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男士運動健身應該具備哪些知識
很多男士朋友都喜歡健身運動,不僅可以強身健體還能有效減肥。男士健身並不是一味地加大負荷,延長時間,想要提高運動效率,還是要動動腦的。那麼男士運動健身應該具備哪些知識才能有好的效果呢? 一、FIT...
2015-10-25 -
戶外瑜伽的好處 舒緩緊張情緒
導讀:戶外瑜伽的好處,瑜伽有室內瑜伽,戶外瑜伽,環境不一樣,練瑜伽的效果也是不一樣的,大都提倡戶外瑜伽。那麼,戶外瑜伽的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說,戶外瑜伽的好處。 戶外瑜伽...
2017-02-19 -
卡介苗預防接種知識及禁忌
寶寶出生第一時間就是注意卡介苗,接種卡介苗可以預防結核病,接種卡介苗的好處有哪些?對於接種卡介苗應該注意哪些呢? 卡介苗(Bacillus Calmette-Guérin, 簡稱BCG,中文名稱...
2013-12-27 -
國外乙肝疫苗比國內的安全嗎
當孩子出生後,第一件事就是打疫苗,隨著近期疑似“乙肝疫苗致死”事件的不斷發酵,不少新生兒家長對國產疫苗的安全性產生了質疑,很多人便要求打國外的進口疫苗,那麼國外的疫苗就一定是安全的嗎?國產的乙肝疫...
2013-12-27 -
近視眼手術安全嗎
一、近視眼手術安全嗎二、近視鐳射手術的危害三、預防近視的方法近視眼手術安全嗎1、近視眼手術安全嗎近視眼手術安全嗎?自身的原因也決定了近視眼手術的風險,年齡小於18周歲(除特殊情況);近2年屈光度不穩...
2017-01-31 -
舌尖上的安全 教你日常15種菜類的挑選
日常15種菜類的挑選1土豆儘量選圓的,沒有破皮的,越圓的越好削。皮一定要幹的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的綠色都不...
2014-08-04 -
男人你給得了女人要的安全感嗎
很多時候男人們都沒有搞懂一件事情,女人要的就是安全感,所以她才肯跟著你,為你洗衣做飯,一輩子守在你身邊不離不棄。但是,安全感畢竟太虛無飄渺。怎樣做能讓女人覺得有安全感? 現在的都市女性,看...
2016-12-30 -
大寒節氣農作物要怎麼打理? 農戶外出要保暖防火
大寒節氣農作物要怎麼打理?農民朋友在農業生產中要掌握好冷暖變化規律,根據不同的年份、不同的地理位置、地形條件等,隨時關注氣象部門對各個時期的預測預報,合理種植農作物,避免出現不必要的損失。比如,在引...
2015-01-16 -
事後避孕藥吃什麼最安全有效
方法步驟: 01 1首先:緊急避孕藥的主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用於40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事後72小時內服第一片,12小時後再服...
2015-07-30 -
胃病的基本知識
一、胃病的基本知識二、得胃病的原因三、得了胃病該怎麼辦胃病的基本知識1、胃病的診斷方法胃與腸是空腔器官,在超聲反射中是無回聲的,而胃腸的主要病變,如腫瘤與潰瘍也同屬無回聲或低回 聲,檢查時無法產生明...
2016-12-03 -
小兒睾丸炎的安全治療方法是什麼
方法步驟: 01 1小兒睾丸炎多發在孩子身上,這就要求父母要關心孩子的身體健康,多帶孩子檢查身體,因為孩子的身心發育不成熟,很多事情必須由監護人一手代勞。父母在發現有類似病狀時,不能視而不見,要立...
2016-08-19 -
開車族必備食療養生知識 以水代茶更易提神
開車族必備食療養生知識開車族是坐著的,似乎很舒適,其實,坐長了,也會感到疲勞,甚至導致多種疾病,如頸部血管受擠壓,致使大腦供血不足而出現頭痛、暈眩、困倦、失眠等症。再則,行車時思想高度集中,精力要充...
2015-06-16 -
孕婦吃什麼安全降血糖
一、紫菜 紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。 二、黑木耳 黑木耳含...
2016-11-17 -
寶寶用電熱毯取暖安全隱患令人擔憂
方法步驟: 01 電熱毯保暖容易導致孩子脫水 因為嬰幼兒的體液量相對地比成人多,年齡越小,體液量相對地越多。新生兒體液總量約占體重的80%,1個月約占75%,嬰幼兒約占70%,成人是60%。由於小...
2016-11-25 -
戶外運動 戶外項目有哪幾類你知道嗎
戶外項目的常見分類1水面運動及航海類潛水有潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。航海有衝浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。2陸地運動及單車運動徒步有散步,行...
2015-06-09 -
專家科普嬰幼兒奶粉知識
配方表上有何玄機? 首先,要選擇含有DHA的奶粉。DHA屬於w-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,對大腦和感覺器官的發育有重要作用。母乳中本身含有DHA,但並非所有奶粉中都有這種成分。 其次,還...
2016-07-05 -
婦科安全無痛人流醫院
方法步驟: 01 1現在人流手術的種類有很多選擇醫院的話,儘量選擇一些三甲醫院,還有一些地方大學的醫院或者一些專門做婦科的醫院都是可以的,因為這些醫院的設備都是非常先進的,而且有良好的消毒情況。 ...
2016-08-17 -
你對骨骼的養生知識瞭解多少
方法步驟: 01 嬰兒的骨骼數量多於成年人。成年人體內擁有206塊骨頭,但嬰兒的數量會多些。一個新生兒的骨架大約由300個不同的部位構成,它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨會最終固化為骨骼,這一過程被...
2015-05-22 -
孕婦瑜伽 准媽媽做瑜伽必知4點知識
導語:孕婦因為要考慮到肚子裡的寶寶,在做瑜伽時都需要格外的小心,如果大意傷到自己是小傷到肚子裡的寶寶就後悔也來不及了。孕婦瑜伽在學習時都要知道哪些知識? 一、孕期瑜伽的好處 1、瑜伽...
2017-02-19 -
夏季幼兒防暑小知識
家長應時刻牢記“三要”原則 夏季幼兒防暑小知識 進入夏季,防暑降溫成了大家關心的話題。幼兒抵抗力差,又喜好戶外運動,一旦中暑令家長備感焦慮。 針對夏天的特點如何安排好飲食與營養,下面是飲食和睡...
2016-05-18