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打哈欠竟可促進血液迴圈
美國紐約州立大學奧尼昂塔分校研究指出，常打哈欠可以促進血液迴圈，且打哈欠的時間越長，認知能力越強。 常打哈欠促進血液迴圈 研究人員記錄了志願者打哈欠的時長，然後與他們大腦重量和大腦皮層神經...
2016-11-07 -
人人都會打哈欠，好處是什麼？
方法步驟： 01 打哈欠令人清醒——打哈欠其實是一種提醒人們保持清醒的生理機制。打哈欠能夠給大腦降溫，從而提高大腦的工作效率。當人們打哈欠的時候，他們所吸入的空氣能夠使鼻腔血管的溫度下降，從而使得...
2016-12-27 -
打哈欠太多竟是腎虛 這五大徵兆說明你腎虛了
腎虛的五大徵兆1打哈欠：哈欠連連，經久不止。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦...
2015-06-21 -
打哈欠聽見關節響 出現這5種關節響聲要警惕了
打個哈氣、伸個懶腰便能聽到骨頭的響聲，如果你還將這理解為正常現象，可能這些疾病信號就被你忽視了。病理性彈響是由於關節的磨損、病變、損傷等導致，易發生韌帶鬆弛、肌腱增生等。其聲音沉悶、有磨砂感或聲音...
2017-02-19 -
瑜伽腹式呼吸後就打哈欠流眼淚什麼辦？
腹式呼吸 舌頭頂住硬齶，再將嘴合攏。用鼻子深深地吸一口氣，並使肚皮鼓脹，然後在緩緩呼氣的同時收縮肚皮。初習者呼氣和吸氣的時間比一般應保持 1 ∶ 1 ∶ 1 的比率；中級課程的訓練者應將吸氣、屏氣...
2012-09-27 -
打哈欠是疲勞還是無聊
打哈欠是疲勞還是無聊四季養生閱讀配圖 據調查，病重的人很少打哈欠，精神病患者幾乎從不打哈欠。對此尚不能予以確切解釋。 哈欠開始時，由於口腔和咽喉部肌肉強烈收縮，使口腔強制開大，與此同時胸腔擴展，雙肩...
2017-02-19 -
為什麼會止不住地打哈欠
困倦時嘴張開，深深吸氣，然後呼出，是血液內二氧化碳增多，刺激腦部的呼吸中樞而引起的生理現象：打哈欠。據調查，病重的人很少打哈欠，精神病患者幾乎從不打哈欠。對此尚不能予以確切解釋。哈欠開始時，由於口腔...
2016-12-16 -
打哈欠適當緩解眼疲勞
很多人喜歡用眼藥水“對付”眼睛疲勞、眼睛乾澀，其實通過打呵欠、深呼吸等動作促進淚腺分泌淚液也可以緩解眼睛疲勞，同時也可避免眼藥水對眼睛產生毒副作用。 眼淚天生有三種功能 沖洗稀釋作用。眼睛裡進...
2011-02-24 -
開會打哈欠有助於清醒
英國有兩項最新研究顯示，哈欠是有傳染性的，容易受別人“感染”，而打哈欠的人一般同情心比較強，和周圍的社交環境保持高度一致。 研究還發現，儘管幾乎所有動物都會打哈欠，但是哈欠的傳染現象卻只出現在人...
2012-07-17 -
老年人總打哈欠是怎麼回事
養生之道網：總打哈欠是怎麼回事？不少人打起哈欠就沒完沒了，作為一種生理現象，自己又控制不了，聽說打哈欠意味著腦中風，是真的嗎？下面養生之道網為您介紹總打哈欠是怎麼回事，看看吧。 總打哈欠是怎麼回事？...
2016-05-10 -
練瑜伽時總打哈欠是什麼原因
【導讀】練瑜伽時總打哈欠是什麼原因？瑜伽是一種舒緩的有氧運動方式，有的人練習久了會打哈欠，那麼練瑜伽時總打哈欠是什麼原因呢？我們一起來看看吧。 練瑜伽時總打哈欠是什麼原因 1、練習疲乏 當...
2015-02-04 -
練瑜伽時總打哈欠的原因
【導讀】練瑜伽時總打哈欠的原因呢？瑜伽是一種舒緩的有氧運動方式，有的人練習久了會打哈欠，那麼練瑜伽時總打哈欠的原因是什麼呢？我們一起來看看吧。 練瑜伽時總打哈欠的原因 1、練習疲乏 當身體練...
2015-03-10 -
春季老打哈欠是腦卒中先兆
【導讀】常言道：“春困秋乏夏打盹。”不少人受到“春困”的困擾，經常哈欠連天。平常人出現春困的現象也許不用在意，但是中老年人，尤其是有高血壓、動脈粥樣硬化病史的人春季經常打哈欠、倦意濃濃就要引起注意...
2015-04-05 -
打哈欠竟能看出親密關係
科學家認為，一個哈欠就可以判斷伴侶之間是否存在問題。英國《每日郵報》3月27日報導，義大利的科學家發現，如果你打了個哈欠，而伴侶沒有迅速跟著打，那可能說明你倆的關係沒有以前親密了。 打哈欠是神...
2017-03-07 -
打哈欠為何會傳染
許多人都注意到一個有趣的現象：一個人打哈欠，身邊人往往會接二連三地“模仿”。這其實是一個有趣的心理現象。 美國紐約州立大學研究者發現，人在疲倦時，血液內二氧化碳增多，刺激大腦呼吸中樞，引起...
2014-05-14 -
打哈欠傳染
生活中有很多小常識都是需要瞭解的，尤其是在問題出現後，也都知道該如何解決最佳，那打哈欠是很常見的，這樣的事情，每天都是會做上幾個，不過對打哈欠傳染這個問題上，也是很多人不太清楚，一群人在一起的時候...
2014-05-16 -
打哈欠真的會傳染嗎？親朋才會傳染！
分親疏 義大利比薩大學伊萬·諾斯亞和伊莉莎白·帕拉吉帶領研究小組徵募來自不同國家的109名志願者，觀察他們的日常活動，記錄打哈欠傳染情況。結果顯示，直系親屬間打哈欠最容易傳染，隨後是朋友間，相識...
2011-12-26 -
義大利研究發現打哈欠關係越近傳染性越強
分親疏 義大利比薩大學伊萬·諾斯亞和伊莉莎白·帕拉吉帶領研究小組徵募來自不同國家的109名志願者，觀察他們的日常活動，記錄打哈欠傳染情況。 結果顯示，直系親屬間打哈欠最容易傳染，隨後是朋友間，...
2012-03-30 -
打哈欠為何會傳染？打哈欠給大腦降溫能保清醒
“打什麼最不費力呢?”“當然是打哈欠咯”。這樣一道腦筋急轉彎相信大家都看過。打哈欠是生活中常出現的，可以說是每個人都打過哈欠，而根據最近的科學研究，男性打哈欠會更容易提高工作效率。 近日，在英國舉行...
2013-03-02 -
打哈欠會“傳染”嗎？
有三種理論認為打哈欠有感染力。這三種理論是：生理理論，厭倦理論，進化理論。 生理理論認為，打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。打哈欠之所以有感染力，是因為在某個房間裡的每一個人很可能同時...
2012-02-05
