-
不吃藥可以克服恐懼症嗎
方法步驟： 01 恐懼症的發病大多是由於做不到，怕做某些事情，所以，想要克服恐懼症。首先就要多閱讀一些偉人傳記。名人都是各個方面成功的典範，用他們的成長和成功經歷來激勵自己，使自己樹立起願意改變的...
2015-09-16 -
恐懼症患者在治療的時候需要注意哪些
方法步驟： 01 經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼症患者復發打下基礎。 02 一旦發現家人有行為異常症狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要...
2015-09-02 -
戀愛中男人無法接受哪些事
愛情中，男人常表現出霸道的一面，有時候他們也溫柔，他們總希望能夠給她最好的愛情。當然他們也有愛情中的“地雷”，小編帶你看一看：愛情中男人無法接受的幾件事。 1、女人太過物質 將男人的愛與...
2017-01-19 -
男人戀愛時內心14個真實想法
世界上不同的男人在戀愛時都有著相似的心理活動，於是所有的女人也有著相同的戀愛煩惱。不過這只是大家自尋煩惱啦。之所以覺得男朋友不夠好，是因為你還不夠瞭解他們。戀愛中的男人到底在想些什麼？其實跟...
2017-01-16 -
密集恐懼症如何克服 4招幫你緩解密集恐懼
方法步驟： 01 暴露療法 就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼並無必要。多看，看到沒感覺為止，...
2016-11-14 -
兒童恐懼症有哪些症狀 早發現早治療最好
兒童恐懼症是指什麼？兒童恐懼症的症狀有哪些？其實兒童恐懼症是指兒童普通對日常生活午飯中的一般今年客觀事物或處境產生過分的恐懼情緒。那麼為何會產生恐懼症呢？教養方式雖然新近的研究著眼於社交恐懼症但無論...
2017-02-08 -
你會聊天麼？ 來看看你是否有聊天恐懼症
你會聊天麼？你肯定會回答“當然會！”但說得容易，實際可能不是。據瞭解，很多人都有“聊天恐懼症”。聊天恐懼症到底有什麼症狀呢？看看你有沒有。裝模作樣症裝作自己跟別人有一樣的愛好，聊得跟一見如故似的，可...
2017-02-07 -
戀愛中男人無法接受的幾件事
愛情中，男人常表現出霸道的一面，有時候他們也溫柔，他們總希望能夠給她最好的愛情。當然他們也有愛情中的“地雷”，小編帶你看一看：愛情中男人無法接受的幾件事。1、女人太過物質將男人的愛與他送多貴重的禮物...
2017-01-13 -
女生戀愛技巧 4件事讓你掌握愛情主動權
“你負責貌美如花，我負責賺錢養家”這句話很完美的闡述了戀愛的角色分工，就算是女性，就算貌美如花，也是要經常打理的！小編再給女同胞們分享幾點女生戀愛技巧，可助你更好的掌控對方的心哦！女生戀愛了，會改變...
2017-02-01 -
兒童恐懼症能自愈嗎
一、兒童恐懼症能自愈嗎二、兒童恐懼症的發病原因有哪些三、兒童恐懼心理的危害兒童恐懼症能自愈嗎1、兒童恐懼症能自愈嗎患兒對某些物體或特殊環境產生異常強烈、持久的恐懼,明知恐怖物件對自身無危險,但無法自...
2017-02-12 -
婚前恐懼症怎麼辦
一、婚前恐懼症怎麼辦二、婚前恐懼症的表現三、婚前恐懼症的原因婚前恐懼症怎麼辦1、婚前恐懼症怎麼辦香納療法:芳香療法在壓力和情緒調控中的應用有著很久遠的歷史。目前,芳香療法用於緩解婚前恐懼症或婚姻恐懼...
2017-02-13 -
社交恐懼症自測題
一、社交恐懼症自測題二、社交恐懼症的治療三、如何克服社交恐懼症社交恐懼症自測題1、社交恐懼症自測題1.1、我怕在重要人物面前講話。A.從不或很少如此B.有時如此C.經常如此D.總是如此1.2、在人面...
2017-02-10 -
戀愛後會變保姆的星座是誰
戀愛中的姑娘一定要做公主，如果沒有讓自己變得更好，那為什麼要戀愛呢?可是就是有一些姑娘戀愛之後就母性氾濫，總是太懂事，看著男朋友就忍不住去照顧他，慢慢地男人就變得越來越心安理得，所以女人就徹底變成...
2017-02-17 -
怎樣檢查自己患有幽閉空間恐懼症
方法步驟： 01 當進入某一特殊環境(如：商店、劇場、電梯、公共汽車、火車、黑暗等)時，會不自主產生恐懼感。 02 總擔心會發作某種病症、失去控制、昏倒，而又無法逃離現場。 03 一...
2015-08-21 -
恐懼症的治療方法有什麼
方法步驟： 01 一般性心理治療 心理教育、心理支持、保證等，對症狀較輕者可有較好療效。治療目的在於減輕患者的預期焦慮，鼓勵患者重新進入害怕的場所。 02 認知行為療法 行為療法主要用於...
2015-08-11 -
如何克服心理恐懼
方法步驟： 01 但只要正確認識了它,並下決心要改變，運用科學的心理學原理和方法技巧，一定能使自己走出這個心裡怪圈的。 02 要克服心理恐懼症,首先要注意調整好自己的心態,樹立一些良好的...
2015-07-14 -
恐懼症怎麼治療
方法步驟： 01 一、再確認：第一步最重要的就是學習“認清”恐懼症的想法與行動。每天的覺察幾乎是自動化的、膚淺的。“全心的覺察”是更深刻的、更仔細的，且要經由專注努力才能達成。目標是控制你對恐懼症...
2015-07-14 -
如何克服拍照恐懼症
方法步驟： 01 正確認識自我 不管怎樣，您要認識到自己的“唯一性，即世界上沒有第二個您，美也好、醜也好，既然已經存在就必然有存在的理由。世界就是這各種存在的總和。每個人都應珍視自己這唯一的存在。...
2015-06-09 -
10方法解決“週一恐懼症”
方法步驟： 01 先處理前三件必須要做的事情。把大事情做完，你自然會感覺輕鬆一些。 02 將你喜歡的音樂音量調大。每個人都至少有一首能振奮心情的歌曲。 03 動起來。五分鐘的快步走可...
2014-09-19 -
白領年齡恐懼症 4招幫你消除恐懼
方法步驟： 01 “事業家庭，過大的壓力使我不願面對年過30的現實。”這是一種逃避現實的心理，中年人在社會上承擔著巨大的壓力，往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩，回到童年，或者回到寧...
2014-09-19
