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快收起你的手機和報紙!蹲廁所太久會引發痔瘡
大便時間中可見身體健康程度大便時間很多人都沒有去注意過,並且有些人時間長是因為原因看一些書看一些報,所以不著急,很享受這個過程,而有一些朋友的情況就不屬於正常了。現代醫學研究證實,蹲廁超過3分鐘即可...
2014-12-03 -
千萬別亂補 這5種中藥零食亂吃竟然會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗,這是我經常吃的一種中藥零食,只知道這個對女生很好,補血還能養顏,所以一到那幾天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都脹了,吃飯都沒胃口了。中醫專家認為:中藥零食並非人人皆宜。無...
2016-09-26 -
低頭玩手機易產生法令紋、頸紋
你知道嗎?低頭時脖子承受的壓力是平常的三倍,而脖子的肌肉又是垂直生長,一但膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋,就如對折的白紙回不去了。 所以要改善頸紋問題,可以加強做頸部的淋巴按摩,促進水分的排...
2014-03-23 -
喝酒時吃這些越吃越傷身
在飯桌上喝酒成了很多人的習慣,無酒不成席,也為人們吃飯喝酒做了巧妙的藉口,當然喝酒傷身是公認的結論,而喝酒時吃這些菜更危害健康,有幾種才中含有的元素與酒相克,比喝酒更傷身體。下邊小編就詳細介紹一下...
2016-08-29 -
健康飲酒 喝酒少傷身的9個技巧
眾所周之,酒不是好東西,嚴重影響我們的健康,但是對於有些工作,應酬,喝酒在所難免,但是我們可以盡可能減少酒精對身體的危害,下面我們就來瞭解一下健康飲酒的9個小妙招。 1、飲酒後切不要洗澡 人...
2010-08-11 -
冬天進補春天打虎 警惕3大錯誤觀點養生變傷身
冬至養生因人而異注意誤區1錯誤觀點天冷了,要像以前一樣堅持多運動。冬季要注意“冬藏”,不可再像春夏鍛煉一樣大汗淋漓了,要“收斂”些。冬天人的免疫力和體質會下降,從而進入一個相對低谷階段,經常鍛煉確實...
2014-11-25 -
熬夜的壞處 熬夜有危害妙法不傷身
現在人們的生活壓力大,節奏快,每天人們都在忙碌,從早到晚。有時晚上很晚才睡覺,那麼,今天小編就來給大家介紹一下熬夜的一下壞處,再給那些經常熬夜的人介紹一些熬夜的食補。請看下文。 熬夜的壞處 壞處一...
2017-02-28 -
IBM預測5年內手機可以“看病”
視覺:“看到”圖像傳達的實際資訊 聽覺:“聽出”聲音中的情緒和危險 觸覺:手機螢幕可用來“觸摸”物體 嗅覺:“聞出”疾病的氣味 味覺:數字味蕾可讓人們吃得更健康、更新奇 據物理學家組織...
2012-12-23 -
手機電池/充電最全誤區
手機電池/充電最全誤區 大家應該聽過這樣的說法:在睡覺時,將智慧手機連接充電器,連續充電一整夜,這樣的做法會損壞手機電池,類似的說法還有很多。為了能夠讓大家更加安全有效的使用手機,下面,我們一起來...
2017-02-28 -
早餐拿這物充饑傷胃又傷身
早餐拿這物充饑傷胃又傷身早餐吃這物傷胃又傷身不是任何食物都是可以當作早餐的,尤其是零食。人們會以常見的零食,如麵包、餅乾等作為早餐,其實這對身體健康後影響較大!有些穀物類麵包、餅乾為何不能作為早餐麵...
2017-01-22 -
喝酒如何不傷身 選擇四種下酒菜最健康
四種菜不宜做下酒菜1臘腸和鹹肉有些人喜歡喝酒時點上一盤臘腸或鹹肉,認為吃一口鹹肉或臘腸,再喝一口小酒,是一件很美的事。酒雖然喝起來滋味綿長,但喝得過多,就會暗藏著健康隱患。而薰制的臘腸和醃制的鹹肉中...
2015-06-19 -
怎麼吸煙不傷身? 揭秘保護肺健康必學的8個方法
吸煙的危害八個正確的吸煙方法1吸煙前要先補充足夠水分在吸煙的人群中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌症等疾病都是長期的在人體水分失衡狀態下吸煙是有著直接關係的!水是生命之源、人體之本,水是焦油的天然剋...
2014-09-23 -
以後做飯注意了:其實這6個炒菜陋習很傷身
【導讀】這6個炒菜陋習很傷身,炒菜做飯,不少人或多或少都會一點,很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確。讓我們一起來看看這6個炒菜陋習很傷身。 這6個炒菜陋習很傷身 蔬菜先...
2016-09-15 -
在補?告訴你這種喝牛奶的方式既不美容還傷身
【導讀】這八種喝牛奶方式不美容還傷身,牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害,一起來瞭解下這八種喝牛奶方式不美容還傷身。...
2016-09-14 -
使用手機10年可大幅增加患腦腫瘤風險
顱內腫瘤即各種腦腫瘤,是神經系統中常見的疾病之一,對人類神經系統的功能有很大的危害。一般分為原發和繼發兩大類。原發性顱內腫瘤可發生於腦組織、腦膜、顱神經、垂體、血管殘餘胚胎組織等。繼發性腫瘤指身體其...
2017-02-28 -
單手用手機長皺紋 五個習慣讓身形變差
導致體形變差的五大習慣單手操作手機多數人操作手機時,下巴會不自覺地向前突出,背部也會向前拉伸。下巴向前突出時會不自覺地使臉部肌肉過度用力,從而使臉部皮膚向下拉伸,這種行為會導致臉部皺紋增加。另外,背...
2014-10-11 -
手機黨一定要知道的知識!
必備的手機“減害”術 你知道嗎我們都了解手機再給我們帶來方便的同時也給我們帶來了危害。也許,說手機可能會給我們帶來致癌症狀可能有點誇大其詞,但是不容忽視的是,手機的確能夠產生很強大的電磁輻射,因此,...
2014-12-18 -
熬夜有妙方 4個注意事項助你熬夜不傷身
熬夜過程中的注意事項1熬夜的時候我們會感覺很累,但是無論多累,中間最好不要上床休息,就像機器一樣,突然開突然關的,對身體非常不好,一定要等事情忙完再休息。2若困乏的時候事情還沒有忙完,則可喝咖啡或茶...
2015-03-13 -
手機放兜裡 影響男性健康
核心提示:一項研究顯示,男性暴露在手機輻射環境下,精子正常活動性將減弱,而那些很少暴露在手機輻射環境的人群卻未受影響。 據國外媒體報導,一項富有爭議的研究報告指出,男性將手機放在褲兜中將降低精子活...
2017-02-28 -
瑜伽入門別掉入這些“陷阱”,不然會很傷身!
瑜伽入門需要注意多種事項,認清關於瑜伽的誤區,否則不僅減肥不成功還會造成身體傷害。 誤區一:只有身體柔軟的人才適合練習瑜伽 因為練習瑜伽,身體才變得柔軟,而非身體柔軟的人才適合練習瑜伽...
2016-08-04