是高個子又該怎麼打高爾夫?下面小編就帶大家來看看吧。...
2014-09-19