不良的生活和飲食習慣， 容易讓我們體內的毒素不斷累積。 體內毒素若不能及時排出， 不僅影響身體健康， 還會讓你長色斑、皮膚暗沉……影響你的美麗容顏。 想知道自己體內是否積毒？小編告訴你五臟積毒的各種身體小信號。
如果電腦中毒， 就會導致系統癱瘓；我們的身體也一樣， 如果體內積累了太多毒素， 不僅影響身體機能的運行， 還可能引發多種“狀況”：月經不調、皮膚暗沉、便秘……想知道你的體內是否也“積毒”了？來看看五臟積毒各種表現。
【腎臟積毒的表現】
1、月經不調：
月經量少， 或經期短， 顏色暗， 閉經。
2、水腫：
腎臟管理體內的液體運行， 腎臟堆積毒素後排出多餘液體的能力降低就出現了水腫。
3、下頜長痘：
臉部下頜部位由腎管轄， 腎的排毒不足， 多餘的毒素會表現在下頜部位。
4、容易疲倦：
身體內的毒素使腎臟提供的能量減少， 於是出現體倦， 神疲思睡， 四肢力。
【肺臟積毒的表現】
1、皮膚呈鏽色， 晦暗：
中醫認為肺管理全身的皮膚， 皮膚是否潤澤、白皙， 都要依靠肺的功能良好。 當肺中毒素比較多時， 毒素會隨著肺的作用沉積到皮上， 使膚色看起來沒有澤。
2、便秘：
中醫認為， 肺臟和大腸是一套系統， 當上面肺臟有毒素時， ：（下面腸道內也會有不正常的淤積，
3、多愁善感， 容易悲傷：
毒素在肺， 會干擾肺內的氣血運行， 使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣， 被壓抑得多愁善感起來。
【心臟積毒的表現】
1、舌頭潰瘍：
中醫認為舌和心臟的關係最為密切， 所以潰瘍長在舌頭上， 通常認為是心臟有內火， 或是火毒。
2、額頭長痘：
額頭是心臟管割的一個屬地， 心火旺盛成為火毒時， 這個屬地也會沸騰， 於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3、失眠， 心悸：
心臟處於不停的工作中， 當火毒停留于時， 睡眠就不會安穩。
4、胸悶或刺痛：
心臟內出現瘀血也是一種毒素， 就像在公路上堵車， 輕一些的是胸悶， 重一些的則會出現刺痛。
【脾臟積毒的表現】
1、面部長色斑：
女性臉上有斑點的時候， 就代表消化系統變差。
2、白帶多：
脾主管體內排濕， 如果濕氣過多， 超出了脾的能力， 就會出現體內濕氣過盛， 白帶增多是其中的一個表現。
3、脂肪堆積肥胖：
脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕， 是由於脾的消化功能不佳， 不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。 有效的減肥必須恢復脾胃正常代謝痰濕， 否則就會反彈。
4、口氣明顯， 唇周長痘或潰瘍：
口唇周圍都屬於脾， 當脾中的毒素無法排出體外， 蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
【肝臟積毒的表現】
1、指甲表面有凸起的棱線， 或是向下凹陷：
中醫認為“肝主筋”， 指甲是“筋”的一部分， 所以毒素在肝臟蓄積時， 指甲上會有明顯的信號。
2、乳腺出現增生，
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞， 一旦肝經中有“毒”存在， 乳腺增生隨即產生， 尤其經血即將排出時會導致氣血充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱：
肝臟是體內調控情緒的臟器， 一量肝內的毒不能及時排出， 阻塞氣的運行， 就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛， 臉部的兩側長痘痘， 還會出現痛經：
臉部兩側以及小腹是肝經和它的搭檔， 膽經的“一畝三分地”， 一旦肝的排毒不暢快， 自己的後院就會先著火。 現代環境日漸污染， 人體垃圾因為某些原因過量沉積在體內， 導致人體慢性中毒， 從而引發多種疾病。
