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快來測出你的身體狀況!
健康是一個人最大的資本,只有身體健康,才能全身心地投入到工作、生活中。那麼,如何知道自己的身體健康與否?如何擺脫那些困擾你的身體小毛病? 隨著工作環境、生活環境的改變,很多人的身體容易出現各種...
2015-07-22 -
中醫養生7大法助你的身體氣血運行
人體十四正經,有手三陽經、足三陽經和任督二脈8條經脈循行起或止於頭面,故中醫認為:“頭為諸陽之會,腦為精明之府,又為髓海之所在,凡五臟精華之血,六腑諸陽之氣,皆上注於頭。”耳有全身反應區,耳為腎...
2011-04-18 -
胎兒和母親的身體語言關係
對出生前兒童的身體語言我們還知之甚少。人們對此進行了各種推測,有的很有道理,有的卻沒有什麼根據。除此之外也還有一些研究和實驗的結論。1、產前階段尚未出生的孩子在母親腹中不斷發育成長。從第四個月起,就...
2016-12-30 -
女性產後需注意自己的身體變化
產後需要注意哪些身體變化呢? 1.注意清潔會陰。產後每天都用溫水清洗外☆禁☆陰部,注意清洗的順序,10天內最好採用淋浴的方法,避免坐浴。 2.隨時瞭解惡露的變化,一般產後是血性惡露,一周後會變成漿性惡露...
2013-09-25 -
夏季愛喝冷飲,當心你的身體“受不了”
高血壓="text-indent:2em;"> 夏季酷熱難耐,一杯冷飲下肚,能快速降溫,又可及時補充人體散失的水分。不過,喝冷飲有益也有弊,隨意飲用也會傷身。那麼,夏季如何健康地喝冷飲呢? ...
2016-08-04 -
OL你的身體罷工了嗎 解讀亞健康預示疾病
不知道大家是否注意到,很多疾病在發生之前,身體會出現一些不同尋常的“先兆”,先兆過後,往往就會生病了。這說明在生病之前,身體是處於一種“亞健康”的狀態,白領們可要注意了,這是身體在“罷工”哦! ...
2011-05-23 -
拔罐後的印記告訴你的身體是否健康
拔罐後的印記告訴你的身體是否健康 如果罐印紫黑而黯,一般表示體有血瘀,如行經不暢、痛經或心臟供血不足等,當然,如患處受寒較重,也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退,則常表示病程已久,需要多...
2016-09-28 -
你的身體有"毒"嗎? N個信號 暗示五臟積毒深
不良的生活和飲食習慣,容易讓我們體內的毒素不斷累積。體內毒素若不能及時排出,不僅影響身體健康,還會讓你長色斑、皮膚暗沉……影響你的美麗容顏。想知道自己體內是否積毒?小編告訴你五臟積毒的各種身體小信號...
2013-08-13 -
測測你的身體負擔有多重
女人身體很重要,健康是多少錢也買不來的,我們要知道這些是靠自己的平時注意來的,測測你的身體負擔有多重? 1、下肢肥胖水腫,兩腿容易疲乏酸疼。 2、食欲不振,消化不良。 3、不能每日排便,或...
2010-11-08 -
雙腳13種變化反映出的身體健康問題
腳是人的第二心臟,人的五臟六腑在腳底都有相對應的穴位,從腳步的細微變化中都可以反映出我們的身體健康變化,下面我們就來看看如何從腳部看健康。 1、腳頻繁痙攣 問題癥結:腳突然抽筋,或是肌肉的...
2015-05-15 -
舌苔辨證透露你的身體狀況
舌苔辨證分為望苔色和望苔質,中醫根據舌苔的情況來診斷疾病。 苔色: 苔色即舌苔的顏色,病態的苔色主要有白苔、黃苔、灰苔、黑苔。 (1)白苔: 一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌...
2015-02-02 -
8個簡單測試 看看你的身體幾歲
你的身體幾歲了?是否和實際年齡相符?想知道的話,就一起來做做這8道簡單的測試題,測測身體的真實年紀吧。結果如果是逆齡美人,歡迎分享各自的保養秘笈;如果測出來身體年齡比實際年齡要老,那是時候為健...
2014-12-03 -
注意老年斑提示的身體信號
※老年斑不等於衰老 先來看看老年斑的“身世”,老年斑的醫學名稱叫老年性色素斑,其俗稱“壽斑”名不副實。一來它與壽命無直接關係,更非長壽的標誌;二來也不是凡老必斑,有老年斑者大約只占老年人的27%...
2011-11-17 -
“三高”不用愁,吃出健康的身體!
下麵的食物是天然的“降脂藥”,能幫你“吃”掉血脂! 現代人生活水準提高了,從過去的“鹹魚青菜”到了如今的“大魚大肉”,高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌,長此以往,容易導致血脂升高。 高血...
2016-02-15 -
10個細節讓你的身體更年輕
頸紋、橘皮、蝴蝶袖,還有越發乾燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。除了使用專門的身體護理產品,還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究! 細節No.1 擴大範圍 護理別小氣 為什麼胸會下垂,...
2010-10-08 -
“三張桌子”會毀了你的身體
在生活和工作中,我們幾乎每天都圍著三張桌子在打轉,電腦桌、會議桌、填飽肚子的飯桌。倒不是說三張桌子本身會傷害你的身體,關鍵是與這三張桌子有關的事,可能對你的身體不利! 電腦桌前鬱悶的女士 在電...
2008-03-28 -
男人對自己的身體健康檢查為什麼不在意?
作為一名男性究竟要面臨多大的危險呢?根據統計資料,男性的壽命比女性要短六歲,而且得各種疾病的可能性更大。這是為什麼呢?男孩子在童年時代就進行了很多冒險性的活動。從滑板和自行車上摔下來,一般不會留下什...
2015-04-10 -
女性補鈣補出健康纖巧的身體
作為新時代的知識女性,時間上通常都是奉獻給了工作,剛畢業的時候就覺得自己還年輕,身體上的細節都不會太注重,加班熬夜都成了家常便飯。但隨著年齡的增加,身體上出現的毛病也就越來越多了,特別是骨質方面...
2010-11-25 -
經期狀態 透露女人的身體體質
血液迴圈不良型 在經期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二天與第三天起突然變多,經期會...
2010-11-26 -
雙腿告訴你 你的身體哪裡虛弱了
如果你生活中經常感到腰酸背痛,沒幹什麼活就覺得累,雙腿浮腫、冒涼氣,四肢發冷,尿少而清;女性月經總是後推,量少,經常小腹脹痛或經血塊多色暗等,都要引起注意,這是典型的陽虛症狀。現代醫學認為,雙腿浮腫...
2017-03-13