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春季飲食有講究 把握“五多五少”原則
現在已經是春天了，隨著天氣逐漸變暖，飲食要怎樣安排呢？今天，不如就來一起瞭解瞭解初春的飲食“多與少”，應該多吃什麼，應該少吃什麼。幫你在春季也能輕鬆的做到飲食保健。春季飲食的要點春天飲食要遵守《黃帝...
2016-02-18 -
祛斑的方法 5大食物不給色斑留機會
色斑給女人的困擾絕對不是一點點，很多的女人臉上經常出現各種各樣的色斑，祛斑的方法你們都瞭解哪些呢?生活中有很多的祛斑食物，美白祛斑最關鍵的是要選對方法，今天就給大家詳細介紹一下關於女性美白祛斑的...
2016-07-01 -
每天把握喝蜂蜜水時間 補充能量促進消化
蜂蜜水對人體健康有許多幫助，不過每天喝蜂蜜水的時間是有講究的。想要更充分的吸收蜂蜜的營養價值，就要學會正確的喝蜂蜜水。在這裡，小編要告訴大家的是喝蜂蜜水的正確時間，一起來看看吧。每天不同時間喝蜂蜜水...
2015-01-31 -
太極拳教程 如何把握太極拳的要領
太極拳的好處是強身健體，想要達到此效果就要掌握太極拳的要領。太極拳的特點柔和緩慢，男女老少皆宜。太極拳的注意事項有很多，下面我們先跟著太極拳教程學習一下吧! 如何把握太極拳的要領 練習太極拳...
2016-01-07 -
夏季補腎難掌握，如何把握好分寸
體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型; 1、氣虛：氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌...
2017-03-09 -
炒菜10個小妙招 把握竅門輕鬆主廚
很多家庭主婦對做菜還是一知半解，常常會因為技術上的問題把菜做砸了，那炒菜都有些什麼樣的竅門呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧，馬上升級為高級主廚。炒青菜最好不加水。炒青菜時，中途最好不要加水，直接把切...
2014-01-23 -
把握浴後五分鐘 塑造窈窕曲線
洗完澡5分鐘內，一定要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，現在就來告訴大家！ 洗完澡要保濕 1、手臂 目的：消除手臂上贅肉，...
2010-09-30 -
治療胃潰瘍要把握時機
胃潰瘍本身可以說是一個良性的病理過程，經過嚴格的內科治療後，絕大多數病人是可以治癒的，但是如果不能及時、系統、正規地治療，很有可能變成頑固性潰瘍或引起潰瘍的併發症，如出血、穿孔、幽門梗阻等，據臨床...
2013-02-26 -
胃潰瘍用藥怎麼把握時機
胃潰瘍本身可以說是一個良性的病理過程，經過嚴格的內科治療後，絕大多數病人是可以治癒的，但是如果不能及時、系統、正規地治療，很有可能變成頑固性潰瘍或引起潰瘍的併發症，如出血、穿孔、幽門梗阻等，據臨床...
2012-12-05 -
夏日養生要把握時機
進入炎炎夏日，夏令也是養生的大好時機，通過科學的夏季進補，冬病夏治，還能達到事半功倍的效果。對證選用是關鍵。消費者在選購適合自己體質的夏令保健產品時，不妨聽聽執業藥師的建議，切忌盲目選用。夏季除了要...
2017-03-10 -
冬日進補有節奏 把握慢停調
很多人已經著手服用膏方進行調補養生了，但有些人因服用方法不對而引起身體不適。冬令進補應該慢慢收功，越急越難見效，要掌握節奏做到“慢、停、調。 “慢”即膏方開始服用時宜少量，並慢慢增加到平常量，其間...
2017-03-10 -
9大健康時間點 把握時間真的很重要
核心提示：人體各種激素和化學物質的變化與生物鐘調節密切相關。所以應在正確的時間做有益健康的事。 吃雞蛋：早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。希瑟·萊迪博士主持的研究發現，早餐吃富含蛋白質的食...
2017-03-10 -
體外碎石機會不會傷腎臟
老王患了尿結石，可又不想動手術，醫生說可以用體外碎石機碎石，他卻擔心碎石機發生的衝擊波會損傷腎臟。這種擔心有道理嗎? 其實這種擔心是不必要的。體外衝擊波碎石是腎和輸尿管結石治療技術上的大飛躍，...
2011-07-27 -
女人把握好這尺度男人婚後不出軌
如何才能讓我們的婚姻更加長久呢?想要讓我們的婚姻更加長久，女人就該有所改變，下面，我們就和大家一起來聊聊如何讓男人不出軌，男人喜歡哪些女人，男人出軌的跡象有哪些等，感興趣的朋友來瞭解一下吧! 女...
2016-07-20 -
脂肪肝會引起肝硬化 治療把握3原則
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。在正常情況下，肝臟對人體內物質的分解、合成、解毒以及脂肪的代謝等一系列精細而又複雜的操作始終保持著動態平衡。正常人肝組織中含有少量的脂肪...
2015-08-17 -
怎麼把握時機手術治療聲帶息肉
聲帶息肉，多因長期用聲不當或用聲過度所致。好發於職業性用喉者，如教師、歌唱家等。還有一些管理人事，做事風風火火，說話乾脆、快速的幹練人士，在臨床上也是常見患者。主要以中年女性居多。東南大學附屬中...
2012-12-06 -
把握男性最佳生育年齡 小心保護男人精子品質
男性備孕要注意哪些事？要注意男性生育年齡，男女的生育能力有很大不同，但是都需要把握好最佳生育的年齡。男性的生育能力與睾丸生精能力、精液數量、精子數量、活動能力等都有關係，從理論上講，在沒有特殊原因的...
2015-10-19 -
心理測試 測測你如何在年底獲得出頭機會
也許今年你新近了一個公司，整一年被老員工打壓的很厲害，讓你苦不堪言。也許你是一個老員工，今年新近的一個員工搶光了你所有的風頭。到了年底了，評等級的時候到了。測測你如何在年底獲得出頭機會，一舉打敗...
2013-12-17 -
順產瘦身要把握時機 飲食安排同樣需要注意
通常情況下，順產後出現瘦身的想法是在大多數產婦身上都存在的事情，而順產瘦身的方法選擇也是很重要的，事實上，順產瘦身的時機選擇是決定女性產後能否順利減肥的關鍵點，因此，順產瘦身要把握時機。順產瘦身要把...
2015-07-30 -
心理測試 2014年你有沒有發財的機會呢
2013已經接近尾聲了，現在已經十二月中旬了，很快就元旦了，2014就向我們走來了。2013年經歷了彷徨無措的你，現在心中唯一的想法應該就是2014年能夠轉轉運吧。那麼，2014年你有沒有發財的...
2013-12-18
