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教您銀耳藥膳的做法大全
銀耳是女性最好的養顏的食品,銀耳不僅治防疾病,還可以延年益壽之功效。下麵微微健康網小編教您銀耳藥膳的做法大全。 蒸、拌、炒、煮、燉、泡不管是何種方法都能將銀耳的功效發揮到極致。銀耳藥膳的做法也根據...
2012-09-28 -
自製面膜大全 最好用的抗皺美容自製面膜
一、雞蛋麥粉面膜 材料:雞蛋一枚,麥粉適量 一枚雞蛋,蛋黃和蛋清都要用,然後加入適量的麥粉,一起攪拌成泥狀後直接塗抹到清潔後的肌膚上。 堅持一周兩次左右,每次堅持十五到二十分鐘,有助於緊致肌膚,舒...
2017-03-07 -
藥膳烏雞湯做法大全,快收藏!
※第一款:枸杞紅棗烏雞湯 原料:枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只。 做法: 1、將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝幹水。枸杞用溫水浸透,用水洗淨,瀝幹水。 ...
2017-03-10 -
適合女人補氣血的藥膳食譜大全
俗話說,藥補不如食補,氣血不足最好是採用食補的方法,不過食補貴在持之以恆,當然,你也可以去看中醫,適當吃一些成藥或湯藥調理,這樣可能會見效快些。 下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方,可以平時飲食...
2016-10-11 -
最補氣血的食譜 女人補氣血藥膳食譜大全
中醫認為,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補(或稱為氣兩虛、氣血不足)。 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致...
2016-10-11 -
抗皺補血色 中年女性養顏藥膳
七錦糯米粥 糯米500克,桂圓幹30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬...
2016-05-18 -
銀耳藥膳的做法大全
銀耳的營養價值和藥用價值一直被人們所認可。很多人都把銀耳作為藥膳的常用食材。那麼銀耳藥膳要怎麼做呢?銀耳藥膳的做法有哪些呢?這裡小編為你介紹銀耳藥膳的做法。蒸、拌、炒、煮、燉、泡,每一種方法都有不...
2016-06-04 -
藥膳治療直腸脫垂方法大全
肛管直腸脫垂,又稱脫肛,是直腸黏膜。肛管、直腸和部分乙狀結腸向下移位元,脫出肛門外的一種疾病。僅鼓膜脫出者,稱“不完全脫垂”或“假性脫垂”;直腸全層 脫出者,稱“完全脫垂”或“真性脫垂”。 脫...
2010-06-07 -
女人補氣血藥膳食譜大全
中醫認為,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補(或稱為氣兩虛、氣血不足)。 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致...
2009-12-09 -
春季養生藥膳調理大全
傳統中醫養生認為,從立春之日起,人體的陽氣開始升發,肝陽、肝火、肝風也隨著春季陽氣的升發而上升,而陰血相對不足。因此,春季養生應順應陽氣升發的特點,飲食起居都順肝之性,助益脾氣,以令五臟平和,才...
2010-02-26 -
哪些藥膳可以對抗皺紋
1容顏不老方 需要的材料: 生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。 怎麼樣做呢: 上述物共搗為末,和勻備用。 怎麼吃最有效: 每日清晨...
2012-05-03 -
必看 夏季藥膳煲湯大全
1.靈芝陳皮老鴨湯 度夏的肉食精品當數鴨肉,其一為營養豐富,據現代營養學測定,每100克鴨肉含蛋白質16.5克、脂肪7.5克,還有碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素;其二能防疾療病,如古藥書《...
2009-07-21 -
補腎藥膳 冬季養腎食譜大全
黑木耳蒸雞 黑木耳50g,雞肉200g。黑木耳水浸至軟,晾于水,雞肉切成小塊,加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘,再加人黑木耳攪勻,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治產後惡露不絕屬血...
2009-12-02 -
補氣藥膳 秋冬補氣食譜大全
1、北耆黨參黑豆瘦肉湯 --頭號壯壯的熬頭選擇 材料:北耆5錢,紅棗6粒,黨參5錢,生薑2片,黑豆2兩,瘦肉1斤 做法:紅棗去核,瘦肉切大塊川燙,鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以武...
2010-11-02 -
補腎滋陰的中醫藥膳養生保健大全
菜名:龜羊湯 原料: 羊肉500克,龜肉500克,黨參10克,枸杞子10克,制附片10克,當歸6克。 製作: 將龜肉用海水略燙,刮去表面黑膜,剔去腳爪,洗淨。羊肉浸泡在冷水中刮洗乾淨。將...
2012-08-08 -
李子藥膳食療方大全
李子酸甜適口、形態美豔、玲瓏剔透,是集觀賞價值及營養價值於一身的夏季水果;其李子的吃法,非常多樣化,既可鮮食又可做成罐頭、果脯等好吃的食物,用其煲湯、釀酒還具有很多食療功效;以下是一些李子藥膳食療...
2013-01-09 -
中醫治療高血壓的藥膳方大全
中醫常將高血壓分為肝陽上亢型、肝腎陰虛型、陽氣虛弱型以及瘀血阻絡型四種類型。每一種類型都採用不同的治療方式,這也是遵循了中醫的辯證論治的理論。高血壓已經逐漸成為危害人類健康的殺手之一。中醫推薦幾則...
2013-09-04 -
治療老年健忘症的藥膳食療大全
老年健忘症根據中醫辨證,臨床上多見心脾兩虛,選擇適當的藥膳食療進行辨證治療,對於改善老年健忘症有著一定的積極意義。銀耳大豆紅棗鵪鶉蛋羹和柿餅紅棗桂圓蜜餞兩款食療方就是最好的選擇。 中醫學認為,健...
2013-04-03 -
藥膳湯譜大全及做法
生薑 現如今很多人的身體素質大不如以前,隨著社會生活的快速發展人們在享受現在生活的同時也出現了各種各樣的疾病。於是很多人都採用了養生的方法來幫助自身提高自身的身體素質,飲食方法是一種非常不錯的選擇...
2015-11-15 -
補血養顏 適合女人補氣血的藥膳食譜大全
俗話說,藥補不如食補,氣血不足最好是採用食補的方法,不過食補貴在持之以恆,當然,你也可以去看中醫,適當吃一些成藥或湯藥調理,這樣可能會見效快些。下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方,可以平時飲食上多注意...
2016-05-01