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節後綜合症的最佳飲食調理
節後綜合症在生活中並不陌生，不管是精神上的煩躁抑鬱或是身體的不適，都可以通過良好的飲食進行調理平衡，一起來看看不同人群有什麼好方法吧。 節後綜合症的最佳調理 長假後即將結束，很多朋友發覺自己很...
2017-02-08 -
季節交替如何避免癲癇發作
季節交替時由於氣候、氣溫和濕度的劇烈變化，癲癇患者因大腦調節功能交叉往往不能適應這些因素的驟變，因此，季節交替是癲癇病高發季節，應引起廣大患友要重視。1、癲癇患者應嚴格遵照醫囑，按時、按量服藥，進行...
2017-02-19 -
戀愛恐懼症是什麼？你有戀愛恐懼症嗎
核心提示：戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什麼呢?這就是傳說中的戀愛恐懼症，戀愛恐懼症到底有哪些表現呢? 戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什...
2017-02-19 -
治療失眠抑鬱症的最佳方法有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 治療失眠抑鬱症的最佳方法有哪些 一、苭物治療：一...
2017-02-19 -
季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預防
季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預防季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預防季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預防季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預防季節性過敏怎麼辦？ 多吃8種食物輕鬆預...
2014-12-30 -
揭男人戀愛時的6大惡行
核心提示：男人總覺得女人作，還喜歡以分手作要脅，所以古代有了“唯女子與小人難養也”的話。其實，女人只是比男人敏感而已，有些看似無關緊要的話都會不小心觸及到她的敏感神經，瞭解透徹了，才能更好的把握住...
2017-02-19 -
跑步減肥注意兩大事項 哪個時間段最佳？
跑步是鍛煉身體很有效的一項有氧運動。由於人們對跑步的熱愛，也因此出現了“三大族類”。如去年從各個城市紅起來的“夜跑”一族，利用工作中的午休時間去健身的“午跑”一族，更有毅力超越普通人的“晨跑”一族。...
2016-08-17 -
戀愛必知：6個心理“雷區”不能碰
核心提示：戀愛是每個人必經的過程，這期間，有苦有樂，有煩惱，有甜蜜。想要把煩惱最小化，男女還是要學會一些相處之道，避免踏入“雷區”。 戀愛是每個人必經的過程，這期間，有苦有樂，有煩惱，有甜蜜。想要...
2017-02-19 -
面癱早期為針灸治療的最佳時機
如果某天醒來，忽然發現自己嘴歪了，眼睛閉合不上了，或者不能正常做皺眉、露齒等動作，千萬不要太緊張，這很可能是受了風邪所致的面癱，只要及時到醫院進行專業的針灸治療，一般一個月內就恢復如常了。 目前，針...
2017-02-19 -
跑步後的最佳拉伸運動
【導讀】跑步是最常見的健身運動，跑步後的拉伸運動有利於肌肉恢復，緩解疲勞。下面小編為您總結了跑步後的最佳拉伸運動的介紹，希望跑步後的最佳拉伸運動能對您有所幫助。 跑步後的最佳拉伸運動 1、拉伸...
2015-04-14 -
戀愛分手怎麼辦
導讀: 戀人不一定成為夫妻戀愛的失敗會讓人痛不欲生甚至無法走出那個陰影戀愛分手了該怎麼辦怎麼調整自己的心態呢?下面跟小編一起來看看吧。…… 1、自我安慰：戀愛分手不想痛苦的話，就要學會自我愛我，吃...
2017-02-19 -
放鬆身體效果最佳的七種瑜伽
柔軟如少女的身軀，美麗纖細的腰身，是每個女人的夢想。其實不一定非要到健身館去大蹦小跳，安安靜靜地修身養性，傳統而又古老神秘的瑜伽，能讓你有意外的收穫。 動作1：放鬆脊椎 功效：放鬆久坐而變得僵硬緊...
2012-09-27 -
冬季職場男養胃禁忌和最佳時間表
冬季飲食辛辣刺激，容易導致胃病，所以在冬季養胃非常重要哦，特別是對於職場男性，不健康的生活方式更容易引起胃病。那麼，以下列舉的職場男性養胃禁忌，你有沒有中招呢？又該如何做到正確養胃呢？ 冬季職...
2015-11-30 -
引產手術最佳時間是什麼時候？
有些女性在意外懷孕時間較長後，需要做引產時，就會問引產手術最佳時間。婦產科專家為您介紹，引產手術最佳時間。1、如果經超聲波等檢查發現胎兒嚴重畸形或胎兒不能生存等其他情況，也需立即引產，而做引產的最佳...
2014-09-09 -
立夏季節吃什麼最養生
民間常說夏天是“苦夏”，為什麼稱為苦夏，也是因為夏天多吃“苦”味的東西有利於五臟六腑的“五行”運做。下面一起來看看適合立夏甚至整個夏天的食物。 立夏要補夏：鴨蛋補夏 俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使...
2011-05-17 -
氣血不足最佳補氣中藥材推薦
現在生活壓力越來越大，大家都該為自己的身體負責，氣血影響著一個人的精氣神，對身體健康至關重要，那對於氣虛調養方法有哪些？可以通過中醫來調理嗎？具體哪些中藥可以補氣血呢？ 常用的有補氣作用的中藥很...
2014-05-19 -
女生如何談戀愛技巧
一、女生如何談戀愛技巧1. 女生如何談戀愛之要把握分寸2. 女生如何談戀愛之欲擒故縱3. 女生如何談戀愛之學會寬容4. 女生如何談戀愛之換位思考5. 女生如何談戀愛之控制情緒二、女生談戀愛的須知三、...
2017-01-29 -
運動胎教的方法及最佳時間
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動胎教的最...
2014-06-25 -
戀愛中如何處理情感綁架
一、戀愛中如何處理情感綁架二、分手後必經的5個階段三、戀愛分手後該做的事戀愛中如何處理情感綁架1、一定要“八斷二留不收錢”如果女孩子主動、堅決地說分手,可能會傷及男孩子的自尊心,導致激情的犯罪,所以...
2016-12-22 -
第一次戀愛應該怎麼相處
一、第一次戀愛應該怎麼相處1. 第一次戀愛相處之誠實以對2. 第一次戀愛相處之全身心投入3. 第一次戀愛相處之堅持自己4. 第一次戀愛相處之溝通交流5. 第一次戀愛相處之學會傾聽二、戀愛中男性的心理...
2016-12-21
