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保健藥酒配方 保持良好的身體狀況

保健藥酒一直以來都是一些懂得保養的人們最喜愛的東西之一。 藥酒說是酒吧, 但又有藥的成份在裡面, 說是藥吧, 又有酒的成份在, 也不能多喝。 下面就介紹幾款好喝的藥酒, 那就跟著小編我一起來看看吧!

祛風藥酒

[配方]生地、當歸、枸杞子、丹參各30克, 熟地45克, 茯神、地骨皮、丹皮、白芍、女貞子各15克.薏苡仁、杜仲、秦艽、川續斷各23克, 牛膝12克, 桂枝8克, 桂圓肉120克, 黃酒2000毫升。

[制法]將前17味切碎, 入布袋, 置容器中, 加入黃酒.密封, 隔水加熱, 浸泡7天后, 過濾去渣, 即成。

[功用]補肝腎壯筋骨、祛風除濕、涼血清熱。

[主治]腰膝酸軟、筋骨、關節酸痛,

或刺痛、兼見頭暈、心悸、睡眠不安、面色不華等症。

[用法]口服。 每次服10-20毫升, 亦可視酒量酌增, 每日早、晚各服1次。

[附記]引自《惠直堂經驗方》。 驗之臨床, 確有良效。

常春酒

[配方]常春果、枸杞子各200克, 白酒1500毫升。

[制法]將前2味拍裂, 入布袋, 置容器中, 加入白酒, 密封浸泡7天后, 過濾去渣, 即成。

[功用]益精血、烏鬚髮、悅顏色、強腰膝。

[主治]鬚髮早白、身體虛弱、腰冷痛、婦女經閉等。

[用法]口服。 每次服20-40毫升, 日服3次。

[附記]引自《民間百病良方》。

美容酒

[配方]人參、當歸、玉竹、黃精、何首烏、枸杞子各30克, 黃酒1500毫升。

[制法]將前6味切片或搗碎, 置容器中, 加入黃酒, 密封, 經常搖動, 浸泡7天后, 過濾去渣, 即成。

[功用]潤膚烏髮、健身益壽。

[主治]容顏憔悴、面色不華、身體贏弱、皮膚毛髮乾燥、甚則鬚髮拈稿等症。

[用法]口服。 每次服20毫升, 日服2次。

[附記]引自《藥酒彙編》。

注意事項

誤區1 喝藥酒有助入睡

所謂藥酒是在酒中混合藥材浸制而成, 因此藥酒包含酒和藥物的雙重功效, 主要作為藥用。 中醫一般把藥酒分為滋補類保健藥酒和治療性藥酒兩種。 治療性藥酒主要用於治療風濕疼痛、跌打損傷或體虛補養等。

許多人習慣於睡前喝藥酒, 並且認為, 睡前飲酒有助於睡眠。 但是中醫師認為, 這種飲用藥酒的習慣並不正確。

飲酒的確可使人加快入睡, 但酒後的睡眠狀態與正常生理性入睡並不相同。 因為喝了酒而入睡, 大腦活動並沒有真正休息, 因此並非真的達到休息的狀態, 尤其是喝了藥酒之後入睡,

醒來後有時還會有頭重、頭痛等不適症狀出現。

藥酒最好是在飯後飲用, 對藥效的發揮起著較好的作用。

誤區2 過量飲用藥酒有助健康

有一些人過於相信藥酒的療效或是保健效果, 以為藥酒既有養生滋補的作用, 喝多了對身體健康會更好, 其實這種服用法是十分錯誤的。

藥酒含有藥材, 大量飲用藥酒還是不對的, 其後果相等於過量服用藥物, 同樣會影響到身體健康。 藥酒的最佳服用量在一湯匙左右, 大概是10CC, 過猶不及, 最好不要過量飲用。

誤區3 不看體質飲用藥酒

滋補類保健藥酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱等, 但是一些人在不瞭解自己的體質下也盲目飲用藥酒, 不管什麼藥酒都拿來飲用。

結語:要非常注意的是,

不是說藥酒有藥的成份在就可以多喝, 喝多了也沒什麼事。 切不可有這種觀點。 藥酒也是酒, 是酒的話, 就有酒精。 喝多了照常會對身體有害, 並不是說藥酒就可以多喝的喔。 一定不要貪杯!

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