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怎麼增加抵抗力
我們都知道身體本身就帶有一種 免疫力 ，這種免疫力可以阻擋對身體有害的病毒，起到保護身體的作用，但是在很多的時候人體的 抵抗力 會比較的弱，這個時候是疾病侵襲的時候，我們需要增加身體的抵抗力。下面...
2015-05-13 -
坐月子感冒了怎麼，還需飲食增加抵抗力
女性坐月子期間出現了感冒的現象是不能亂吃藥的，很多媽媽還需哺乳，更好的方法還是通過飲食來提高免疫力，儘早的治癒感冒，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，保持好的心情。 抵抗力" alt="坐月子感冒了怎...
2017-02-16 -
男性吃些啥食物 能抵抗失眠
核心提示：哪些食物能幫助男性安然入睡?睡眠的品質決定著人的身體素質，人有三分之一的時間是在睡眠狀態下度過，在睡著的時候身體處於排毒狀態，因此如何擁有高品質的睡眠對於男性來說是非常重要的。 人有三分...
2017-02-23 -
3招內外調理抵抗慢性疲勞
怎麼休息都總是覺得很累，你或許已經患有慢性疲勞。慢性疲勞是一種亞健康的表現，最容易纏上白領一族。下面小編就來為你分析容易患上慢性疲勞的高危人群，並教你3大內外調理法，有效抗疲勞。“嗯...昨天熬夜把...
2016-12-09 -
老年人拿起“武器”抵抗記憶衰退
老年人如何抵抗記憶衰退？1屏息呼吸減慢呼吸頻率，可增強大腦有序化活動，提高腦細胞的利用率，激發大腦潛能，並可使大腦獲得更多的氧氣和血液。國內外大量實驗證明：在呼、吸之間屏息幾秒鐘，能刺激大腦中樞神經...
2015-02-25 -
冬季養生食材有哪些？ 吃包心菜可增強抵抗力
冬季養生：優選十大"補冬"食材1包心菜：其維生素C的含量是番茄的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體製造酶、激素等活性物質所必不可少的原料。它能促進人體物質代謝，...
2014-12-16 -
刀豆的功效 刀豆中含有能抵抗腫瘤的物質
說到豆類的食物，我們一進入菜市場就能看到很多。除了一些被加工製成的豆製品，就只算豆類的蔬菜就有很多。這裡小編想著重和大家聊聊刀豆的功效。吃過刀豆的人很多，對刀豆的做法也很熟悉。但是直到刀豆的營養...
2016-06-08 -
冬季驅寒提高抵抗力養生湯
【導讀】冬季寒氣入侵，這個時候多喝湯是再好不過了，冬季養生湯顯得舉足輕重。冬季多喝湯可驅寒、開胃、提高抵抗力等等，到底冬季進補該喝什麼湯最好呢？下面小編就為您帶來這篇冬季驅寒提高抵抗力養生湯，希望...
2015-12-10 -
檸檬與一物搭配，增強抵抗力還抗疲勞
健康的美是現代人的追求，除了適當運動很多人對飲食的要求變得苛刻。但是有一款飲品幾乎沒人會拒絕，是的，它就是蜂蜜檸檬水。減肥或者追求健康補充維生素C的人都不會陌生。蜂蜜檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的...
2016-12-07 -
增強抵抗力 木瓜食療功效多
木瓜含有多種礦物質和維生素。最新研究顯示，木瓜還能增強人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗方及方法介紹如下，供參考： 木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適...
2010-07-07 -
老年人培養四個好習慣 抵抗老年癡呆
方法步驟： 01 多食用綠色食物。指的是葉菜類蔬菜，它可以幫助老年人抵禦認知障礙症，降低記憶力喪失的風險。魚肉、堅果和橄欖油也有同樣的效果。 02 冥想。能夠減少焦慮，提高腦部血流量。閉...
2014-12-12 -
身體各個部位在老化，這些食物幫你來抵抗！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，下面小編為大家介紹人體不同部位的最佳抗衰老食物。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 對於50歲以上的...
2017-01-11 -
補充5大營養素增強抵抗力
女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養素，提高機體免疫力，遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-12 -
沒有污染的殺蟲妙招
沒有污染的殺蟲妙招 四季養生閱讀配圖 1.番茄葉液：將鮮番茄葉搗爛，加入2-3倍的清水，浸泡6-7個小時左右，用細紗布過濾後噴施植株，可防治紅蜘蛛、蚜蟲等。 2.柑橘皮液：將柑橘皮掰成小塊，用...
2017-02-23 -
避免辦公室輻射污染的飲食秘方
在辦公室工作的人，整天面對電腦，呆在封閉的空調房中，電腦輻射和空氣的不流動給皮膚帶來很大的傷害。所以，防輻射改善皮膚成為辦公一族的一大難題，其中，食療就是最好的方法，那麼，可以防輻射的食物有哪些呢...
2016-11-14 -
男女這事兒沒控制住竟污染了自家空氣
我們身邊的空氣品質不斷下降，大氣中含有的大量污染物，不僅會刺激呼吸器官，還可能會滲透到肺部深處引起肺癌。我們管不了外面的空氣，但是家裡的我們還是可以改善的。怎麼淨化室內空氣呢？ 關閉窗戶 ...
2016-07-14 -
大氣污染致癌
癌症對於人類的健康有著非常強的危害性，因此很多人都想要知道什麼因素會導致癌症，當然也希望可以從日常生活有效的預防癌症的發生。而現在空氣污染問題已經成為危害現代人健康的問題。而有關專家也表示大氣污染...
2014-04-11 -
增強寶貝抵抗力小運動練起來！
不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力，0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動，這樣可以培養寶貝與大人的良好關係，使寶貝心情愉悅，並能發展寶貝的各種感官，促進多種智慧的發展。 0-...
2016-09-12 -
水生物更易受NP污染
“NP更多存在于水環境中，而水生物更容易在體內寄存NP，人食用受到污染的水生物，NP就有可能進入到人體內。”張凱表示，“據目前的實驗來看，受NP污染的主要是魚類，另外也有研究發現野生淡水鴨被污染。...
2012-09-26 -
糖尿病人產生胰島素抵抗怎麼辦
養生導讀：糖尿病人產生胰島素抵抗怎麼辦？臨床發現，約80%的糖尿病患者會發生胰島素抵抗，即在注射胰島素48小時血糖仍然沒有變化。糖尿病人產生胰島素抵抗會引發其他的糖尿病併發症，糖友要小心。那麼，糖...
2014-11-17
