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泡腳養生 中藥泡腳6大禁忌
熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用，然後改善局部血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。但是，不當的泡腳方法反而會適得其反，下面，跟小編一起瞭解下，中藥泡腳都有哪些禁忌吧。 1...
2014-02-27 -
16大備孕之優生禁忌您知道多少
如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？除了做好婚前醫學保健，瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利於生育機能的不良因素，如嗜煙、酗...
2016-12-19 -
注意！吃花生禁忌
花生是一味中藥，適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。但是吃花生也有禁忌，並不是人人都可以吃。 1.高脂血症患者：花生含大量脂肪，高脂血症者食用會加重。 2.膽囊切除者：沒有大量膽汁...
2012-10-25 -
夏天養生禁用涼水洗澡
炎炎夏季，一有動作就容易出汗，很多朋友會選擇沖個冷水澡，但是專家認為，夏季最不適合做的事情之一就是洗冷水澡，那麼夏季洗澡的水溫選擇多少度才最好呢? 專家表示，夏季洗澡的水溫在40度左右是最養生的，...
2017-05-11 -
艾灸肚臍 艾灸肚臍的好處與養生禁忌
艾灸肚臍的好處與養生禁忌？艾炷灸是用艾絨做成的一個蠶豆大“寶塔”狀艾粒，放在皮膚穴位上點燃，或在“寶塔”下麵墊上薑片或鹽末等，稱為隔薑灸、隔鹽灸。神闕穴的隔鹽、隔姜保健灸法，可間隔進行，每月10次左...
2016-04-29 -
如何艾灸 艾灸艾灸肚臍的好處與養生禁忌
艾灸肚臍的好處與養生禁忌？艾炷灸是用艾絨做成的一個蠶豆大“寶塔”狀艾粒，放在皮膚穴位上點燃，或在“寶塔”下麵墊上薑片或鹽末等，稱為隔薑灸、隔鹽灸。神闕穴的隔鹽、隔姜保健灸法，可間隔進行，每月10次左...
2016-04-29 -
養生禁忌 冬季養生保健5個細節要注意
在寒冬中，經常吃冰冷的食物、喝清涼的飲料、冰品、陰性的蔬菜水果（西瓜、番茄、黃瓜、胡瓜等），導致身體內外皆遭受虛冷之攻擊，到了隔年春天，身體的健康必然大受影響。冬季養生，以藏為道。在寒冷的冬季裡，體...
2016-04-30 -
禁忌之旅 冬季飲食養生禁忌勿飲過熱飲料
在寒冷的冬天大家都喜歡吃熱騰騰的食物來為身體進行進行保暖，有的人認為食物越燙越好，真的是這樣嗎？其實吃太燙的食物會給我們身體帶來不好的影響，那冬季飲食應該怎麼做最健康呢？下面我們就為大家介紹一些冬季...
2016-04-30 -
養生禁忌 女性經期不能吃什麼水果
經期女性的飲食應該值得我們注意一下，因為這個時候的女性身體處於一個比較脆弱的階段，我們應該熟知一些在經期不可以食用的食物。下面就為大家介紹一下在經期我們不可以食用哪些水果。 經期不能吃什麼水果 在...
2016-05-01 -
兩性養生禁忌 女人的10個舉動會讓男人厭煩
這是一個速食愛情的時代，對於愛情，人們已不再留戀於細水長流的溫情，而多採取速戰速決的方式解決。但是有些女人在戀愛時就喜歡拿一些微不足道的事情給自己找不痛快，最終的結果是讓自己心痛，讓愛人心煩。那麼，...
2016-05-01 -
男人養生保健 男人勿犯的四大養生禁忌
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。男人勿犯的養生禁忌，你知道嗎？ 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，...
2016-05-01 -
健康小常識 10個養生禁忌要當心
在氣溫較低的情況下，一出汗衣服會馬上變得濕冷，此時皮膚的毛孔是張開的，對外邪的抵抗能力下降，寒濕很有可能乘虛而入。因此，出大汗以後要及時把汗擦乾，並更換乾燥衣物。 1、忌早起科頭 “科頭”即不戴帽...
2016-05-01 -
女人養生養顏經 讓女人變醜的7個養生禁忌
女人是水做的，女人比男人更容易衰老，所以女人很需要學會正確的保養自己。可是女性保養的那些禁忌知識你都瞭解嗎？如果您還不知道，那麼快跟隨小編一起到下文去瞧瞧吧。 女人7個養生禁忌你知道嗎 一、睡眠太...
2016-05-01 -
飲食誤區 10大被誤傳的養生禁忌
在我們日常生活當中，有許多飲食觀念被大家一傳十十傳百的流傳開來了。但是你知道嗎？有的看似有道理的觀念其實是錯誤的。你知道有哪些飲食誤區嗎？你知道如何健康飲食嗎？今天小編告訴大家10大被誤傳的養生禁忌...
2016-05-01 -
清明節飲食禁忌 五個養生禁忌你知道多少？
清明節飲食禁忌有哪些？有什麼細節在生活中要注意的？清明是24節氣中的第5個節氣，其交節日期在西曆每年的4月5日前後，自太陽到達黃經l5°時開始。清明，乃天清地明之意。又稱“寒食節”，有些地方還保留著...
2016-05-01 -
養生禁忌 十大最“坑爹”養生方法
關於中醫養生，老一輩留下來的偏方妙方挺多的，多數人都會將其作為參考並踐行，殊不知，這些保健常識並不全都是對的，有的可能就是錯的，還可能很離譜很“坑爹”。下面小編就來給大家說一說那些“坑爹"的養生保健...
2016-05-01 -
警惕養生禁忌 這五件事讓身體越來越差
生活中我們可能有很多壞習慣，這些壞習慣日積月累的就會損害身體，嚴重可能會使人生病，所以，在日常生活中，我們就要從小事開始做起，注意養生的一些小知識，下面讓我們一起來看一下。 1、多吃纖維，鈣質流...
2016-05-14 -
女性養生禁忌你犯了幾個？
養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。以下這些養生的忌諱你一定要看看。一、老了才養許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正...
2016-05-27 -
健康飲食：注意端午吃粽子的5大養生禁忌
吃粽子不可搭配冷飲或者冰凍的食物 無論是鹹粽還是甜粽，都是很適合做糕點來食用的，所以說很多人在吃粽子的時候，都很喜歡搭配一些冷飲，這樣不僅會讓粽子的口感更好，也可以解暑降溫。只是，很多人不知...
2016-05-27 -
四季養生禁忌有哪些
養生是一種身體保健的方法，一般主要是通過日常的生活和飲食來對身體進行調理，讓身體和自然達到一體的情況，也是一種天、地人相結合的方法，通過平時的養生可以讓我們的身體更加的健康，同時也讓我們的壽命得到...
2016-08-07
