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10大疾病發作前的身體“報警”
1.小便增多,常上廁所,晚上口渴。或小便頻繁,尤其是夜尿增多,尿液滴瀝不淨。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。 2.上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌,經常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬...
2011-12-02 -
自查:你的身體有內濕嗎?
所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。所謂熱,則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存...
2011-12-02 -
香蕉醋減肥法,讓你的身體瘦不停
香蕉具有通便潤腸、促進消化的作用,將香蕉泡進醋裡面,當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,就會發生檸檬酸迴圈作用,這樣就可以達到減肥的效果。對於想要減肥,卻又沒有那麼大的毅力每天堅持大運動量鍛...
2016-10-17 -
獻血前注意事項 要對自己的身體負責
導讀:獻血前注意事項。獻血雖然說是自願的事情,但是往往牽涉到各方的利益。在獻血之前一定要多瞭解各方面的事項,才能保證自己的健康和利益。下面四季養生網小編就來為大家科普一些關於獻血前的注意事項。 ...
2017-03-08 -
吃什麼去火 5款食療方為你的身體去去火
冬季寒冷乾燥,人們又喜歡吃禦寒的食物,比如:火鍋、羊肉等,我們知道這些食物如果多吃的話就會容易上火,今天小編就給大家介紹一些去火的食物和食療方,一起去瞭解一下吧。 吃什麼去火 一、喝蓮子湯...
2016-04-11 -
愛吃素菜,你的身體出現神奇變化!
在最新的研究中,一些專家利用分析動物蛋白和植物蛋白攝入量與死亡率之間的關係。結果發現,蛋白質的食物來源對健康有重要影響。攝入高動物蛋白,尤其是來自紅肉的動物蛋白,與死亡風險呈正相關,而攝入高植物蛋...
2016-08-05 -
咖啡灌腸:你的身體【肝】淨嗎?
肝膽結石你知道多少? 幾乎每個人體內都有肝膽結石,或許很多人只知道膽結石,不知道肝臟內也有結石,也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。 簡單的講,肝臟是人體內最大的器官,它是人體的解毒工...
2017-03-09 -
你的身體適合吃羊肉嗎
北方人飲食中的最愛就是涮火鍋,所涮的食材選擇,首選就是羊肉火鍋。食羊肉,是非常適宜愜意的,因為羊肉既能給人體增添營養和熱量,且能滿足舌尖上的“快樂”。三五好友圍爐而坐,熱騰騰地涮上羊肉片和時鮮青菜...
2017-03-09 -
跳過一餐不吃 你的身體會發生什麼後果?
核心提示:想通過少吃一頓飯來減肥?科學家告訴你,這種方式大錯特錯!一頓飯沒吃,等到第二餐時,那種“我能吃下一整頭牛”的感覺會讓你吃得更多。 很多人由於工作太忙,或者要減肥等各種原因,有時候總會饑一...
2017-03-09 -
健康生活 | 紅景天:霧霾天的身體衛士
高山紅景天是名貴的藥用植物,其功效與作用及食用方法很豐富,下面幸福小健帶你一起深入瞭解。 紅景天具有補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫的功效。主治氣虛體弱、氣短乏力、肺熱咳嗽、跌打損傷、燙火傷...
2017-03-09 -
貧血造成的身體乏力怎麼辦
貧血是常見的疾病之一,對人的健康影響較大。隨著醫學的不斷發展,醫療技術也日益在完善,在治療這一疾病上主要是對症、對因治療。那貧血造成的身體乏力怎麼辦呢,下面我們就來介紹一下。 一、病因治療 治療貧...
2016-09-28 -
舌頭透露你的身體狀況 中醫如何望舌診病
中醫常講望聞問切,我們看醫生時,醫生也常讓我們伸舌頭,以觀察我們的舌苔情況。通過舌頭和舌苔可以反映出我們的內臟以及軀體疾病。究竟中醫們在看舌苔的時候是在看什麼,我們也來跟著瞭解一番吧。舌苔是中醫術語...
2016-10-08 -
貧血患者怎麼護理好自己的身體
核心提示: 再生障礙性貧血的飲食宜選擇高蛋白、富含維生素、易消化的食品。高熱或消化道出血病人應選擇無渣半流或流質飲食,如稀飯、麵條等。應注意飲食的選擇。 根據全球的統計資料顯示,亞洲的貧血發病率,...
2016-09-26 -
拔罐後的印記反應你的身體狀況
中醫拔罐已經悄然走近人們生活,無論是在醫院治療還是在家庭保健。但是許多人對於拔罐也只是知其然不知其所以然,其實,拔罐後留下的印記是一種語言,傳達人體的疾病所在。1、如果罐印紫黑而黯,一般表示體有血瘀...
2014-02-01 -
那些體溫透露的身體秘密
最細微的憤怒和寧靜都流淌在你的體溫中,體溫一定程度上決定了人的生老病死與健康。 除開發燒的時候,我們永遠也想不起體溫計的用處,但養生學告訴我們:溫度一定程度上決定了生老病死,看好了自己的溫度,...
2015-03-17 -
這些口腔問題在預示你的身體疾病
這些口腔問題在預示你的身體疾病 口腔組織是人體重要的器官,它不但負責著咀嚼的功能,甚至會發音、消化等功能造成影響,因此,口腔組織的健康顯得尤為重要。而身為其中一些常見的口腔問題可能預示著身體的...
2014-05-13 -
神奇的身體醫生——食用酵素做法
酵素分加水酵素和不加水酵素二種 加水食用酵素製作流程: 1、準備好糖(蜂蜜、紅糖、冰糖均可)、植物(各種可食無毒植物)、 水(泉水、井水、礦泉水、涼開水,還有淨水機的過濾水),一切可以直接飲用的水...
2017-03-10 -
男女冬季保健茶 喝茶喝出健康的身體
現在社會上注重保養的人有很多,但是絕大部分以男士居多,很多女性朋友們不知道要去養生,也不知道怎樣養生,在這裡,就介紹幾款養生保健的茶飲。看冬季應該如何喝養生保健茶,養生保健茶的配方有哪些? 女...
2015-11-23 -
冬季養生保健茶 用保健茶養好你的身體
由於現代人的工作方面,生活方面的原因,很多人的身體素質開始下降。這個時候,就要通過一些方法來保養,今天就介紹通過保健茶保養好你的身體。我們應該如何用中醫方面的知識炮製保健茶,養生保健茶有哪些?趕...
2015-11-23 -
保健藥酒配方 保持良好的身體狀況
保健藥酒一直以來都是一些懂得保養的人們最喜愛的東西之一。藥酒說是酒吧,但又有藥的成份在裡面,說是藥吧,又有酒的成份在,也不能多喝。下面就介紹幾款好喝的藥酒,那就跟著小編我一起來看看吧! 祛風藥...
2015-11-17